每日健康

嘴唇起皮别用舌头舔
文字来源:生命时报

嘴唇平时很少直接接触唾液，对唾液中的多种消化酶等没有抵抗能力，经常舔嘴唇及口周皮肤，会导致局部皮肤出现红斑、脱屑，干燥加重，引发或加重唇炎。唾液中的水分蒸发还会带走本来就比较紧张的水分，形成越干越舔、越舔越干的恶性循环。
当有唇皮翘起时，不要用手去撕，这样容易导致进一步损伤，可用小剪刀小心剪掉翘皮;也可试试先用热毛巾敷 3~5 分钟，然后用柔软的刷子刷掉死皮，再涂护唇膏。

#小张同学一周plog#
‍：我们拉钩，秋天陪你冬天也陪你✨
日常感慨对于那种用文字和照片记录生活的人毫无抵抗力唔！
今年中秋很开心，除了有些想家
我的舍友好可爱，舍友的花花也很好看
很喜欢手工课，手工课老师是一个高品质男士哈哈哈哈
这周的合照来自新月
和闺蜜打一个多小时视频很解压！！！
许愿下周我的面具不要画毁
舒茗许愿她国庆要回家，她想吃小酥肉兔子布丁
洙洙许愿她不要再受伤了
我好想出去吃火锅55555
卿卿刚刚给我我绿豆糕！
小张同学絮絮叨叨，下周也要开开心心！

#洪恩故事# 南极大冒险（上） | #科学故事集#（19）
@洪恩启蒙 收听地址>> https://t.cn/A6Ilf1WK
使用场景：
1，音频播放给孩子听；
2，家长将文字以故事的方式讲给孩子听

