#运动生活# 好雨知时节,当春乃发生。雨水节气的到来,预示着阳光灿烂的好日子已屈指可数。实际上,无论是寒冷的一月还是气温回升的二月,运动爱好者从未停止自己的脚步,一直活跃在古城各处。
随着社会的快速发展,人们的生活节奏也变得很快,也正因为生活节奏快,慢慢的就忽略掉了运动。现在能够长期坚持运动的成年人越来越少了,很多成年人忙于工作腾不出时间来运动,就算有时间也是想躺着。
很多人在年轻的时候,都认为金钱是最重要的,随着年龄的增长,身边的人越来越少,才发现身体健康才是最重要的。人生最大的错误,是用健康换取身外之物;人生最大的悲哀,是用生命换取个人烦恼;人生最大的浪费,是用生命解决自己制造的麻烦!
每个人的生命只有一次,无论在什么面前,都没有生命重要。命没了,人的一辈子也就到了尽头。所以说,不管在什么年纪,都要照顾好自己的身体,好好吃饭好好睡觉还要坚持运动。在多年以后,你会发现这项投资自己受益多大的。

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