有点丧,感觉拍的照片都是低气压的。所以今天的有氧做的超级疲惫,心情不好就容易没精神吧?划船机30分钟➕跑步机55分钟。换好衣服准备走的时候顺便围观了第一次上散打课的大个子,想起来我约了陈教练快一年的散打课还没上……唉他们是全世界最难约课的教练吗???气人。
有时候很熟悉的状态突然被打翻,破坏了平衡真的会让天生敏感的天秤座陷入不安。 https://t.cn/RxBHUwf

我们为什么对教育这么焦虑?

-01-

大多数家长,对孩子、对教育,缺乏一个持久而深入的理解。猛然意识到,赶紧管一下,看到孩子不如意的地方,就开始忧虑孩子十年后的高考,十五年后的婚姻,以及二十年后的事业……

而这个忧虑本身,就会毁掉孩子的未来。

家长之所以忧虑,是因为一直在间歇性地关注孩子,孩子有问题,就关注多一些,没有明显的问题,便关注得少。对孩子的教育,缺乏一个宏观的掌控,对于该做什么,不该做什么,做得够不够,自己心里也没底。因此,对孩子未来的发展走向,就缺少了一份确信。不确信,就会慌张。

那么,为什么许多父母没有确信与笃定呢?

许多家长,结束了读书生涯,有了工作,有了家庭,有了孩子,达到了一种表面上的“圆满”,便放弃了自我探索。生活遵循“最安逸原则”,看上去悠然自在,轻松洒脱,生活稳定,令人羡慕。其实,很多人生议题并没有完成,而是搁置在那里。

打个比方,这很像“成长的断崖”。很多父母自认为选择了一条安逸的路,结果却被动地陷入烦恼的泥沼。到头来,付出的不是更少,而是更多。

-02-

“四十岁死,八十岁埋”?

我有很多年长我十岁左右的朋友,常常在一起聊天,也会说到她们同龄人的状态。发现四十岁左右年龄的人,特别容易往两个方向走,要么越来越丰富,越来越有魅力;要么视野越来越窄,与外在世界非常疏离。一位犀利的女作家甚至用“四十岁死,八十岁埋”来描述这种状态,读来让人倍感凄凉。

当然,选择最安逸的生活状态,也不是错误。不过,人生的议题并不会因为我们的回避而远离。派克在他的《少有人走的路》中写道:

我们对现实的观念就像是一张地图,凭借这张地图,我们同人生的地形、地貌不断妥协和谈判。地图准确无误,我们就能确定自己的位置,知道要到什么地方,怎样到达那里;地图漏洞百出,我们就会迷失方向。

有的人过了青春期,就放弃了绘制地图。大多数人过了中年,就自认为地图完美无缺,世界观没有任何瑕疵。甚至自以为神圣不可侵犯,对于新的信息和资讯,他们也没有多少兴趣,似已疲惫不堪。只有极少数幸运者能继续努力,他们不停地探索、扩大和更新自己对于世界的认识,直到生命终结。

我们的人生地图,至少要通过三组关系来定位,分别是与自己的关系,与他人的关系,与世界的关系。如果我们不想再绘制“人生地图”,那么,也有很多逃避的办法。最简单的办法,就是退缩,并保持现状。

许多人不接纳自己,常常会自我否定和自我攻击,却放弃了内在探索,而选择忍耐和逃避。面对人际关系中存在的障碍,不是去化解,而是把人际关系简化,有的索性只剩下亲人关系。在家人面前,就算任性为之,也会获得包容。对世界的看法,则保持不变,不再对世界产生好奇。

许多妈妈埋头于柴米油盐的生活,最大限度回避了这三组关系。派克的另一句话,说得言简意赅:规避问题和逃避痛苦的趋向,是人类心理疾病的根源。

-03-

亲子关系不是完全对等的人际关系

如果说,大部分情况,我们都可以逃避的话,那么,孩子的到来,则让妈妈们无处可逃。亲人和朋友会包容我们,但孩子只是凭天性和直觉生活,亲子关系不是完全对等的人际关系。我们的情绪和成熟程度,我们对生命的理解和态度,我们处理亲密关系的能力,被这个小生命映照得一览无余。

从某种意义上说,孩子是父母的老师,他来到这个世界上,督促父母把从前忽略的课程补上,不断完善自己的人生地图。如果我们处理不了与自己、与他人的关系,怎能处理好与孩子的关系?如果我们对这个世界不再好奇,怎么能留住孩子的好奇心?

