5-1！阿森纳挺进杯赛4强，恩凯蒂亚爆发戴帽，7000万巨星造3球
北京时间12月22日凌晨3时45分，2021-2022赛季英格兰联赛杯1/4决赛，阿森纳主场5-1大胜英甲球队桑德兰晋级4强。恩凯蒂亚上演帽子戏法，迎来枪手生涯100战里程碑的佩佩1射2传造3球，替补登场的18岁新星帕蒂诺首秀进球。
比赛焦点
轮换多名主力的阿森纳主场5-1大胜晋级联赛杯4强。最近4场各项赛事阿森纳全部获胜打进13球，状态保持非常好。
佩佩第100次为阿森纳出战，这场比赛他表现十分抢眼，贡献1个进球和2次助攻独造3球。身价高达7000万英镑的佩佩为阿森纳100次出战打进26球。
本场比赛表现最出色的球员，无疑就是首次为枪手戴帽的恩凯蒂亚。22岁的恩凯蒂亚本赛季联赛杯已经为阿森纳打进5球，凭借这场演出，阿尔特塔对他的信任度大大增加。
精彩回顾
第17分钟，塞德里克左侧角球传中，霍尔丁大力甩头攻门被挡，恩凯蒂亚近距离补射破网，1-0！阿森纳主场取得领先。
第22分钟，塞德里克下底传中，巴洛贡远点高高跃起甩头攻门，皮球在门前弹地偏出。1分钟后，史密斯-罗分球，巴洛贡禁区内顺势右脚低射又被桑德兰门将扑住。第27分钟，佩佩与套边插上的塞德里克打出踢墙配合，7000万先生禁区内得球左脚冷静轰门得手，2-0！
桑德兰在第31分钟扳回一分，埃姆布莱顿反击中送出手术刀直传，布罗德海德插入禁区抢在出击的莱诺前弹射空门得手，2-1！
第37分钟，普理查德任意球旋入禁区，弗拉纳甘门前俯身头球冲顶偏出，桑德兰错失绝好机会，边裁举旗示意越位在先。第49分钟，塔瓦雷斯左路下底传中，恩凯蒂亚门前包抄近距离撞射破网，3-1！恩凯蒂亚梅开二度！
第56分钟，埃姆布莱顿外围一脚弧线球兜射，皮球击中立柱弹出！随后阿森纳换人，扎卡替下巴洛贡。第58分钟，厄德高斜塞身后，佩佩穿裆过人抹入禁区低传，恩凯蒂亚脚后跟将球磕进网窝，4-1！恩凯蒂亚完成帽子戏法！
第85分钟，恩凯蒂亚禁区内被放倒，主裁判没有给点球，现场嘘声一片。第91分钟，扎卡将球转移到右路，佩佩胸部卸下皮球摆脱横传，跟进的帕蒂诺捅射破网，5-1！帕蒂诺首秀破门，最终枪手主场大胜晋级。
阿森纳出场阵容：1-莱诺/17-塞德里克、4-怀特(6-加布里埃尔73')、16-霍尔丁、20-塔瓦雷斯/25-埃尔内尼/19-佩佩、8-厄德高(35-马丁内利73')、10-史密斯-罗(87-帕蒂诺80')、26-巴洛贡(34-扎卡56')/30-恩凯蒂亚
北京时间12月22日凌晨3时45分，2021-2022赛季英格兰联赛杯1/4决赛，阿森纳主场5-1大胜英甲球队桑德兰晋级4强。恩凯蒂亚上演帽子戏法，迎来枪手生涯100战里程碑的佩佩1射2传造3球，替补登场的18岁新星帕蒂诺首秀进球。
比赛焦点
轮换多名主力的阿森纳主场5-1大胜晋级联赛杯4强。最近4场各项赛事阿森纳全部获胜打进13球，状态保持非常好。
佩佩第100次为阿森纳出战，这场比赛他表现十分抢眼，贡献1个进球和2次助攻独造3球。身价高达7000万英镑的佩佩为阿森纳100次出战打进26球。
