2021向焦虑SAYNO大师高峰论坛！11月15日，09：00-10：30，直播课

分享大师：王志成，浙江大学哲学系教授，博士生导师，《瑜伽文库》创立者及主编，《瑜伽喜乐之光》著者。

直播分享主题：《能量作为焦虑的克星阿育吠陀瑜伽方案-实践篇》

焦虑症并不是今日才有的，但毫无疑问当今时代的焦虑问题比以往更加严重。在如何面对和处理焦虑问题上，从医学、运动、心理、哲学、信仰等角度都可以做出各自的努力。从阿育吠陀瑜伽的角度来看，焦虑问题实质上是一个能量匮乏的问题。由于人的能量不足，个人对即将来临的、可能会造成的压力、危害或威胁所产生的紧张、不安、忧虑、烦恼等不愉快的复杂情绪状态。阿育吠陀瑜伽基于个体身体体质的差异为克服焦虑问题提供切实有效的实践方法，并提供精神上的支持。王志成教授多年研究瑜伽-吠檀多哲学，倡导阿育吠陀瑜伽，已经出版《阿育吠陀瑜伽》《健康的身体 有趣的灵魂》等多部作品。他将为您带来阿育吠陀瑜伽视角的解决焦虑之艺术。
#瑜伽的力量向焦虑SayNo# #焦虑# #阿育吠陀#

2021向焦虑SAYNO大师高峰论坛！11月08日，09：00-10：30

王志成：浙江大学哲学系教授，博士生导师，《瑜伽文库》创立者及主编，《瑜伽喜乐之光》著者

直播分享主题：能量作为焦虑的克星【阿育吠陀瑜伽方案】
·焦虑问题的实质
·克服焦虑的有效方法
·建立我的心灵桃花源

焦虑症并不是今日才有的，但毫无疑问当今时代的焦虑问题比以往更加严重。在如何面对和处理焦虑问题上，从医学、运动、心理、哲学、信仰等角度都可以做出各自的努力。从阿育吠陀瑜伽的角度来看，焦虑问题实质上是一个能量匮乏的问题。由于人的能量不足，个人对即将来临的、可能会造成的压力、危害或威胁所产生的紧张、不安、忧虑、烦恼等不愉快的复杂情绪状态。阿育吠陀瑜伽基于个体身体体质的差异为克服焦虑问题提供切实有效的实践方法，并提供精神上的支持。王志成教授多年研究瑜伽-吠檀多哲学，倡导阿育吠陀瑜伽，已经出版《阿育吠陀瑜伽》《健康的身体 有趣的灵魂》等多部作品。他将为您带来阿育吠陀瑜伽视角的解决焦虑之艺术。
#瑜伽的力量向焦虑SayNo##阿育吠陀##焦虑# @浙大王志成

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