有位妈妈感慨:我现在才理解“孩子是天使”这句话,如果不是养育他遇到困难,我不会去探索,不会深刻反思自己的成长历程和思维模式。现在,我的生命在走向开阔,这是孩子带来的改变。

如果我们抗拒成长,就会把成长的任务转嫁到孩子身上。如果我们不能接纳自己,对自己不满意,就格外需要一个令人满意的孩子。如果我们不能处理好亲子关系,心中就会有一个“理想小孩”的形象,希望孩子主动符合我们的期待。

于是,几乎和孩子绑定在一起,共进退,同悲喜。孩子被老师夸奖了,这一天就非常愉悦;孩子考试考砸了,心情顿时灰暗下来。如此一来,孩子就会变成人生最大的“创可贴”。一个孩子,很难担负两个人的成长任务,这样的状态,注定会出问题。

选择与孩子一起成长,意味着我们要重新审视三组最基本的关系,要面对人生的问题,寻求答案,完善自我。我们并非过了18岁,便是真正意义上的成人,在某些时刻,我们只是大号的孩子。我们成长中积累了很多暗伤,许多成长任务并没有完成,与孩子相处,这些问题再次浮出水面,这也是很好的线索。当我们感到困顿、力不从心的时刻,不妨停下来,看看到底是什么阻碍了我们。

-04-

孩子的教养,拼的是父母的功底

当我们不再逃避,勇敢面对问题,也意味着离开心理舒适区,进入不确定的状态。世间最美的花朵都开在最艰辛的枝头,成长就是一个破茧成蝶的过程。成长意味冒险,也伴随着苦痛,这也是我们回避成长的最主要的原因。

这个过程,会有煎熬,也会迷茫和焦虑,但只要我们坚持思考,终究会找到解决的途径。面对困惑的时候,阅读会打开一扇窗,我们有必要了解一些心理学方面的知识。庆幸的是,现在通俗心理学著作的质量越来越高。我们会发现,每个问题解决之后,我们的人生都变得更通透,更顺畅,不会再被同一块石头绊倒。

而每个困境背后,都隐藏着人生的礼物。

我始终觉得,教育的方法和技巧,只是孩子成才的冰山一角。有时候,孩子的教育,拼的是功底,拼的是父母的处世态度和人生感悟。也就是说,父母的整个人生,都会参与到教育中来。

从目前的现状来看,妈妈承担的教育责任更重一点。所以,我总是劝妈妈,人到中年,路要越走越宽才好。低到尘埃里,洗手做羹汤,本来是很幸福的事情。但是,仅仅懂得柴米油盐,会离孩子的精神世界越来越远。

教育孩子的王道,是执着地栽培自己。

最理想的状态——孩子懂的,我们懂;孩子不懂的,我们也懂,至少,我们要与孩子有交集。这个漫长的求索过程,既是为自己,也是为孩子。孩子的起点,是父母的肩膀。如此说来,孩子永远不会有相同的起跑线。

所以,我敬重那些勤奋好学、不放弃自我成长的父母。 https://t.cn/z8OME64

酒有七不喝,财有三不发,话有三不说,忙有三不帮,债有三不欠,碗有三不端,邻有三不比,亲友三不走!

全球商界智汇 昨天



人,图的就是快乐,开心。不要因为酒误事,不要因为攀比闹心,更不要因为亲情而伤心。做到了这些,生活就会过得有滋有味了。

亲朋好友,乡邻四舍,难得走一走,聚一聚,以增进感情,但是要注意,酒有七不喝,财有三不发,话有三不说,忙有三不帮,债有三不欠,碗有三不端,邻有三不比,亲友三不走!