本场比赛表现最出色的球员，无疑就是首次为枪手戴帽的恩凯蒂亚。22岁的恩凯蒂亚本赛季联赛杯已经为阿森纳打进5球，凭借这场演出，阿尔特塔对他的信任度大大增加。
精彩回顾
第17分钟，塞德里克左侧角球传中，霍尔丁大力甩头攻门被挡，恩凯蒂亚近距离补射破网，1-0！阿森纳主场取得领先。
第22分钟，塞德里克下底传中，巴洛贡远点高高跃起甩头攻门，皮球在门前弹地偏出。1分钟后，史密斯-罗分球，巴洛贡禁区内顺势右脚低射又被桑德兰门将扑住。第27分钟，佩佩与套边插上的塞德里克打出踢墙配合，7000万先生禁区内得球左脚冷静轰门得手，2-0！
桑德兰在第31分钟扳回一分，埃姆布莱顿反击中送出手术刀直传，布罗德海德插入禁区抢在出击的莱诺前弹射空门得手，2-1！
第37分钟，普理查德任意球旋入禁区，弗拉纳甘门前俯身头球冲顶偏出，桑德兰错失绝好机会，边裁举旗示意越位在先。第49分钟，塔瓦雷斯左路下底传中，恩凯蒂亚门前包抄近距离撞射破网，3-1！恩凯蒂亚梅开二度！
第56分钟，埃姆布莱顿外围一脚弧线球兜射，皮球击中立柱弹出！随后阿森纳换人，扎卡替下巴洛贡。第58分钟，厄德高斜塞身后，佩佩穿裆过人抹入禁区低传，恩凯蒂亚脚后跟将球磕进网窝，4-1！恩凯蒂亚完成帽子戏法！
第85分钟，恩凯蒂亚禁区内被放倒，主裁判没有给点球，现场嘘声一片。第91分钟，扎卡将球转移到右路，佩佩胸部卸下皮球摆脱横传，跟进的帕蒂诺捅射破网，5-1！帕蒂诺首秀破门，最终枪手主场大胜晋级。
阿森纳出场阵容：1-莱诺/17-塞德里克、4-怀特(6-加布里埃尔73')、16-霍尔丁、20-塔瓦雷斯/25-埃尔内尼/19-佩佩、8-厄德高(35-马丁内利73')、10-史密斯-罗(87-帕蒂诺80')、26-巴洛贡(34-扎卡56')/30-恩凯蒂亚
【五次元扬升】共造水瓶时代的扬升光池
阿璃 新我新地球 10/14
星际议会的成员是亚特兰蒂斯的缔造者，透过高阶的男女祭司完成工作，这些祭司们都是主要的建造者。不论何时都有十二个男女祭司，他们被称为艾尔塔（Alta）。在建造陆地时，他们接受议会原则上的指示，然后在地球上做出实际上的决定。
图特是第一批被派到亚特兰蒂斯的一个高阶祭司。他也是最后一批里的一员。星际议会给地球的灵性法则让他铭记在心，这些法则最后都浓缩在【如其在上，如其在下】（或天上地下相互照映，如一无二）这个法则里。
伟大的高阶祭司图特知道，我们的星球里有非常丰富的金属和矿物，地球里的金属形成流动，造成了磁场。在他的亚曼提神庙（Ameni temple）里冥想时，他看到地球是一个水晶球。水晶球周围是纯金的几何形通路，代表着后来地球上的地脉。在无数的交叉点上每一个都放有一颗钻石，这个球体将会被集中的镭射光点燃。
受到这个意象后，图特把它放在他的紫水晶骷髅头里，再从那里把它传送给其他高阶男女祭司手中的水晶骷髅头。他们跟他一起保守着这个意象，直到地脉系统在以太界建立起来。然后星际议会再把这些地脉烙印在地球上，环绕地球形成一个能量网格。
艾尔塔会定期地把他们的灵性能力聚集在一起，表现出能量的非凡能力所造成的伟大事迹。他们的服务范围涵盖很广，从提供食物，到借着控制重力而建造出不可思议的建筑。
