2月7日，网传Bilibili武汉公司审核组一名员工在过年期间加班工作，突发脑出血后抢救无效，不幸死亡。
尽管官方回应该员工“按照计划正常上下班，事发一周内没有加班情况”，但很多打工人却并不买账，还抱怨起了自己“被自愿加班”的遭遇：
有公司表面不强制加班，但工作任务却多到不得不加。就算离开了办公室也得“在家支援”，做不完要被领导谈话，甚至被处罚扣工资。
即使不是工作时间，也被领导微信轰炸。回工作消息往往不是一两秒的事，而是反复沟通交流、不得不工作，还没有加班费。
有时连实习生都被当成“公司没我就不转”的核心人物。
有些公司没那么忙，只是领导喜欢看大家刻苦加班的样子，员工就工位坐穿，表演努力。
2022年了，还有多少人没有下班自由？
有多少职场人
还在“被自愿”加班？
我在日本学习时有节课专门介绍“过劳死(過労死, Karōshi)”：
因为过度工作、睡眠不足、压力大等困扰，一些员工在没有明显疾病的情况下突然猝死。
此外还有“过劳自杀”的说法(karōjisatsu，過労自殺)，指责过度工作对人的精神危害，比如2016年的高桥茉莉自杀事件。
自愿加班超130个小时的她，在社交媒体上感叹“人生到底是为了工作而活着，还是为了活着而工作”。
2019年，一群程序员发起了“996.ICU”抵制加班文化。
2021年，一些互联网大厂取消了大小周制度，告别“996”工作模式，被称为“反内卷元年”。
2022年了，还有多少人在加班？
不久前36氪发布了《2021年年轻人加班报告》。数据显示，每天加班和经常加班的年轻人占比达76.1%，超3成年轻人从未准点下班。
尽管有95%的90后职场人不想带电脑回家，但现实是，66%会带电脑回家加班，仅1成年轻人下班后从不加班。
人们因此不停打趣，“下班了，但没完全下”、“所谓下班，只是回家上班”、“我下班了!我装的” …
有人工作量大，效率越高干活越快，被安排的任务反而越来越多。
企业发展有需求，可以招聘扩充，而非发一个人的工资，派两个人的活。
Bilibili扩招千人来减轻审核人员的工作压力
不过加班都是因为工作太多吗？也不全是。
有人工作量合适、效率高，但在加班风气下，也不得不自我剥削。白天摸鱼，下班后再努力，以此来满足领导“剥削员工一下”的心理需求。
否则“给你发那么高的工资，不加班对得起我吗？”
《2021年年轻人加班报告》收集到的加班原因中，有20%的冤种打工人活干完了，加班仅仅是因为“领导、同事还没走”。
加班表演
年轻人不演了
下班后领导不走，你敢走吗？现在年轻人选择走。
年前我们发布了调查问卷 下班后领导不走，我该怎么办？，超半数人坚持该走就走。
《2021年年轻人加班报告》收集到的数据表明，76%的90后“不等领导下班就敢走”，其中55%敢光明正大地走，21%选择趁领导不注意偷偷溜走。
新浪财经指出，“不服从、不加班、不熬夜”成为00后的职场代名词。越来越多的年轻打工人在职场中愿意为爱发电，但不愿以加班表忠心。
有人认为加班没那么严重，只不过这些年轻从业者更擅长利用互联网和舆论，“会哭的人哭得响”。
因此，每当出现 “大厂年轻人拒绝996怒怼管理层”一类的新闻时，总有爹味吃瓜人振振有辞地出来“指点饼山”（指点江山+画饼）：
“现在年轻人吃不了苦，被西方自由论调带坏了”，“躺平磨洋工，想不劳而获”，“天道酬勤，别以为在给老板干，其实你在为自己干”……
