我一直都是一个爱笑的人，但一直都是悲观中带着乐观的人。我身上有太多令我焦虑的东西，或许一切都不是很美好，我常常有自负的情绪，讨厌下雨天，讨厌到时间睡不下的自己，讨厌疑虑暴躁的自己，讨厌不爱说话不会说话不想说话的自己，讨厌只有悲伤的音乐让我冷静，讨厌让我成长太快的人，讨厌乱糟糟的世界听不见自己的声音，我讨厌自己没有想象的强大，还有永远流泪的眼睛。我讨厌自己受到一丁点敏感的事就难受，我讨厌做不了真正的自己，我怕放大自己的情绪，我怕自己为难自己，我怕委屈，怕没人懂，怕心酸这么久以来不被珍惜，怕忘不掉，怕不敢走以前的路。尽管这样，我还是得慢慢接受不完美的自己，喜欢自己时常稀奇古怪的想法，这个世界太多人不真诚。成长很大一部分是接受，接受突如其来的无力感，接受任何事，只要接受就不痛苦…

淫欲心太盛、總想找情夫情婦，天天念這個咒，淫慾火就能滅了（宣化上人）

恭錄自《大悲心陀羅尼經淺釋》

惡生濁亂法滅時。淫慾火盛心迷倒。
棄背妻婿外貪染。晝夜邪思無暫停。

「惡生濁亂法滅時」：末法時代，諸惡充滿，這五濁惡世就亂糟糟的，佛法也滅了。這時候，「淫慾火盛心迷倒」：就像現在我們一般人，淫欲心比學佛法的心要重。

他沒有說我天天研究佛法，研究了又研究；睡不著覺，我就來研究佛法；或者醒著的時候，我更應該要研究佛法。不是的！睡不著覺，他就生出一種淫欲心，總覺得研究佛法沒有什麼意思。

他一生出淫欲心，覺得──喔！這是非常地非常地妙了；他認為這個是妙，就是一種無明把他支配得心迷倒了！觀音菩薩早就知道末法的人是這樣子，這個心就迷亂顛倒。迷，就不清楚了。

好像某某一個人，見到他女朋友，啊！就不得了了！這個時候，就忍耐不了了。這就是心迷倒了！confused，很奇怪的。

「棄背妻婿外貪染」：棄，就是拋棄；背，就是違背；妻，就是做太太的；婿，就是做丈夫的。或者做太太的，就偷偷摸摸到外面找其他的男人，找情夫；或者做丈夫的，就偷偷摸摸到外面去找女人，找情婦。貪染，就為了淫慾火的發洩；所以這叫「外貪染」，到外邊去貪染。

「晝夜邪思無暫停」：白天想這個事情，晚間也想這個事情；這個不正當的邪思，一時一刻都不停息。你們都知道的，有的到教堂去，不是說去做彌撒，就到那個地方想找一個對象；男的、女的都有這種思想。有的到學校去，不是讀書，也就到那個地方去找一個對象。

淫慾火盛，暫時間它也不停。

若能稱誦大悲咒。淫慾火滅邪心除。
我若廣贊咒功力。一劫稱揚無盡期。

「若能稱誦大悲咒」：在這個時候，你要是能稱念〈大悲咒〉的話，「淫慾火滅邪心除」：你的淫慾火，也就一點一點地滅了，邪心也就一點點地除去了。

講經講到這個地方，無論我們男的、女的，淫欲心如果太盛了，你可以天天稱誦〈大悲咒〉，至誠懇切心來念〈大悲咒〉；那麼久而久之，你的淫欲心就消滅了，你那個邪知邪見，也就除去了。

「我若廣贊咒功力」：觀音菩薩說，我若廣泛地贊嘆〈大悲咒〉功德的力量，「一劫稱揚無盡期」：一切時、一切處、一切劫，我稱揚贊嘆〈大悲咒〉，也說不完的。✨✨✨

我一直都是一个爱笑的女孩儿，但一直都是悲观中带着乐观的女孩儿。我身上有太多令我焦虑的东西，或许一切都不是很美好，我常常有自负的情绪，讨厌下雨天，讨厌到时间睡不下的自己，讨厌疑虑暴躁的自己，讨厌不会说话不想说话的自己，讨厌只有悲伤的音乐让我冷静，讨厌让我成长太快的人，讨厌乱糟糟的世界听不见自己的声音，讨厌人太多根本找不到前进的路，我讨厌自己没有想象的强大，讨厌想起来的闹钟，还有永远流泪的眼睛。我讨厌自己受到一丁点敏感的事就难受，我讨厌做不了真正的自己，我怕放大自己的情绪，我怕自己为难自己，我怕委屈，怕没人懂，怕心酸这么久以来不被珍惜，怕我太懂事并没有让我好过，怕忘不掉，怕不敢走以前的路。
尽管这样，我还是得慢慢接受不完美的自己，喜欢自己时常稀奇古怪的想法，不是我太跳脱，是这个世界太多人不真诚。成长很大一部分是接受，接受突如其来的无力感，接受任何事，只要接受就不痛苦. https://t.cn/RC5pZkB