#搜狐资讯#《男子把整个“花菜”放锅里炸,10元一个,出锅后众人抢着买》男子把整个“花菜”放锅里炸,10元一个,出锅后众人抢着买花菜是我们日常中常吃的蔬菜之一,小伙伴们看到这样的蔬菜名是不是有点奇怪呢,其实这花菜就是花椰菜,一颗花菜就可以做一顿饭,吃起来脆脆的,口感特别的好,要是…https://t.cn/A6fYuMtd
#简语美图[超话]#一颗花椰菜
蓝莓、树莓适量
1杯椰奶、一杯无糖杏仁奶
3至4汤匙纯枫糖浆
1/4茶匙肉桂粉、1小撮海盐
1茶匙纯香草精
- 做法 -
1.把花椰菜头的硬茎去掉,放入搅拌机搅碎。
2.将花椰菜碎、椰奶、杏仁奶、纯枫糖浆、肉桂粉和海盐放入中型锅中,用中火加热。完全烧开后转小火,盖上盖子煮15分钟直到变稠。
3.最后加入纯香草精。倒入碗中,然后将花椰菜早餐粥与新鲜水果,坚果和种子一起食用。
蓝莓、树莓适量
1杯椰奶、一杯无糖杏仁奶
3至4汤匙纯枫糖浆
1/4茶匙肉桂粉、1小撮海盐
1茶匙纯香草精
- 做法 -
1.把花椰菜头的硬茎去掉,放入搅拌机搅碎。
2.将花椰菜碎、椰奶、杏仁奶、纯枫糖浆、肉桂粉和海盐放入中型锅中,用中火加热。完全烧开后转小火,盖上盖子煮15分钟直到变稠。
3.最后加入纯香草精。倒入碗中,然后将花椰菜早餐粥与新鲜水果,坚果和种子一起食用。
#大自然之美[超话]#一颗花椰菜
蓝莓、树莓适量
1杯椰奶、一杯无糖杏仁奶
3至4汤匙纯枫糖浆
1/4茶匙肉桂粉、1小撮海盐
1茶匙纯香草精
- 做法 -
1.把花椰菜头的硬茎去掉,放入搅拌机搅碎。
2.将花椰菜碎、椰奶、杏仁奶、纯枫糖浆、肉桂粉和海盐放入中型锅中,用中火加热。完全烧开后转小火,盖上盖子煮15分钟直到变稠。
3.最后加入纯香草精。倒入碗中,然后将花椰菜早餐粥与新鲜水果,坚果和种子一起食用。
蓝莓、树莓适量
1杯椰奶、一杯无糖杏仁奶
3至4汤匙纯枫糖浆
1/4茶匙肉桂粉、1小撮海盐
1茶匙纯香草精
- 做法 -
1.把花椰菜头的硬茎去掉,放入搅拌机搅碎。
2.将花椰菜碎、椰奶、杏仁奶、纯枫糖浆、肉桂粉和海盐放入中型锅中,用中火加热。完全烧开后转小火,盖上盖子煮15分钟直到变稠。
3.最后加入纯香草精。倒入碗中,然后将花椰菜早餐粥与新鲜水果,坚果和种子一起食用。
✋热门推荐