#2022旅行第一站# 为什么一生一定要去一次阿里大环线？

无阿里，不西藏；这里，是西藏122万平方公里内，最神圣，最古老，最美丽，却又最难抵达的地方。

遥远而神秘，荒凉而璀璨，这片神奇的高原之上，有太多值得一去的理由。而当“越野，阿里，大环线这几个字眼组合，注定是一场最极致的旅行。#旅途摄影纪实##旅游出行##自驾游[超话]##VLOG[超话]##手机摄影##带着微博去旅行##遇见美好##西藏##西藏[地点]#

2022年2月13日读《今日简史》摘录

我是谁？我这辈子要做什么？人生有什么意义？

真实世界中的邪恶不见得是丑陋的，而有可能看起来非常美丽。

宇宙其实就是一群原子组成的大杂烩，本身并没有意义。没有什么东西原本就是美丽、神圣或性感的，是人的感觉让它变得如此。

不是宇宙给我意义，而是我为宇宙赋予意义。这正是我在宇宙里的任务，没有什么固定的命运或正道。

你只是经历了这一切，既无法控制，也不能拥有你，你更不等同于这一切。

人类所面临的重大问题并不是“人生的意义是什么”，而是“如何摆脱痛苦”。等到我们放下所有虚构的故事，对事物的观察就能远比过去清晰，而如果我们能真正了解关于自己、关于世界的真相，什么都无法让我们感到痛苦和悲伤。

所以，如果想知道宇宙的真相、人生的意义、自己的身份，最好的出发点就是开始观察痛苦、探索痛苦的本质。

观察自己从来不是一件简单的事。

倘若一个人知错能改，让自己总处于善心的状态中，这对身体也很有益。
日本又问博士叫江本胜，他自1994年起，以高速摄影技术来观察水的结晶。结果研究发现：“善良、感谢、神圣”等美好讯息，会让水结晶呈现美丽的图案；而“怨恨、痛苦、焦躁”等不良讯息，会让水结晶出现离散丑陋的形状。
我们人体的组织结构中，大部分都是水。所以，若能时时改过自新，让自己处在快乐和欢喜之中，身体自然也会长寿延年。