强行调整时间线
2021-05-02
假期第二天，五道口见了芮小王。一见面她说我瘦了好多好多，真是太开心了[哈哈]吃了江边城外烤鱼，怪味真的超级nice，强推！然而我们搞了一个大乌龙[允悲]人家叫金桔柠檬酸梅开胃茶（大概是这样吧），我俩以为是金桔柠檬汁，上了以后还质疑了一下，还好我怂跟人道歉了[允悲]吃完逛了MINISO（不是这么拼也别怪我，我没文化）为了凑68打八八折强行买了好多件东西[允悲]然后回宿舍当咸鱼了
2021-05-02
假期第二天，五道口见了芮小王。一见面她说我瘦了好多好多，真是太开心了[哈哈]吃了江边城外烤鱼，怪味真的超级nice，强推！然而我们搞了一个大乌龙[允悲]人家叫金桔柠檬酸梅开胃茶（大概是这样吧），我俩以为是金桔柠檬汁，上了以后还质疑了一下，还好我怂跟人道歉了[允悲]吃完逛了MINISO（不是这么拼也别怪我，我没文化）为了凑68打八八折强行买了好多件东西[允悲]然后回宿舍当咸鱼了
Day 1（开启第二阶段 本月小目标：62.5。还是那句话：反正多了也做不到[嘻嘻]）
身高：168
初始体重：65.0kg
昨日体重：65.0kg
今日体重：64.8kg
已瘦体重：0.2kg
小王碎碎念：
我终于也是一百二十来斤的人了！[哈哈][哈哈]
最近一直在掉秤，开心
今日早餐：两个紫薯➕牛奶➕鸡蛋
午餐：如图
晚餐：蔬菜沙拉
嗓子有点疼而且还口腔溃疡
吃个橙子疼的我眼泪都出来了
再加上今天课多还忙着出试卷
所以没咋吃东西[嘻嘻]
身高：168
初始体重：65.0kg
昨日体重：65.0kg
今日体重：64.8kg
已瘦体重：0.2kg
小王碎碎念：
我终于也是一百二十来斤的人了！[哈哈][哈哈]
最近一直在掉秤，开心
今日早餐：两个紫薯➕牛奶➕鸡蛋
午餐：如图
晚餐：蔬菜沙拉
嗓子有点疼而且还口腔溃疡
吃个橙子疼的我眼泪都出来了
再加上今天课多还忙着出试卷
所以没咋吃东西[嘻嘻]
#小王减肥记# 第二天啦～
1⃣️体重 55kg
（有瘦一点[doge]是因为吃的少减掉的水分吧）
2⃣️饮食
牛奶桃李全麦面包➕白煮蛋➕花生酱 黑芝麻（为了养头发[猪头]）➕几片生菜
大半碗米饭➕鸡胸肉炒杏鲍菇
小米粥1碗➕菠萝➕每日坚果
3⃣️运动
慢走50min（附近的公园超多人在跳舞）
b站瘦腿运动26min
不要着急，这只是个开始，未来很长～
1⃣️体重 55kg
（有瘦一点[doge]是因为吃的少减掉的水分吧）
2⃣️饮食
牛奶桃李全麦面包➕白煮蛋➕花生酱 黑芝麻（为了养头发[猪头]）➕几片生菜
大半碗米饭➕鸡胸肉炒杏鲍菇
小米粥1碗➕菠萝➕每日坚果
3⃣️运动
慢走50min（附近的公园超多人在跳舞）
b站瘦腿运动26min
不要着急，这只是个开始，未来很长～
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