【榆林累计新建和改造提升体育场馆35个】#榆林体育#

自榆林市通过申办得到2022年第十七届省运会承办权后，体育事业发展进入快车道，体育设施建设、群众体育活动开展、竞技后备人才培养、体育文化弘扬等方面实现跨越式发展。尤其是十四运会的竞赛项目拳击、排球将在榆林举办，更是推进了榆林加快公共体育场馆建设的步伐，榆林群众"我要上全运"的热情高涨。目前，榆林已累计新建和改造提升体育场馆35个，举办了132场群众体育活动迎接全运会和省运会的到来。

全运会比赛馆设计流线感强

"等到秋季开学后，我们就能在自己学校的剧院级别的报告厅里看演出、听讲座了。"王鹏站在学校的人工湖边，指着不远处白色的屋顶向记者介绍。

顺着王鹏手指的方向，我们来到学校的南门，榆林职业技术学院体育馆扇贝状的屋顶在阳光的照耀下显得格外耀眼。体育馆由竞赛馆、热身训练馆以及副馆3个馆组成，3个馆通过二层的交通平台连为一体。十四运会拳击项目、男子排球项目比赛将在竞赛馆举办。

△十四运会拳击、男子排球项目比赛场馆——榆林职业技术学院体育馆。

3座场馆的设计流线感强，屋顶最大坡度达到71度。每个屋顶的最高处都由一大片玻璃结构组成，可根据室内空气流通的要求开闭，并根据光线需求配有自动的遮阳帘。竞赛馆作为比赛场馆，体量最大，拥有5062座的观众席。竞赛馆的玻璃屋顶设计巧妙，向东微倾，太阳升起后，第一缕阳光透过圆形的屋顶，如聚光灯一般打在场地上。

热身训练馆由于没有设置观众席位，因此场地从视觉效果上比竞赛馆的场地要更开阔一些，全运会后这里将是榆林职业技术学院开展体育教学活动及周边群众健身娱乐的好去处。副馆相较于其他两座场馆形状更偏方正一些，出于实用性的考量，馆内被精细地分为两个部分：一边是可容纳1000人的报告厅，另一边则是一座拥有比赛标准泳道的游泳馆。

场馆负责人杨宝龙带着记者，顺着二层平台把3座馆里里外外转了个遍。观众从哪个入口进入体育馆、运动员如何直接上场、颁奖典礼设在哪个位置......杨宝龙记得清清楚楚。"赶在5月把主席台、贵宾室的家具安装到位，媒体室的设备安装调试完成，就等测试赛的考验了。"目前，该院的志愿者选拔工作已全部完成，这批学生将从测试赛开始一直服务到全运会结束。"一旦场馆完全准备好，志愿者就可以来熟悉环境了，我们有信心服务好全运会。"杨宝龙娓娓道来。

为老百姓打造更好的运动健身设施

4月17日，榆林市致美羽毛球俱乐部承办的"我要上全运"2021年榆林首届羽毛球邀请赛在榆林市网球馆开赛，来自全市32支代表队参赛。这也是榆林自今年以来举办的第4场群众赛事活动。

榆林市体育局群体科科长王龙龙介绍，伴随着2000年以后的煤炭黄金十年，榆林的经济真正迎来了高速发展期。在周边地区不断推进城市化进程的同时，榆林市也由原来的老城区逐渐向南延伸，但体育设施建设一直处于滞后状态。这也是榆林市多年来一直没有大型运动场馆的原因。榆林市体育局附近的老旧体育馆、网球馆、游泳馆几乎承担了市内全部大型体育活动的举办。十四运会的东风及承办省运会的契机，为榆林体育事业发展带来春天，随着十四运会比赛场馆及第十七届省运会一场两馆的建成，榆林体育场地建设落后现状得以改变。

榆林市民马枫回忆，过去市内的标准田径场只有榆林体校的那一块。"那里以前还是土场子。我们健身都是就地取材，跑步就在马路边跑，没有单杠就在树上练。"虽说缺少锻炼场地，马枫却道出了榆林人对体育锻炼的坚持。王龙龙告诉记者，虽然条件艰苦，但榆林市民非常热衷体育活动，此外社会体育俱乐部也起到了很大的作用。"榆林目前有200多家体育俱乐部，直接或间接带动上万人参与锻炼。"