酒有七不喝

1

不喝多酒

酒喝多了,难受的是自己。酒桌上不可贪杯、不可嗜酒。应少喝几杯,不醉为宜。

2

不喝急酒

酒是烈物,后劲很大,一定要慢慢喝。不可急喝,不要动不动就先干为敬。喝急了,一旦后劲上来了,会很难受。

3

不喝劝酒

喝酒的时候,要知道自己的底量,不要经不住别人的劝,不好意思拂别人的面子,不经意就喝超量了。

4

不喝勾兑酒 

喝酒要为健康喝酒咱选纯粮,喝勾兑酒上吐下泻,醉后头疼脑胀打脑壳,喝了纯粮酒上下通气不咳嗽, 喝了纯粮酒滋阴壮阳嘴不臭!

5

不喝醉酒 

亲朋聚会,切勿大喜大悲,拼命的喝,把自己或者别人喝醉了,对自己也没什么好处,所以同学朋友聚会喝酒一定要有一个度,而且喝醉容易闹事或者出事。

6

不喝无名之酒 

不喝无名之酒。喝酒要有个名头,互相敬酒也是理所当然,但是对互相不认识的,有意用酒来灌你的人,尽量不要喝。

7

不喝不敬之酒

对于瞧不起你的人,故意看低你的人,说话讽刺你的人,不要和他喝酒,人一定要有自尊和骨气。

财有三不发

1

借单位光的财不发

很多人借助自己在单位里的影响,借单位的东风,坐着自己的生意。虽然可能会发点小财,但出事的时候结果也很惨,自己努力多年的事业毁于一旦。

所以,不管机会有多好,借单位光而发财的事不要去做,不能拿自己的事业开玩笑。

2

透支三情的财不发

所谓透支三情的财,就是不顾亲人,朋友和家人的感情,在违背他们意愿的情况下,赚一些不正当的钱。

对于任何人而言,这三情是无比宝贵的,千金难买,千万不要透支大家的感情去发财。

3

祸害人的财不发

所谓祸害人的财,就是做损害别人的利益来谋求发展的事,比如在单位里,为了自己往上爬不惜给自己的同事使损招等等。

债有三不欠

1

孩子的债不能欠

一定要重视孩子的事,不管你有多忙。事业再多成功,与孩子的未来相比,都不重要。

在孩子教育与职业规划上,必须下十二分的功夫,切不可欠孩子前途的债。

将来落下你与孩子矛盾的祸根,再成功的事业也显得没有任何意义。

2

父母的债不能欠

趁着父母还健在,把这份养育之恩补上吧!老人家想到哪里看看,就陪他们去,有什么愿望就争取帮他们实现,有时间多陪陪他们。

如果你已是为人父母,这是给孩子做榜样,你如何对待父母,将来孩子也就如何对你。

3

恩人的债不能欠

走过半辈子,一定有不少恩人对你伸出援手,哪怕只是小小的帮助和关心,也不能忘记。

那些久未联系的恩人,利用现在发达的信息,快点联系上吧!

你能事业有成,家庭美满、幸福,就是对他们最大的报恩,可不能等没机会说出口了才后悔。

在我们的生活里总有一些“潜规则”,没有人会去监督你,但你却不得不去尊守。它们维系了我们的生活平衡,维持着人们在固定的轨道上前进。

碗有三不端

1

亲戚朋友的碗不端

现在创业的人越来越多,很多中年人被亲戚朋友邀请着参与创业。因为中年人要经验有经验,要积累有积极,做起事来也稳当。很多中年人经不起软磨硬泡,干了好一阵子。

但是,跟亲戚朋友合作,更需要大胸怀、大格局,更需要不计较、不算计,否则可能连一般朋友都没得做。一定要谨慎!

