[微风]《瓦尔登湖》金句[太阳]

尽管当我长时间的暴露在这凛冽的狂风当中的时候，我的整个身体就开始变得麻木，但当我到达我的气氛宜人的房屋的时候，我便很快就恢复了我的各种功能，延长了我的生命。（梭罗）

人的身体是需要经受锻炼的，温室里长不出参天大树梭罗生活在森林，每日都会外出，或是观察外界环境，或是找燃烧的木材，或是寻找食物……尽管在寒冷的冬季，也要进行户外活动。户外活动强壮了他的身体，愉悦了内心。尤其是冬日，他没有缩在屋里烤火取暖，而是选择经常外出。日复一日的经受严寒锻炼的身体，逐渐强壮起来。以至于“长时间暴露在狂风当中在这凛冽的狂风当中的时候，我的整个身体就开始变得麻木，但当我到达我的气氛宜人的房屋的时候，我便很快就恢复了我的各种功能，延长了我的生命。”

爱斯基摩人常年生活在北极地区，他们没有任何现代化的取暖设备，工具落后，资源匮乏，他们在如此艰难的环境下依旧生生不息，而且长寿,人均寿命达到80岁左右，可谓环境愈艰苦，生命力愈强。

[微风]《瓦尔登湖》金句[太阳]

尽管当我长时间的暴露在这凛冽的狂风当中的时候，我的整个身体就开始变得麻木，但当我到达我的气氛宜人的房屋的时候，我便很快就恢复了我的各种功能，延长了我的生命。（梭罗）

人的身体是需要经受锻炼的，温室里长不出参天大树梭罗生活在森林，每日都会外出，或是观察外界环境，或是找燃烧的木材，或是寻找食物……尽管在寒冷的冬季，也要进行户外活动。户外活动强壮了他的身体，愉悦了内心。尤其是冬日，他没有缩在屋里烤火取暖，而是选择经常外出。日复一日的经受严寒锻炼的身体，逐渐强壮起来。以至于“长时间暴露在狂风当中在这凛冽的狂风当中的时候，我的整个身体就开始变得麻木，但当我到达我的气氛宜人的房屋的时候，我便很快就恢复了我的各种功能，延长了我的生命。”

爱斯基摩人常年生活在北极地区，他们没有任何现代化的取暖设备，工具落后，资源匮乏，他们在如此艰难的环境下依旧生生不息，而且长寿,人均寿命达到80岁左右，可谓环境愈艰苦，生命力愈强。

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加‎拿大北‌极‎野生‎大西‌洋海‎参，生‌长在‎北纬‌60度人迹罕‎至‌的北极‌冰川‎海域，常年处于冬‌眠状‌态，深海慢‌生长。一‌般‎生长‌到5年以上才‌达到捕‎捞标准‌，体内‌积聚了‎丰富的‎营‌养物质‎和活‎性‎物质，时‌间越久‎营‎养‌沉积越多，滋‌补价‎值巨大
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