现在我们对吴茱萸有一些偏见，认为这个药经常用不好，其实古人是用得非常广泛的！马新童老师认为，吴茱萸汤是个一级棒的方子，很多别人治不了的疾病，用这个方子会有让人眼前一亮的效果。其中，“一、三、六、十二”的药物配比是关键，这个方子的剂量比例是不能轻易做更改的，因为它非常严谨，就像一个房子的框架结构，这样是最完美的。我们常常不停地加减，但很多的加减实际上是无效的加减，或者是画蛇添足。加减一定要合法度、合规矩，特别是一些标准规范的加减法，古方当中都有，储备多了，大脑自然而然就会产生相应的联系，就能灵活应用。他让我们抛除掉一些自己的执念，用老祖宗的这些方法，如理如法地去做，做着做着，自然就上道了。马老师在文中展开讨论，列举了很多临床应用的例子，充分展现了吴茱萸类方的神奇疗效和丰富的适应症内涵。
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希望以后无论我们之间发生了什么，都不要轻易放弃彼此，我们之间可能会出现更多甚至更大的矛盾，我们要一起面对，希望你有什么事都可以告诉我，好好待在我身边，我好好爱你，你也好好爱我，我们有什么都可以跟对方说，不要在心里互相减分，所以拜托一定要跟我说，我还要陪你走到最后，说句实话我真的好想和你一直到最后，我可以每天找你跟你聊天，跟你分享每一天的日常，你可以嫌我烦，但你要知道我只对你这样，我从来不羡慕别人身边的人来来回回不缺席，我只希望我身边的人永远都是你就够了。

减脂蔬菜汤
蘑菇、西红柿、冬瓜、小白菜、食盐、鸡精
蔬菜一把，蔬菜汤的食材随意搭配，想吃什么就放什么，但一定要有蘑菇。蔬菜洗净切块，蔬菜汤想香喷喷就用一点点油煸煸蘑菇，再放水，但减脂肪尽量不放油，把蘑菇煮上十几分钟。加入西红柿块。怎么能缺少了吸油的冬瓜片呢。看起来很有食欲哦。最后加入青菜，立马关火。放入适量食盐，盛上满满一碗，即饱腹又不用担心发胖，还会帮你吸吸吸油脂哦。蔬菜也可以蘸着蒜泥吃，也很可口！