加班好苦，让一小部分人先哭起来！因为哭得响，“是否应该加班”的话题得到更热烈的讨论与研究。
“能吃苦”不是泡在苦水里自我剥削、榨干自己给别人看，更不需要适应官僚风气，工位坐穿、表演加班。
拒绝加班不是想要“不劳而获”，反而是抵抗“劳而不获”。而拒绝加班表演，是拒绝不合理的安排。
虽然我年轻，时间不值多少钱，但对我而言仍然是宝贵的。
如果不是有偿、有必要的加班，我希望能将时间用来自我投资，而不是为迎合领导而白白浪费掉。
所谓天道酬勤，也不是必须要通过加班来实现。
比起在工位上摸鱼拧螺丝钉，当代年轻人更倾向通过报兴趣班、上网课、健身等方式实现自我提升和持续学习。
即使在家刷视频，也要看知识区，一起在B站上大学。
普华永道《年轻力中国：文化洞察及商业启示报告》
有人将年轻人拒绝加班上纲上线到“拖了国家发展的后腿”。
这种论调企图给无偿占有剩余价值按上爱国的帽子，藏在国家发展需要的背后，试图让违法行为合理化，被《光明日报》评为“不是奋斗应有的姿势”。
支持年轻人的兴趣与个性，认可下班自由，才能更好激发人们创新和自我实现的内驱力，为发展带来更多活力。
下班后领导却不走
我该怎么办？
“下班后领导不走”，怎么应对才是最优解？我们收到了以下方法：
1. 闭眼硬刚型：“你爱走不走，我反正要走”。
@许多多：形式主义。跟领导说“拜拜”，然后下班。
@可奈子：带着被辞退的风险，每天试探。
@反卷第一人：到点下班，别想卷我。
@吱吱：直接走，说多还要解释，没可能每天都有解释
2. 刚不赢就辞职型：“你不让我走，我就再也不来了”。
@嘻嘻：走就完事了，下一个更乖。
@朱朱：有些公司氛围及领导风格就是这样，还想干就只能入局。有合适的机会换个新单位。
@小肥柴：不走留着过年吗？如果比她晚走才能体现尊重or“懂规矩”的话，提倡这种企业文化的公司也不用待了，离职吧。你还想多活几年，何必如此憋屈，是人才去哪里都会发光发热。
3. 方法总比问题多型：“我走了，别多问，问就是病了”。
@独自吃烤鱼的美女野兽花：告诉领导自己住得远，不能奉陪。
@匆匆过虾：（拉小群）喊同事一块儿下班，或者去食堂吃个饭。
@小乔：祝福领导赶紧有对象，结婚生子！！
@明慧：领导，你交代的这个事我中午没有午休赶出来了，核对了一遍，没有问题。最近身体状态不太好，想去运动调整下，先走了。
4. 假装乖乖型：“请问还有工作吗？虽然有没有我都要走”。
@日暮：主动和领导汇报下工作：我今天干了balabala，您有啥建议和意见？接下来还有什么安排？
哦，这个事儿我安排在明天/下周X您看行吗？那今天还有别的事儿吗？没别的事儿了啊，好的，谢谢领导。然后潇洒走人。
写在最后
或许愤怒跳槽后，新公司仍然存在加班现象。
但年轻职场人反抗的，是一个人当三个人用的过度工作，是无偿加班当常态的无耻压榨，以及加班表演的官僚风气。
无论真加班还是表演加班，违反劳动法是需要改变的现实，而非不得不接受的无奈。
正如《奇葩说》中刘擎所说，“如果我们一直接受实际的样子，那么它就永远会如此。”
劳动光荣，不是过度劳动才光荣。我们可以自己为爱发电，但不可以绑架他人一起加班。尊重他人的生活方式，保护每个人合法下班的权利。
亚里士多德说，哲学起源于闲暇和诧异。大多创新和进步，也需要好奇心和空闲时间。保护劳动者的下班自由，也是保护社会创新的活力。
那些所谓没有野心、混日子、不愿加班的年轻人，或许下班后在其他领域发光发热。