#只要超过8小时就是隔夜饭# 天呐,原来一直在吃剩菜!!!
我是一枚上班族,为了吃的健康,每天晚上做好饭,第二天上班到中午热热吃,一直以为自己是全公司最健康的饮食者,比起地沟油,肯定是自己做饭最安心了。
超过8小时就是隔夜饭的话,岂不是每天都在吃剩菜剩饭了[泪][泪][泪]
世界卫生组织提出的“食品安全五要点”第四点“保持食物的安全温度”中建议:
熟食在室温下不得存放2小时以上,应及时冷藏(最好在5℃以下),不要在冰箱里放超过3天,剩饭菜加热的次数不应该超过1次。
干脆,下次早上早起点做好了,为了自己的健康,做一切都值得!
我是一枚上班族,为了吃的健康,每天晚上做好饭,第二天上班到中午热热吃,一直以为自己是全公司最健康的饮食者,比起地沟油,肯定是自己做饭最安心了。
超过8小时就是隔夜饭的话,岂不是每天都在吃剩菜剩饭了[泪][泪][泪]
世界卫生组织提出的“食品安全五要点”第四点“保持食物的安全温度”中建议:
熟食在室温下不得存放2小时以上,应及时冷藏(最好在5℃以下),不要在冰箱里放超过3天,剩饭菜加热的次数不应该超过1次。
干脆,下次早上早起点做好了,为了自己的健康,做一切都值得!
今天去参加宿舍的男女混打篮球赛呀
到场才发现…黑压压的一群男生…说好的hybrid去哪了我还想着来看酷酷小姐姐呢
五人一队,一共四队,打全场,车轮战…我打的是后卫,前锋动不动就打快攻,跑死个人哈哈哈一共五场比赛X我们队赢了三场诶嘎嘎嘎
比赛间隙,warden还走过来找我聊天,说我打得好就算啦,还说我长得好年轻[doge]问我是不是本科一年级[doge]嗯呐,我是一年级呀,只不过中间夹了7年哈哈哈哈哈;warden还问有没有申请宿舍延期SWR,回头给我看看有没有quota[憧憬]虽然我不是很喜欢住宿舍,但能省钱去买鞋呀hhhhh
队友是undergraduate,也凑过来问我几年级…还跟我科普香岗的教育制度hhhh 打球没跑晕,倒被他整晕了
今天一下午,只要看到能反光之处,我就在问:魔镜啊魔镜,我到底是哪里看年轻了?镜曰:你昨天刚去理发剪的这么呆傻,心里没点数嘛
到场才发现…黑压压的一群男生…说好的hybrid去哪了我还想着来看酷酷小姐姐呢
五人一队,一共四队,打全场,车轮战…我打的是后卫,前锋动不动就打快攻,跑死个人哈哈哈一共五场比赛X我们队赢了三场诶嘎嘎嘎
比赛间隙,warden还走过来找我聊天,说我打得好就算啦,还说我长得好年轻[doge]问我是不是本科一年级[doge]嗯呐,我是一年级呀,只不过中间夹了7年哈哈哈哈哈;warden还问有没有申请宿舍延期SWR,回头给我看看有没有quota[憧憬]虽然我不是很喜欢住宿舍,但能省钱去买鞋呀hhhhh
队友是undergraduate,也凑过来问我几年级…还跟我科普香岗的教育制度hhhh 打球没跑晕,倒被他整晕了
今天一下午,只要看到能反光之处,我就在问:魔镜啊魔镜,我到底是哪里看年轻了?镜曰:你昨天刚去理发剪的这么呆傻,心里没点数嘛
【我是_______?】
波德莱尔:我是一片连月亮也厌恶的墓地。
博尔赫斯:我是黄昏时分那些迷惘的人。
陀斯妥耶夫斯基:我是一只臭虫,并且诚惶诚恐地承认,我一点也不明白为什么一切被安排成这样。
辛波斯卡:我是“一个总是比他人更为费解的偶然。”
聂鲁达:我是杂食动物,吞食感情、生物、书籍、事件和抗争。
木心:我是一个在黑暗中大雪纷飞的人呐。
维多夫罗:我是破碎的星辰,或是一只萤火虫。
佩索阿:我是一所开窗的房子,隐居于自身。
余秀华:我是背着雨水上山的人;我是怀里息着乌云的人。
纪伯伦:我是烈火,也是枯枝,一部分的我消耗了另一部分的我。
卡夫卡:我是一座桥,横跨在一条深涧的上空。这边扎地的是我的两脚的足尖,那边是我的双手,全身死死地咬紧在破碎的黏土里。
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波德莱尔:我是一片连月亮也厌恶的墓地。
博尔赫斯:我是黄昏时分那些迷惘的人。
陀斯妥耶夫斯基:我是一只臭虫,并且诚惶诚恐地承认,我一点也不明白为什么一切被安排成这样。
辛波斯卡:我是“一个总是比他人更为费解的偶然。”
聂鲁达:我是杂食动物,吞食感情、生物、书籍、事件和抗争。
木心:我是一个在黑暗中大雪纷飞的人呐。
维多夫罗:我是破碎的星辰,或是一只萤火虫。
佩索阿:我是一所开窗的房子,隐居于自身。
余秀华:我是背着雨水上山的人;我是怀里息着乌云的人。
纪伯伦:我是烈火,也是枯枝,一部分的我消耗了另一部分的我。
卡夫卡:我是一座桥,横跨在一条深涧的上空。这边扎地的是我的两脚的足尖,那边是我的双手,全身死死地咬紧在破碎的黏土里。
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