其实，我们每个人都是这个蓝色星球上孤独的孩子，有时会被命运的风吹来吹去，漂泊无定，我们越来越回不去家了，也越来越找不到家了。

但一个人于茫茫的世间，总要找到一处承载她灵魂的所在，无论是安顿肉身的蜗居，还是寄放精神的圣殿；无论是地理意义上的故土，还是心灵意义上的家园，才能让流浪的脚步有栖居之地。

何以为家？何以为人？生命的所有皈依，也许最终不过是：此心归处是吾乡。

在一段感情中，有时我们女性朋友会有小任性，或者发发小牢骚让男友过来哄一下，体验被宠爱的感觉。但现在要想成功挽回男友，就不能像以前一样，碍于面子等他主动。

相反，这时候体现出知错能改的态度，挽回才具备可能性。

其实对于所有事，知错能改，善莫大焉，如果混淆黑白，不分是非，不但会让对方更加反感，还会觉得我们纠缠不休，如此下去，我们的挽回就被扼杀在摇篮中了。

与其这样还不如早一点承认错误，坦诚布公，把自己内心最真实的想法，揉碎了给他说，仔细的将来龙去脉说清楚，让他明白，你是一个坦诚的人，你也是有苦衷的。

“人这辈子，唯一的任务就是提升心灵境界，心灵境界越高，生命自由度越高。”
这句话，我特别喜欢！

昨天和朋友聊天，发现她总针对某几个看不惯的人，把自己工作中的问题，都归结在他人身上。

当时，我劝她：
有时，朋友不能标志我们的水平，但敌人却行——我们把谁当敌人，就与谁水平相同。所以，要慎重选择“敌人”。
其实，你只要把自己手头每件事，做到让自己满意，就一定成功。

说完，我想到自己，也会莫名其妙为自己树敌，让自己困在情绪里，随意降低生命的自由度。

这段时间，和朋友一起做拳操舞，45分钟都坚持了，但她总是到最后15分钟的三节操时，就找理由溜了。
连续几天都这样，今天我忍不住说了两句。

剩我一个人安安静静做操，我想到：
我评价别人时，眼光就在看外面，把自己的情绪系在别人身上，所以缺乏力量。

我应该点赞自己坚持了，享受自己做到了，聚焦在自己身上啊！当下，我对自己是满意的，为什么要去关注别人呢？
这么一想，我瞬间就宁静了，感受到喜悦了。

聚焦自身的道理，我们都懂，为什么做不到呢？
一个是平时训练不够，就像健身一样，炼心也需要持之以恒，才能见效。
还有一个，就是没有把“快乐”当做第一要务，总把别人当做假想敌，想让大家都顺自己的意。

其实，只要自己快乐了，快乐能感染人，别人愿意调整，自己就去调整了，根本无需我去费力。

开心了，晚安[爱心]