昨天出门的时候看到天已经很蓝,落日也很晚,冬眠结束了,春天到来,我买了一些很漂亮的新裙子,让我的状态upupup。
大幅度降低社交网络使用程度一段时间之后,让我认清了自己是什么尿性,比如我确实不太在意不相干的人生活怎么过怎么想我,但惹我的话我确实不太会忍。比如我是很真诚,这是大多数人爱我的原因,但我真诚的厌烦一些人和一些说法做法,也是藏不住的,这也是真诚的一部分,干脆不藏。
毕竟除了只占1%的糟心事之外,生活总充斥着精彩的新体验。我想我勉勉强强算得上是一个“热爱生活者”,这个号跟我一起记录了很多真实的喜怒哀乐,我不想像个大人一样,成熟冷静又低调,去质疑、否定或隐藏自己曾经的幼稚,熟悉而又不完美的自己,才让我感觉亲切。
一定很想我吧,月至白茶棕
大幅度降低社交网络使用程度一段时间之后,让我认清了自己是什么尿性,比如我确实不太在意不相干的人生活怎么过怎么想我,但惹我的话我确实不太会忍。比如我是很真诚,这是大多数人爱我的原因,但我真诚的厌烦一些人和一些说法做法,也是藏不住的,这也是真诚的一部分,干脆不藏。
毕竟除了只占1%的糟心事之外,生活总充斥着精彩的新体验。我想我勉勉强强算得上是一个“热爱生活者”,这个号跟我一起记录了很多真实的喜怒哀乐,我不想像个大人一样,成熟冷静又低调,去质疑、否定或隐藏自己曾经的幼稚,熟悉而又不完美的自己,才让我感觉亲切。
一定很想我吧,月至白茶棕
《爷们信条》上线就拿下榜一,口碑却遭遇差评,任达华也救不了?情人节上线的电影口碑相继翻,而观众也终于认清现实,把对电影的热情转移到线上。不过以网络大电影的平均制作水准,观众能从中获得安慰的可能性很小。据悉,电影《爷们信条》一上线就强势地拿下热度榜单第一的位置。但很可惜,电影获得的热度与它收获的口碑正好相反。
今天分享一下怎样克服网络(二)
网络有很多坏处,会把人推进无底的深渊
网络是一个乐于助人的天使,也是一个引诱人走上绝路的恶魔
网络的坏处:大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态,交感神经过经过过度兴奋,血压升高,还会引起紧张性头痛
怎样克服网络的方法
1.要认清网瘾的危害,多关注自己的家境,了解父母的工作,生活状况,老师对自己的期望,认清沉迷于网络游戏
2.要有坚强的意志克服网瘾的关键,要坚决说“不”否则就会前功尽弃
3.要进行深刻反思,找到安静的地方,自己想为什么会沉醉在虚幻的世界里
4.定下目标,时刻提醒自己
5.多参加运动,转移注意力
6.合理安排自己的活动
7.用厌恶的暗示让自己厌恶上网,建立上网不良的提验条件反射
8.通过倒退的方法回忆,回到从前表现好的状态,通过努力奋斗取得成功的乐趣
时间是宝贵的,时间像流水一样,把握好机会一定会成功的[加油] https://t.cn/RxeHXkG
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6.合理安排自己的活动
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