可能（划掉，改成确实）是年纪大了，总觉得还得是老歌的歌词和旋律最能打动人心，今天一直在脑中replay的是《我爱我家》的那首插曲《诺言》：
爱是一个长久的诺言，
平淡的故事要用一生讲完。
光阴的眼中你我只是一段插曲，
当明天成为昨天，
昨天成为记忆的片段，
泪水与笑脸都不是永远。
爱是一个浪漫的诺言，
快乐的内容每天都在变幻。
人心在飞转谁能让你为我停留，
当相逢成为再见，
再见成为遥远的思念，
内心的平安那才是永远。
爱是一个长久的诺言，
平淡的故事要用一生讲完。
光阴的眼中你我只是一段插曲，
当明天成为昨天，
昨天成为记忆的片段，
泪水与笑脸都不是永远。
爱是一个浪漫的诺言，
快乐的内容每天都在变幻。
人心在飞转谁能让你为我停留，
当相逢成为再见，
再见成为遥远的思念，
内心的平安那才是永远。
好的心情，从放过自己开始
想开，便是晴天；放下，得到一切。
情绪，是一个人觉知幸福的晴雨表。
心情若好，生活中再多的不如意也有精力去面对，轻松化解；
心情不好，再小的挫折都能成为洪水猛兽，人便会不堪重负。
有句话说：
“在这个世界上，没有人能困住你，只有你能困住自己。”
人活着，只有摆正心态，人生才会顺利前行。
因此，把心情照顾好，比什么都重要。
01
心情好了，人就不累了。
人这一生，活的就是心情，想开了会幸福，想不开成负累。
平日里大多数的烦恼，皆是因为自己给心情上了枷锁，才沉重了自己，也苦恼了人生：
有时是在工作中，看到别人升职加薪，面对繁重的工作愈加不快；
有时是在生活中，遇到不顺心的事情，看看一地的琐碎顿生郁闷；
有时是在感情中，对比别人家的老公，扭头便哀叹自己命运不济......
不知不觉间，就陷入了哲学家罗素所说：
“不在自己的所有中寻找快乐，却在别人的所有中寻求痛苦”的境地。
殊不知，人生不如意，十之八九。
与其揪着烦恼不放，让心也跟着受累。
倒不如怀着壮士断腕的决心，坦然地接受。
就像网上的一个小段子说的那样。
子女惹你生气时，请静下心来默念：
亲生的、亲生的、亲生的。随我、随我、随我。
爱人惹你生气时，请静下心来默念：
我选的、我选的、我选的。活该、活该、活该。
工作惹你生气时，请静下心来默念：
给钱的、给钱的、给钱的。忍着、忍着、忍着。
庄子曾言：“知其不可奈何，而安之若命。”
人活一辈子，只有安顿好自己的那颗心，日子才能轻松愉快。
不要满身戾气，也别紧皱眉头，当你喜笑颜开，生活自会清风徐来。
02
心情好了，痛苦就少了。
有人说：“人之所以痛苦，是因为心里装错了东西。”
心就像一个容器，伤心多了，快乐就少了；苦恼多了，自在就少了；忧愁多了，幸福就少了。
只有自己想开了，心才能舒坦，而心情一旦好了，大部分痛苦也就消失了。
还记得很早之前看过的那则寓言故事吗？
在古代，一个爱哭的老婆婆，不管是晴天或雨天都在哭。
有次，路过的老者实在忍不住便上前问：“为何不论晴天还是雨天，你都在哭？”
老婆婆说：
“我有两个女儿，大女儿嫁给了买鞋的，二女儿嫁给了买伞的。
每当晴天时，想到二女儿家生意不好，就想哭；
可是下雨时，想到大女儿家生意不好，就想哭。”
老者听后，笑着说：
“那你为什么不换个角度呢？天雨时，二女儿将会有很多的生意可做；
天晴时，大女儿也会有很多的生意可做，这样不是很好吗？”
生活幸不幸福，最重要的就是，自己会不会调节。
有句话是这么说的：
“好心情，是一个人生存和心灵状态的种子，培育它，保护它，成功和幸福就会不请自来！”
生活纵有万般无奈，但我们永远都可以选择做自己情绪的主人。
与其苦苦纠结，不如大胆释怀。
明白了这一点，再大的事也都成了芝麻小事，痛苦也自然就少了。
03
人，绝不能让心情生病。
