#朵色[超话]#
分月享瘦10斤的秘密 ͏
营代养餐奶昔盐海芝士口味
一瓶能的量相当一于碗薏米饭杯两牛奶
还有两个大果苹 它的热只量有187大卡
里边特别添加了口进的胶原三
肽它是一专个利成分 是它普通胶原蛋白的36倍 以可内调补外水调 造打水光肌
#朵色##减肥##代餐奶昔#
![](https://wx4.sinaimg.cn/large/006mSotely1gitgtotnzyj325r1mbb29.jpg)
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#朵色[超话]#
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分月享瘦10斤秘的密
营代养餐椰香紫口薯味
一瓶的量能相当于一薏碗米两纯米饭
一牛杯奶 还有盘一水煮虾 它的热量只193大 卡里边特添别加了青虾素
虾青素被是公认为最天然抗的氧化剂
它还可以高提免疫力 衰抗老哦
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![](https://wx4.sinaimg.cn/large/006mSotely1ggqmp0vx9vj31bg0zkx6p.jpg)
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Diy时间到~
自己动手简简单单做出好喝又颜值高的夏日肥仔水!
超市里买到的类似凉粉的薄荷冰爽,吃在嘴里凉凉的很清爽,带着一丝甜味!价格2.5元吧~一大份起码能做2-3杯饮品~
放在杯中捣一捣,然后放两片青柠,动手切个水蜜桃粒倒入杯中~光看就很美了吧!粉粉的颜色好诱人~
最后来一瓶低糖的养乐多~如果没有可以加气泡水、雪碧,都行哈~随意随意加!
图6,成品来啦!
有没有想吸溜一口呢?
#不可辜负的美食##自制美食##jerry爱吃[超话]#
![](https://wx1.sinaimg.cn/large/73f6c2b9ly1gglp6qm0l3j22001c07wh.jpg)
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