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① 这周整体感觉良好。
我似乎很是迷恋把一切归纳的井井有条的秩序感，自从着手建立自己的笔记体系后，每天都觉得特别充实和清醒，当然也需要警醒，避免流于形式。
值得一提的是，这周开始接触听书，收获良多，同时还开始做旅游手帐了，把攻略和游记相结合，更具实用性。

② 健康方面也不错。
现在每天自己回家做饭，很简单的蔬菜和鸡胸肉，吃下去没有负担，没有运动自然瘦了四斤。
但是这周一直下雨没有跑步过，而且有两晚睡的太晚了，不该。
看完「当我跑步时我在谈什么」，决定也尝试坚持跑步，下周先跑15公里试试看。

③ 书影音方面
这周看完了两本书「有滋有味」、「平如美棠」，新开了三本书「何为良好生活」、「当我跑步时我在谈什么」和「人间词话」，这个读书频率希望一直保持。
看了5部电影，听了6本书，还找到了一张很喜欢的专辑，不再一一列举，总体很满意这周的书影音质量。

④ 下周重点是三件事。一是下周工作量会比较大，要提高晨间效率。二是坚持跑步/运动。三是做好旅游攻略。
加油！

#日日修仙[超话]#

#网友曾偶遇章子欣#【泪目！网友2017年曾偶遇小子欣：感谢你赋予的单纯和快乐 希望还能见到你】据某论坛网友@元不圆哦 发帖：2017年在淳安千岛湖青溪村旅游，曾偶遇章子欣小朋友，感谢子欣拉着他比赛跑步，教他用围棋拼写她的名字，保护他们不被小狗欺负，并希望“下次还能见到你”。网友留言：看哭了……希望她在天堂不要迷路幸福快乐[悲伤]

#淮安月老来牵线# 【0397号】93年小哥哥，江苏宿迁人，现定居淮安，本科学历，净身高174，体重67.5kg，在国企工作，收入8k+，青浦区有房无车，喜欢旅游、跑步、看电影，不喜欢打游戏。性格比较立体，也比较随和，不抽烟 不喝酒；
未来的她:身高不低于158，孝顺(很重要很重要)，五官端正，通情达理、乐观开朗，有一份稳定的工作，年龄上下三岁，如果爱好运动就更好啦，能聊得来很重要，详情如下[羞嗒嗒]https://t.cn/AiNXhiuC #淮安月老# https://t.cn/R2Wx05s