“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。
遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。”
这首《开心谣》里，几句话就道出了生命的真谛。
人这一辈子，最要紧的就是开心。
累了，就给自己放个假，好好歇一歇，重新出发；
病了，就不要死死硬扛着，吃点药休息，容光焕发；
难过了，就不要委屈着自己，痛痛快快哭一场，心情舒畅。
其实，生活一点也不可怕，可怕的是自己先倒下。
常言道，烦恼天天有，不捡自然无。
万事万物即是注定，则兵来将挡，水来土掩，遇水架桥，遇山劈山。
无论到遇到什么，怀着乐观的心接纳，不抱怨，不愤怒，就不会有烦恼滋生。
做人，只有照顾好心情，才能成为闪闪发光的自己，以轻盈的姿态从容面对生活。
因此，生活再苦、再难、再不顺遂，也不要让心情受牵累。
诚如作家毕淑敏所说：“好好爱自己，让一切变得不同。”
想开，便是晴天；放下，得到一切。
努力把一年四季过好，把一日三餐吃好，做一个成熟而又坚强的人，这样才会与幸福相遇，才能拥有从容而美好的人生。#励志语录#
想开，便是晴天；放下，得到一切。
情绪，是一个人觉知幸福的晴雨表。
心情若好，生活中再多的不如意也有精力去面对，轻松化解；
心情不好，再小的挫折都能成为洪水猛兽，人便会不堪重负。
有句话说：
“在这个世界上，没有人能困住你，只有你能困住自己。”
人活着，只有摆正心态，人生才会顺利前行。
因此，把心情照顾好，比什么都重要。
01
心情好了，人就不累了。
人这一生，活的就是心情，想开了会幸福，想不开成负累。
平日里大多数的烦恼，皆是因为自己给心情上了枷锁，才沉重了自己，也苦恼了人生：
有时是在工作中，看到别人升职加薪，面对繁重的工作愈加不快；
有时是在生活中，遇到不顺心的事情，看看一地的琐碎顿生郁闷；
有时是在感情中，对比别人家的老公，扭头便哀叹自己命运不济......
不知不觉间，就陷入了哲学家罗素所说：
“不在自己的所有中寻找快乐，却在别人的所有中寻求痛苦”的境地。
殊不知，人生不如意，十之八九。
与其揪着烦恼不放，让心也跟着受累。
倒不如怀着壮士断腕的决心，坦然地接受。
就像网上的一个小段子说的那样。
子女惹你生气时，请静下心来默念：
亲生的、亲生的、亲生的。随我、随我、随我。
爱人惹你生气时，请静下心来默念：
我选的、我选的、我选的。活该、活该、活该。
工作惹你生气时，请静下心来默念：
给钱的、给钱的、给钱的。忍着、忍着、忍着。
庄子曾言：“知其不可奈何，而安之若命。”
人活一辈子，只有安顿好自己的那颗心，日子才能轻松愉快。
不要满身戾气，也别紧皱眉头，当你喜笑颜开，生活自会清风徐来。
02
心情好了，痛苦就少了。
有人说：“人之所以痛苦，是因为心里装错了东西。”
心就像一个容器，伤心多了，快乐就少了；苦恼多了，自在就少了；忧愁多了，幸福就少了。
只有自己想开了，心才能舒坦，而心情一旦好了，大部分痛苦也就消失了。
还记得很早之前看过的那则寓言故事吗？
在古代，一个爱哭的老婆婆，不管是晴天或雨天都在哭。
有次，路过的老者实在忍不住便上前问：“为何不论晴天还是雨天，你都在哭？”
老婆婆说：
“我有两个女儿，大女儿嫁给了买鞋的，二女儿嫁给了买伞的。
每当晴天时，想到二女儿家生意不好，就想哭；
可是下雨时，想到大女儿家生意不好，就想哭。”
老者听后，笑着说：
“那你为什么不换个角度呢？天雨时，二女儿将会有很多的生意可做；
天晴时，大女儿也会有很多的生意可做，这样不是很好吗？”
生活幸不幸福，最重要的就是，自己会不会调节。
有句话是这么说的：
“好心情，是一个人生存和心灵状态的种子，培育它，保护它，成功和幸福就会不请自来！”
