有件超好笑的事
给秀秀蹲静静好多次都没蹲到
昨晚看见进CD又去了
经过六指神丐的时候某位潘先生一直说有静静就要跟他对话什么的 我都没理他
后来才发现我包里原来早有了小静静
他在我上班的时候悄悄蹲到的[二哈]
在我背包里一直等我发现 但是一晚上我都毫无察觉
果果也是他蹲的 还是在失联后几分钟
激动之下碰到电脑关机键重新上线拿到的
那可是太秀了
哈哈哈哈哈可以取名叫新号蹲宠的那些事了[哈哈]

二水居士：金仁霖老师传我的小八卦功法四字六句诀：“气摩丹田，神贯元首。四指落地，六指朝天。畅胸空腹，声若洪钟”，就与李有耀先生编撰的《铜钟功》二十四字诀：“气贯丹田，神贯元首。四指落地，六指朝天。畅胸实腹，坚托铜钟”如出一辙。两者比较后，金老师曾解释说，气贯丹田是顺腹式呼吸，容易肚子练大。气摩丹田，是虚丹田练法，采用逆腹式呼吸。“虚心实腹”是老子小国寡民的思想，让老百姓把肚子吃饱，放空脑子，这不是拳学要领。拳学中应该是“畅胸空腹”，胸腹贴腰背，身形就像是悬挂着的半口有形的钟，而不是大腹便便的“坚托铜钟”。畅胸空腹，甚至像是佛龛，或者说像是一片荷花花瓣。“声若洪钟”虽然尚不及“西山悬磬”，但拳势中意气的鼓荡，皆由此而及。

#钱锟[超话]# [飞机]#钱锟1219公开三周年#
TO 钱锟先生

小儿，小儿，夕往碧谷长河。
歌四舞六指绕，盼日盼月归早。
早归、早归，十分红处成灰。

客船，客船，载盛迢遥别念。
星汉灯花剪暗，月展云舒风南。
南风、南风，聊发岁来纵横。

文：祝安
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