为了给百姓打造更好的全民健身氛围，榆林近几年对城市公园进行了大刀阔斧的改造。市内的沙河公园、榆林大道景观体育公园、榆溪河等城市公园拆除了老旧的大型娱乐设施，铺上了智能健身步道，装上了健身器材，修好了足球场，布好了乒乓球桌，让群众在郁郁葱葱、鸟语蝉鸣中尽享体育休闲的惬意。据了解，仅榆林大道景观体育公园就可满足周边约6万名群众参加健身、休闲与娱乐需求。榆林的靖边、绥德、清涧县也根据地形特色、人群聚集健身需求规划修建了登山步道、健走步道以及骑行步道等。榆林各区县市在完善体育设施建设的同时，各级体育部门牵头办好群众赛事，促进全民健身与全民健康深度融合发展。

特色赛事为两个运动会预热

随着第十七届省运会主会场榆林市体育中心一场两馆主体封顶，省运村开工建设，2022年第十七届省运会的倒计时也悄然开启。3年前，当榆林接到第十七届省运会会旗那一刻，标志着省运会历史上首次离开关中城市来到陕北高原举行。为办好本届省运会，榆林市委、市政府认真落实省委、省政府相关部署要求，统筹推进场馆建设、配套设施建设等各项筹备工作。在筹备当中，榆林市举全市之力、倾全城之情，努力把省十七运会办成一届创奇迹、兴文化、尚节俭、惠民生、显智慧的体育盛会。

截至目前，榆林市累计新建和改造提升体育场馆35个，各类场馆建设项目总投资超70亿元。明年省运会期间，所有比赛将在榆林科创新城、榆林职业技术学院、榆阳区、市教育局和市体育局等5大赛区举行。

榆林地处黄土高原和毛乌素沙地交界处，地貌分为风沙草滩区、黄土丘陵沟壑区、梁状低山丘陵区三大类，为营造迎接十四运会及省运会良好氛围，榆林市各级体育部门因地制宜，依托自然风貌、历史文化办赛，全力打造专属于榆林特色的赛事IP。

以沙漠为舞台，榆林打造了沙地重装徒步越野赛、神木市汽车越野场地锦标赛；以水为载体，沿黄观光国际自行车赛、横渡红碱淖公开水域游泳邀请赛、跨省横渡黄河挑战赛等比赛吸引了世界的目光；以丘陵沟壑为背景，榆林举办了米脂山地自行车越野挑战赛、绥德定向超级挑战赛、佳县白云山登山越野赛；以季节为界，在寒冬才能见到的攀冰比赛，在榆林已家喻户晓；此外还有背婆姨大赛等趣味赛事。这些极具特色的"一县一品.精品赛事"，给每个来榆林参赛的人留下属地印记。

王龙龙向记者透露，今年榆林还将尝试挖掘杨家将武术文化，搞一场全民武术比赛，同时串联子洲县境内4座名山开启"自行车比赛+旅游"新模式。

榆林市体育局相关负责人介绍，榆林市近年来每年固定举办和承办的国际赛事有4场、国家级赛事达10场以上，培养了一大批优秀裁判员和教练员，仅2020年共举办群体赛事132场次，为承办十四运会及第十七届省运会积累了组织办赛经验，培养了大赛运营人才，使榆林群众体育事业健康发展不断迈上新台阶。

