【福奇：英国发现的变种新冠病毒在美快速传播 占感染病例的30%】Le variant hautement contagieux du coronavirus responsable de la pandémie de Covid-19, identifié pour la première fois en Angleterre, pourrait être à l'origine de 30% des infections aux États-Unis, a indiqué vendredi Anthony Fauci, le principal expert en maladies infectieuses du pays. #COVID19# #coronavirus# #共同战疫# #全球战疫总动员#

给泥萌瞧瞧 什么叫一条裤子搭遍衣橱所有上衣
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午餐很重要 不仅要吃饱更bai要吃好。
早餐一般占全天热du能的30%，午餐占全天热能的40%，午餐的碳水zhi化合物要足够，这样才能提供脑力劳动所需要的糖分。碳水化合物主要来自于谷类，宜选择淀粉含量高的谷类，如米饭、面条等，避免含蔗糖较多的食物，如甜食、饮料等容易引起肥胖，不宜作为主食。午餐若选择米饭，量宜在75克至150克。
除了选择谷类，午餐中若有粗粮就更好，这样下午的血糖会更稳定，释放缓慢，使大脑中的糖来源更持久。粗粮可选择玉米、红薯等。#健康养生#