最近韩国兴起了找寻自己生活步调的趋势
随着居家的时间增长,自我对话的时间便日渐增多

在一天的结束后,通过简单的方法,在夜晚享受 清幽的睡前时光
香气四溢的入浴剂与香水一起享受半身浴✨
点上线香闭上眼睛冥想,并喷上有助于入眠的纤维香水

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诗画般的地方“丹阳”

丹阳自古以来被称为神仙生活的宜居之乡,以秀丽的自然为友,可享受舒适的休息
这里是韩国文人和画家们享受山水的地方,以丹阳八景闻名

特别是南汉江上耸立的三座山峰的道潭三峰
这是一定不能错过的美丽
在丹阳,可以看到只在纯净的地方生长的淡水鱼以及天然纪念物石灰洞穴

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当你被生活的压力压的喘不过气的时候,都是怎么舒缓压力的呢?

缓解压力的方法是休息和放空再填满 ♻️
关闭电子设备,畅游在自然中一边休息一边清空心扉

通过出汗的舞蹈或运动
补充生活的活力 ‍♀️

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