来源：榆林网 https://t.cn/Ryhl4Uv

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看着《浪姐》舞台上的女星们美美地秀身材，摸着自己的小肚腩忍不住感叹，她们究竟是如何做到不被任何外物所干扰，数十年如一日的保持着完美状态的……
等等，这篇文章不是要探讨明星的身材管理秘诀。
我们都明白，除非特殊体质，只要有钱有闲有毅力，谁都能拥有好身材。
但魔鬼身材天使脸蛋，就是唯一的审美标准吗？
刘亦菲最近就因为身材“走样”被群嘲了。
不少网友用很惋惜的语气表示刘亦菲的身材管理太失败，昔日神仙姐姐的名头难道真的灰飞烟灭了？
这是一帧刘亦菲为某大牌拍摄的广告片段截图：
刘亦菲的腋下被文胸勒出了一个小号游泳圈，在略显紧身的衣服勾勒下，赘肉比较明显。
这种情况在普通人中其实还挺常见的，若想达到轻微后仰时后背不起赘肉，要么不穿文胸，要么就穿一体内衣。
真正不起赘肉，你们知道要达到多瘦的标准吗？以刘亦菲官方身高170为例，她必须要瘦到95斤以下，或者低于正常标准的体脂率，才不会看到后背赘肉。
制造“身材焦虑”的，从来都是我们自己
体脂率有多难训练，健过身的人都知道。尤其是女性，更难以降低体脂率。所以女星们都在追求极致的“瘦”。
毛晓彤163，体重80斤，才有这样的效果：
低体脂率通常是运动员或者健美专业的人所追求的效果，给大家看一下这个图：
你没看错，她是个女人，国家一级运动员。这两年在网络上走红的麒麟臂女教练孙婧琪，她的体脂率是17%。
健美归健美，大众的审美眼光还是趋向于女人该有女人味，维密超模的标准大概就是最完美的范本了。
超模身材标准为：身高175到180，腰围61，体重41~55，体脂率不高于18%（和运动员的要求一样了）。
她们不会在身上出现任何赘肉。
想象一下若肌肉不紧致，在T台上走猫步时，大腿上的肉肉晃来晃去，有多辣眼睛。
我们总是拿模特的身材去要求演艺明星，可模特就是要吃身材这碗饭的，平日里哪怕是没时间睡觉，也要坚持锻炼，体重超标饭碗就会丢。
刘雯178的身高，体重只有104斤，我们只看到了她在各种颁奖礼上艳压群芳，从身高气质到穿搭都甩开演艺明星一条街，却看不到她背后日复一日的锻炼和严苛饮食。
中国女人身高普遍在160左右，在这个身高范围内，标准体重就是108斤。换算标准为：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
也就是说，按照标准计算，刘亦菲若是170的身高，她就算是120斤也是正常。
她这几年确实偶有发胖的迹象，但不代表她就放弃了身材管理。健身、控制饮食，一个也不落。
我们一边对明星的身材评头论足，一边抱怨她们制造了“身材焦虑”。
吉娜怀孕6个月的时候，腰身仍然纤细，由于郎朗幸福的指着老婆肚子说了一句“腰身几乎没什么变化”，被媒体大做文章。
一时间“身材焦虑”甚嚣尘上，有人羡慕有人纳闷：孕期保持腰身究竟有无必要。
事实上吉娜在怀胎7个月之后，腰身就猛然粗壮了起来，和其他孕妇并无两样。反而是网友庸人自扰了。
微胖女星不是真的胖，上镜的女星私底下瘦得像鬼
刘亦菲被网友定义为“微胖”女星，同样“荣获”此等称号的还有蒋欣、张雨绮等人。她们能有多胖呢？无非就是肩膀比较圆润，胳膊和腰身稍微粗一点罢了。
如若亲眼目击，你会发现她们其实一点都不胖。镜头会把人变胖一圈，这是真的。
被誉为人体黄金比例的维纳斯雕塑，也是丰腴型的美，谁能说她身材不好看。
为了达到镜头上的完美，女星们都苛刻要求自己的身材，秦岚曾说过：上镜的演员，私底下看瘦得都跟鬼一样。
墨君在某颁奖礼上见到周冬雨时，就理解了秦岚的意思，那小身板完全就是初中生的样子，整个人单薄到一阵风能吹起来，但回头在屏幕上见到她，明显就胖了一圈，看起来也比其他人更上镜。
刘亦菲为何这些年总是因为身材被嘲？
放眼娱乐圈的女星，真算身材偏胖的，可能就贾玲是个代表性人物。但我们却很少见到有人拿她的身材去嘲讽。
主要原因在于她是个谐星，偏胖的身材反而是自我调侃的方式，这从另一方面还造成了身边人都喜欢和她同框，因为完全不必担心会被比较身材和长相。
而刘亦菲不仅是个演员，还接到了不少时尚代言，这对于女星的身材当然是有要求的，作为一个打入国际的中国女星（国籍问题就不再谈了，这不是她可以选择的，但在国际上她就是代表的中国演员形象），部分网友可能会比较在意刘亦菲的形象是否合格。
其实都是过分担心了。全世界对女星外在形象要求最苛刻的，可能只有东南亚国家。
央视无滤镜的镜头下，你管这叫胖？
即便是刘亦菲这样在网友眼中偏胖的身材，在现场的形象也是出类拔萃的。并不是锥子下巴蚂蚁腰才是美的唯一标准啊。脸庞如满月，饱满圆润也是一种美。
曾在现场见到过刘亦菲的网友是这样说的：
这次的广告代言MV中所呈现出来的“走样”身材，与衣服不合身也有关系。
然而她代言的也不是衣服啊……
这是刘亦菲晒出来的拍摄代言的花絮照，穿着自己的私服时，看起来感觉好多了。
女人有各个阶段的美，少女时的婴儿肥，20+的清丽、30+时的妩媚，40+的温和，自信的女人从不因身材的改变而磨灭由内而外散发的气质。
过于追求瘦就是美，很可能会在胶原蛋白急剧流失的过程中，收获鱼尾纹、法令纹、颈纹……
皱纹一出现，多瘦都显老，整个人都会看起来干巴巴的，这个时候是不是又要考虑去填充玻尿酸了呢？
在保持锻炼和适当的饮食的同时，坦然接受自己的身体发肤细微变化……天然的总归比人工的要持久和自然。