儿童美食餐单分享
——黄金西多士

准备食材：（2个量）
吐司…2片
鸡蛋…1个
肉松…适量
面包糠…适量
沙拉酱…适量

【操作步骤】
1.鸡蛋打散；

2.吐司切掉四边，十字切开；

3.吐司抹上花生酱后，再拿一片切好的吐司夹紧，夹好的吐司，均匀裹上蛋液；

4.平底锅（不粘锅）加热，喷入少许橄榄油，放入吐司（小火）煎至两面金黄即可。
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成毅，我超级喜欢你，我是个长情的人，喜欢一个人就是一辈子，你只要在你热爱的世界里闪闪发光就好，我会在背后默默地支持你！希望成毅被这个世界温柔以待。快乐有人分享，委屈有人理解，不被束缚，永远自由健康，永远被爱环绕。
成毅南风知我意[心]成毅傅云深@成毅 ​

儿童美食餐单分享
——蛋糕松饼

准备食材：（9个量）
低筋面粉…60克
鸡蛋…2个
白砂糖…10克
纯牛奶/清水…30克
柠檬汁/醋…少许
植物油…适量

【操作步骤】
1.把蛋清蛋黄分离，其他材料备用；

2.蛋黄加低筋面粉、纯牛奶/清水混合搅拌均匀；

3.蛋清先加少许柠檬汁或白醋去腥（没有可以不加），然后分两次加入白砂糖，打蛋器打发至蛋白直立不倒；

4.蛋白糊和蛋黄糊混合。平底锅预热，喷入适量植物油（小火），用裱花袋挤/用大勺子舀入面糊，盖上盖子小火焖1～2分钟（焖的过程中记得晃动一下锅，让蛋糕均匀受热），然后关火翻面再焖1～2分钟即可。
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