莎莎&奇奇&文文：南极？我们来到了南极？有没有搞错！
尤叔叔：这次绝对没错，你们看这大片大片的冰层，还有这快要冻死人的温度，应该就是南极无疑了！
奇奇：可是我们要去的是海南啊！可以游泳可以潜水可以日光浴的海南啊！
尤叔叔：海南随时可以去，南极可不是谁想来就能来的！孩子们，欢迎你们来到南极大陆——企鹅的家乡！
在地球的最南端，是地球上的第七大洲——南极洲，也是地球上最寒冷的地方。这一次，不靠谱的科学家尤叔叔再一次发挥马大哈本领，把奇奇、莎莎和文文带到了几乎没有人烟的南极。在这里，他们又会有怎样的经历呢？让我们一起来听故事吧！
洪恩科学故事 南极大冒险（上）
寒冷的冬天来临了，呼呼的北风猛烈地刮着，吹得人睁不开眼睛。文文、奇奇和莎莎不想出门，只好无聊地待在家里。
文文：唉，好无聊啊，我想出去！
莎莎：外面那么冷，风又那么大，出去会冻成冰棍儿的！
文文：可是待在家里真的好无聊啊！我都要疯啦！
奇奇：啊，不如我们去找尤叔叔吧，看看他那儿有什么好玩的！
莎莎&文文：好主意！走！
奇奇：尤叔叔？尤叔叔？尤叔叔你在吗？奇怪，尤叔叔怎么不来开门？
文文：难道是不在家？
奇奇：说不定在睡觉，听不见敲门声，我们使点劲儿！
莎莎&奇奇&文文：尤叔叔！尤——啊！
孩子们使劲儿地拍着尤叔叔家的房门，门突然开了，孩子们措手不及，一下子扑进了房间，房间里却不见尤叔叔的影子。
莎莎：尤叔叔？尤叔叔？真的不在家？
文文：哎，你们有没有闻到一股海鱼的腥味儿？
奇奇：文文，你能不能别总说吃的？不过……好像真的有股味儿……啊！
尤叔叔：啊！
莎莎：啊！尤叔叔！你，你从哪儿变出来的！而且，怎么大冬天的还穿着潜水服？
文文：原来，那股子海腥味儿是从你身上发出来的啊！你是去捞鱼了吗？
尤叔叔：哈哈！不是去捞鱼，我是去潜水了，还遇到一只海豚，我们玩得可高兴啦！
奇奇：潜水？外面可是零下三度啊！
尤叔叔：哈哈，不是在这里，是在海南岛。我坐我那个时空穿梭机过去的！哎呀我跟你们说，海南岛可暖和啦，风吹着椰子树哗啦哗啦响，阳光晒着沙滩……
莎莎&文文&奇奇：哇，太棒了！我们也要去！/这里太冷啦！/我们也要去海里玩儿！
尤叔叔：我刚回来……唉，走吧！
孩子们兴奋地爬进时空机，系好安全带。尤叔叔设定了目的地，大家就出发啦！
尤叔叔：孩子们，海南到了！
文文：太好了！我要去游泳喽！我要去潜水喽！我要去找海豚咯！我——嗷！好冷！海南怎么这么冷啊？！
文文刚打开门，一股强劲的冷风夹着雪花灌了进来，把大家冻得直跳脚。大家隔着窗子一看，只见外面一片冰天雪地，到处白茫茫的一片，别说椰子树了，连椰子壳都看不到！
莎莎：这，这是海南？
尤叔叔：呃……对啊……好像比我来的时候冷了点儿……这海南的天气，挺变化多端的嘛……
尤叔叔：呵呵，风真大哈，我突然觉得，我是不是把时空机的着陆点设定错了，这里大概不是海南，好像，好像是南极……
文文：南极，南极在哪呢儿？
莎莎：南极是世界的七大洲之一，位于地球的最南端。
奇奇：这里是南极？那个全是冰的地方？
尤叔叔：也不全是冰，确切的说，有95%的地方被冰雪覆盖……
文文：完了，这下完了！本来想去个温暖的地方玩，谁知道到了个更冷的地方。尤叔叔，你又把我们送错地方了！
尤叔叔：别担心，我让时空机把我们带回海南就行了！走着！
尤叔叔：呃……我们刚才不应该熄火的。这里的温度太低了，机器要预热一下才能发动！可能需要一个来小时吧！
莎莎&奇奇&文文：一个小时！这么久！
尤叔叔：已经很快了！南极可是世界上最冷的地方，年平均温度只有零下25℃！
文文：唉，今天真倒霉！
尤叔叔：文文，别这么悲观啦！南极的天气变化无常，周围又都是海洋，也不是谁想来就能来的！大家不如趁这个机会出去见识一下！
听了尤叔叔的话，孩子们只好穿上厚厚的防寒服，戴上护目镜，走出了时空机。时空机正好降落在靠近海边的一块高地上，从这里看过去，可以看到到处都被厚厚的冰雪覆盖着，无边无际的大海上耸立着高高的冰川，景色非常壮观。
莎莎：南极的风景好美啊！可是尤叔叔，南极的一年四季都是冬天吗？
尤叔叔：确切的说，南极没有春夏秋冬四季，只有暖季和寒季。暖季是每年的11月到3月，寒季是4月到10月，正好跟我们居住的北半球相反。现在的南极正好是暖季，气温还可以。如果是寒季，最低气温能达到零下八九十度。那时候，就算是坚硬的钢铁，也会变得像玻璃一样脆。
奇奇：哇，这么冷？太吓人了！那这里肯定不会有人居住了！
尤叔叔：对，南极没有常住居民，只有一些前来做考察工作的科学家，偶尔还有来探险的游客。
奇奇：那这里肯定也不会有动植物生存了！
尤叔叔：那你可就错了。在南极的某些地方，能长出少量的地衣和苔藓。至于动物嘛……
文文：企鹅！那里有企鹅！
顺着文文手指的方向，大家果然看到不远处有成千上万只企鹅。他们的肚子是白色的，后背是黑色的，像是穿着一件漂亮的晚礼服。他们有的依偎在一起发呆，有的在摇摇摆摆地走路，样子可爱极了！
莎莎：哇！好可爱！好呆萌！真想带一只回去养着！
尤叔叔：企鹅是南极最常见的鸟类，有七个品种。我们看到的那些都是阿德利企鹅。现在正是他们的繁殖季节，你看，那里有好多企鹅宝宝！
文文：哇！真是太好玩了！我想去抱一抱它们！
尤叔叔：不行！我们人类身上都携带着各种病菌。而企鹅长年住在这里，对这些病菌缺少抵抗力，要是传染了，会生病的！
文文：好吧，那我就这样远远地看着，不去抱它们啦！
尤叔叔：好孩子，这就对了！人类最好和他们保持5米以上的距离，这是来南极旅游的游客都必须遵守的规定。
奇奇：尤叔叔，企鹅为什么不怕冷啊？
尤叔叔：企鹅的羽毛是重重叠叠地交织在一起的。不要说冷风，就是海水也很难渗进去。而且他们的羽毛下面还有许多绒毛，是一件真正贴身的羽绒服。哦，对了，他们还有一层厚厚的脂肪，也可以保温和产生热量，让他们的身体保持温暖。
莎莎：哇，自带羽绒服，羡慕！哈，看那边！那边的冰面上，几只企鹅在用肚子滑冰玩儿呢！
文文：呀！太好玩了，就像滑滑梯一样！我也来试试！
文文学着企鹅的样子，找了一块巨大的冰面，往上面一趴，就开始滑冰！可是，他却没有发现，这块冰的下面可是深深的海洋！
文文：哈哈哈哈，太好玩了！你们快来跟我一起滑冰呀！
尤叔叔：文文，快停下！这样很危险！
文文：哈哈，不会的，看我，我还能跳呢！太好玩儿了！
尤叔叔：文文，你千万别再动了……冰层要裂了……
文文：什么？！啊——不要啊——

小朋友们，调皮的文文模仿企鹅的样子在冰上滑行，结果却遇到了意想不到的危险。他能顺利得到救助吗？南极探险小队伍，还会遇到哪些意外呢？我们下一个故事再讲！