2

短平快的碗不端

所谓短平快的碗,就是中年人利用自己在单位里积累的技能和经验到一些小企业里拿高工资的事。一些小企业为了获得中年人积累的经验和技能,不惜花重金请中年人,等到你的那一层窗户纸给捅破了,你也就不值钱了,再想回原来的大单位就难了。

为了那一点点的小利,把好好的事业给弄丢了。所以,人到中年求一个稳字,不端短平快的碗。

3

烫手冒险的碗不端

所谓烫手冒险的碗,就是为了获得晋升、利益而去尝试一些风险太高的事情。不少中年人有眼高手低的问题,在职场上也有了一定的地位,很多事情看似自己可以搞定,但真动起手来难度比你想的大很多!

邻有三不比

1

不要比钱财

钱这东西,够用就好,没有必要去跟别人比。

2

不要比孩子

孩子有没有出息,是孩子自己的事,没有必要拿自家孩子跟别人家的比。

3

不要比房子

房子是用来住的,无论大小,都只不过是一个窝。窝最重要的是温馨,无关大小。

话有三不说

1

不说闲话

人或多或少都有说闲话的毛病,不少人把“谣言、谎话”或“别人的秘密”当做谈资。人人都知道“祸从口出”,闲话不仅没有营养,说多了还容易招惹是非。

2

不说狂话

做人做事,狂话大话要少说。一个人越自卑什么,就越夸耀什么,饱满的稻谷从来都是低着头的,只有空空的秕谷才仰头向天。做人要低调,谦逊,如果因为一时的成绩,狂妄自大迷失自我,那就得不偿失了。做销售怕拒绝,关注销售厚黑学!

3

不说怨话 

人生不如意十之八九,生活中尽量少说怨话,遇事多从自身找找原因。怨天尤人之前想一想自己是否做到了最好,自己是否付出了努力。没有人喜欢听埋怨的话,偶尔发点牢骚可以,长时间唉声叹气,再亲近的人也会受不了。

忙有三不帮

1

逞强的忙不能帮

古人说:“力微休负重,言轻莫劝人。”帮人自然要量力而行,不能逞强。逞强帮忙,事情办不成,或者办砸了,肯定会被对方埋怨,这就不是帮人的初衷了。

就算花了很大力气后终于把事情办成了,在对方看来,你不过是举手之劳,并不会因此而感激。所以,逞强帮忙,不管帮没帮上,都是出力不讨好。打肿脸充胖子,愉悦的是别人,难受的是自己。

2

涉情的忙不能帮

所谓涉情的忙,就是涉及到别人感情、婚姻的事情。俗话说:不做媒人,三世好。古代男女交往不自由,不得不需要媒人。现在,不是至亲好友,都不大愿意帮人介绍对象,就是介绍,也是一再强调,只负责牵头让双方见个面,以后两人如何是不管的。

感情的事,婚姻的事,不是理性能解决的事,所谓“清官难断家务事”,外人不宜深度参与其中,否则会帮倒忙。

3

救穷的忙不能帮

俗话说:救急不救穷。亲友在难处,帮一把是理所当然。但是,任何人都不是救世主,只可以救人急难,而不能改变别人的命运。

对于不肯上进的人,无止境的帮忙反倒会加强他的依赖,“斗米恩,升米仇”的教训是深刻的。

不知感恩的人,把别人对他的帮助视为天经地义,甚至得寸进尺,贪得无厌,还有一种人,求别人帮忙,不是直接说出来,而是给你“下套”,诱骗你给他做事,说白了是利用别人。

对这些人品有问题的人,不帮是本分,帮了是情分!

亲友三不走

1

不走势利眼的亲

你好,就巴结你,奉承你,天天围着你转;你差,就看不起你,踩着你,远离你,对你爱搭不理。这样的亲,不走。

2

不走太重利的亲

眼里只有利,为了利,不惜手段,处处算计。这样的亲,不走。

3

不走无情义的亲

他有难时,跟你讲情义,乞求你帮他;你有难时,他不仅不帮你,还落井下石。这样的亲,不走。

人生在世主要是图个开心,不开心的时候就去想开心的事,也就会开心了!开心的时候想更开心的事,你就会觉得幸福满满!你的每天都是好心情!


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