想要美出高级感？皙活教你！

天气渐渐回暖，经过紫外线的强烈“侵袭”后，很多人的皮肤开始出现变黑的现象。这对于爱美的女性来说，皮肤变黑了那是绝对不能忍的。那么女性怎么让皮肤变白呢？

1室内运动可使皮肤变白

运动可促进皮肤的新陈代谢，促进血液，有利于排汗，自然也就有利于排出皮肤的毒素，更有利于美白。

2多吃西红柿可美白
在众多的水果中，西红柿含有大量的维生素C以及纤维素，可以有效去除体内的黑色素并且在美白皮肤的同时，还能减轻体重，因此至少保证每天吃一个西红柿可保证皮肤快速变白。

3防止毛孔堵塞可让皮肤变白

如果毛孔如果阻塞的话，就会引起黑色素，所以日常一定要保持毛孔畅通。日常除了用一些洁面用品外。
还可以用盐水洗脸，用白醋洗脸等等，然后在进行深层次的按摩，都有 助于吸除沉淀色素的形成，可减少黑色素，促进美白。

4睡美容觉可让皮肤变白

所谓的美容觉不是睡懒觉，而是在晚上的10点到凌晨2点，这个时间段睡觉则被称为美容觉。

这是因为身体在这段时间新陈代谢最多的时间段，也是调整身体内部最好的时间，趁这个时间段睡觉，可以有效促进身体毒素和黑色素被排出，从而让皮肤变白。

【动静之间的艺术永恒】2021年12月24日至2022年2月28日，“Van Cleef & Arpels：动静有形，艺述百年”高级珠宝艺术展于深圳海上世界文化艺术中心展出。本次展览以“珠宝的灵动美态”为主题，呈现了梵克雅宝（Van Cleef & Arpels）自1906年创立至今，最具代表性的80余件典藏珠宝和重要的历史文献。https://t.cn/A66vtf8l

一直挺喜欢周韵 看到这张照片…
白 = 减龄、嫩
自然抗衰 = 美的更真实

这两点合一就是现实中的美女了 没有美颜滤镜也无妨 所谓“气质”、“高级感”、“质感”是比普通美女辨识度又高一些 说明美商在线 不刻意很天然 也更耐看 更持久

想优雅的老去 科学养颜是一辈子的功课[加油]
#护肤##皮肤屏障受损#