生活纵有万般无奈，但我们永远都可以选择做自己情绪的主人。
与其苦苦纠结，不如大胆释怀。
明白了这一点，再大的事也都成了芝麻小事，痛苦也自然就少了。
03
人，绝不能让心情生病。
“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。
遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。”
这首《开心谣》里，几句话就道出了生命的真谛。
人这一辈子，最要紧的就是开心。
累了，就给自己放个假，好好歇一歇，重新出发；
病了，就不要死死硬扛着，吃点药休息，容光焕发；
难过了，就不要委屈着自己，痛痛快快哭一场，心情舒畅。
其实，生活一点也不可怕，可怕的是自己先倒下。
常言道，烦恼天天有，不捡自然无。
万事万物即是注定，则兵来将挡，水来土掩，遇水架桥，遇山劈山。
无论到遇到什么，怀着乐观的心接纳，不抱怨，不愤怒，就不会有烦恼滋生。
做人，只有照顾好心情，才能成为闪闪发光的自己，以轻盈的姿态从容面对生活。
因此，生活再苦、再难、再不顺遂，也不要让心情受牵累。
诚如作家毕淑敏所说：“好好爱自己，让一切变得不同。”
想开，便是晴天；放下，得到一切。
努力把一年四季过好，把一日三餐吃好，做一个成熟而又坚强的人，这样才会与幸福相遇，才能拥有从容而美好的人生。#励志语录#
四季瞎想荷池畔
张建
这人世间来来往往，春夏秋冬，来了又去，多少人来了又走。我一路跋涉，颠沛流离，行遍世间所有的路，只为能与你邂逅。
多想与你相逢在春风漾动的杨柳岸，我爱你芙蓉出水的女子，衣袂飘飘，发丝随风轻舞，多么希望，遇见你在最美的年华，一眼彼此便是一生。
多想与你相逢在接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红的池塘边。你如一株高雅纯净的莲，每一片花瓣都只为你绽放，每一粒莲子都只为等你来采撷。
漫漫红尘，等待的心如此孤独，漫漫长夜，等待的心，始终只有一个愿望: 那就是今生能够与你相逢相伴，哪怕晚一点，只要是你……
“怕你赤脚走过爱的荒丘，我把承诺撒在那片路口；怕你只身迷失风雨街头，我把情歌唱遍每个深秋；怕你独自承受寂寞的愁，我把思念挂满夜的星斗；怕你转身错过花的温柔，我把心放在飘雪的时候。”
生命的旅程来去匆匆，若这一生，能够真真切切的爱一场，有一个人值得用一生去交付，那该是怎样的一种欣慰与满足。 https://t.cn/Ryh9yyK
张建
这人世间来来往往，春夏秋冬，来了又去，多少人来了又走。我一路跋涉，颠沛流离，行遍世间所有的路，只为能与你邂逅。
多想与你相逢在春风漾动的杨柳岸，我爱你芙蓉出水的女子，衣袂飘飘，发丝随风轻舞，多么希望，遇见你在最美的年华，一眼彼此便是一生。
多想与你相逢在接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红的池塘边。你如一株高雅纯净的莲，每一片花瓣都只为你绽放，每一粒莲子都只为等你来采撷。
漫漫红尘，等待的心如此孤独，漫漫长夜，等待的心，始终只有一个愿望: 那就是今生能够与你相逢相伴，哪怕晚一点，只要是你……
“怕你赤脚走过爱的荒丘，我把承诺撒在那片路口；怕你只身迷失风雨街头，我把情歌唱遍每个深秋；怕你独自承受寂寞的愁，我把思念挂满夜的星斗；怕你转身错过花的温柔，我把心放在飘雪的时候。”
生命的旅程来去匆匆，若这一生，能够真真切切的爱一场，有一个人值得用一生去交付，那该是怎样的一种欣慰与满足。 https://t.cn/Ryh9yyK
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