坚持每天陪儿子做平板支撑目的不是锻炼耐力而是磨炼意志,让他感受到坚持的意义,明白一个简单的道理:成功就是比别人多支撑几秒钟,失败就是自己先趴下。决定一个人高度的是毅力而非智力。人生就像马拉松,获胜的关键不在于瞬间的爆发,而在于途中的坚持。在我们感觉快支撑不下去的时候咬咬牙,多坚持一会就会迎来属于自己的风景。
在做平板支撑的过程中也能深刻的体会到:只有坚持到最后才能体现锻炼的意义和效果,趴下之前的那一刻也是脂肪燃烧最快的时候。所以越是痛苦的时刻越能让自己变强大。经过这段时间的锻炼明显感觉到腹部没有了赘肉,也更有力量了,同时体重也出现了下降,这可能对我来说是一个副作用吧。
每天做一些自己最不想做的事情才会得到自己最想得到的东西。人生没有等来的辉煌,只有拼出的精彩。靠运气得到的终归会凭实力失去,所以要通过努力去赢得别人的尊重,而不是乞求别人来喜欢一个糟糕的自己。
有些苦难就像新闻联播,不是你换个台就能躲开的,所以要勇敢的去面对,最终会发现,其实困难和美好一样,都只存在于想象之中。
在绝望中寻找希望,生命终将辉煌,祝福每位朋友都能感受到坚持的乐趣并享有最后的成功和喜悦。
#坚持#
在做平板支撑的过程中也能深刻的体会到:只有坚持到最后才能体现锻炼的意义和效果,趴下之前的那一刻也是脂肪燃烧最快的时候。所以越是痛苦的时刻越能让自己变强大。经过这段时间的锻炼明显感觉到腹部没有了赘肉,也更有力量了,同时体重也出现了下降,这可能对我来说是一个副作用吧。
每天做一些自己最不想做的事情才会得到自己最想得到的东西。人生没有等来的辉煌,只有拼出的精彩。靠运气得到的终归会凭实力失去,所以要通过努力去赢得别人的尊重,而不是乞求别人来喜欢一个糟糕的自己。
有些苦难就像新闻联播,不是你换个台就能躲开的,所以要勇敢的去面对,最终会发现,其实困难和美好一样,都只存在于想象之中。
在绝望中寻找希望,生命终将辉煌,祝福每位朋友都能感受到坚持的乐趣并享有最后的成功和喜悦。
#坚持#
【风顺之道莫放肆而疏忽之,艰难之途当振作而谨慎之,面顺而失之慎灾必至焉,迎难行而奋取福田由然。】
我们任何一个人,处在一帆风顺、幸福的道路上的时候,千万不要放肆和疏忽,而应该自己非常小心翼翼,谦虚谨慎地生活,因为一个人的境遇不可能是一成不变的,凡是人皆属无常性变化,任何人都是如此,这是不变的定理,因此只有谦虚谨慎才能应付随时可能发生的不测。在艰难困苦的时候,则应该提起精神,振作意志,沉着地去处理问题,顽强地去争取。如果说面临顺境便失掉谨慎,那么终归灾难会落到你的身上。遇到了艰难困苦,如果我们去奋斗、去争取,终归会战胜艰难困苦,最后会得来成功,会争取到幸福。
我们任何一个人,处在一帆风顺、幸福的道路上的时候,千万不要放肆和疏忽,而应该自己非常小心翼翼,谦虚谨慎地生活,因为一个人的境遇不可能是一成不变的,凡是人皆属无常性变化,任何人都是如此,这是不变的定理,因此只有谦虚谨慎才能应付随时可能发生的不测。在艰难困苦的时候,则应该提起精神,振作意志,沉着地去处理问题,顽强地去争取。如果说面临顺境便失掉谨慎,那么终归灾难会落到你的身上。遇到了艰难困苦,如果我们去奋斗、去争取,终归会战胜艰难困苦,最后会得来成功,会争取到幸福。
【心理提醒】生命短暂,来不及活得好,犯傻的人才会想要提早去报到。悲伤很难熬,但终归会过去,就像快乐也留不住。春天总会重回人间,然后是秋尽冬来,没有永远的圆满,却也没有永远的失望。不勇敢地走下去,又怎知道我不会过得比现在好?只有活着,才可以学会潇洒地活,才能够把所有的苦涩化作微笑。点击测算https://t.cn/A6JGXFWd#算姻缘测姻缘##算婚姻测婚姻#桃花事业财运恋爱正缘,十二生肖
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