在崩落之后，这些知识被高阶祭司拉（Ra）带到埃及，使用在建造吉萨大金字塔上，这是亚特兰蒂斯黄金世纪强大威力的历史遗迹。把这个亚特兰蒂斯的知识带到地球的高阶男女祭司，也用同样的方法在地球上建立了六个宇宙金字塔。
爱芙罗黛蒂（Aphrodite）监督在瓜地马拉的玛雅宇宙金字塔的建造，这个金字塔现在还存在。剩下的四个虽然实体已被摧毁，但在能量上仍然是活跃的。宙斯监督西藏那一座的建造。波塞冬监督的是希腊的那一座，现在在雅典巴特农神殿下面。图特监督的那一座现在在马丘比丘的下面。阿波罗监督的是美索不达米亚的大金字塔。
在亚特兰蒂斯的黄金时期，很多发光的存在体对于我们现今仍然可以使用的默哈玛能量都是有贡献的。大天使麦达昶和图特现在也在协调建造一个新的九次元的光池。
最开始时一群非常投入的灵魂，全部都是亚特兰蒂斯黄金时期的高阶男女祭司，他们组成了一个【满月疗愈光池】。然后每一个大天使和很多外星人以及大师们再把他们的光加入其中，于是产生了一个全新的能量聚合体：水瓶时代扬升光池。
它现在被保持在吉萨大金字塔上方大天使麦达昶的扬升之光旁边，由大天使克里斯提尔和麦达昶养护和看管。大天使克里斯提尔在它的上方歌唱着，维持它的纯净和高频率。它已演变成大天使克里斯提尔的颜色：乳白色、彩虹色和银月石的珍珠色。
默哈玛和水瓶世纪的能量，虽然是以相同的方式产生的，但它们在振动上的特质是不同的。水瓶世纪光池会保留当初那些光池共同创造者的责任，并且这个光池也会永远存在。
使用水瓶世纪的扬升光池
水瓶世纪扬升光池看起来像一个巨大的湖，发出闪亮的明月彩虹光。大天使克里斯提尔不断地把他的光投射在上面，把它保持在九次元的频率上，这个频率使它得以维持液体的结构。它看起来的确很壮观。
使用它的方法很简单，你只需要提出要求即可，就跟想要取得任何灵性的赋予和工具时一样。你可以用它来增强个人的光、打开脉轮、清理灵性上遗留的残余、帮你处理灵性道路上的各种课题，以及其他很多事情。你也可以把它送给他人和传送到其他地方，它会带来很好的效果，而且加入事情的状况需要改变，它会显示出一个有更高振动的替代方法。
你可以使用它，并透过下面的冥想加进你的能量。月圆时候是做这个冥想最好的时间。
向水瓶世纪扬升光池祈求
我，（名字），光之子，祈求水瓶世纪扬升光池倾洒充分的能量，进入我的水晶基质里，并加以整合。
我愿意让结合的四体（肉体、以太体、情绪体、心智体）、能量场和梅尔卡巴都接受这个祝福，在服务人类、盖亚和一切万有时散发出神圣的扬升自我之光。
现在实现。
观想造访水瓶世纪光池
1.找一个你可以放松又不会被干扰的地方。可能的话点上蜡烛。
2.安静地坐着，自然呼吸，心中期望造访水瓶世纪扬升光池，并把你的光加入其中。
3.观想根从你的脚往下延伸，深入到地球里，让自己根植大地。
4.请大天使麦可为你披上他深蓝色的防护斗篷。
5.祈请大天使克里斯提尔，请求他把你的业力轮彻底照亮，并将它与天使界连结。
6.观想你自己就坐在明亮的满月下，夜晚的湖水轻轻地滑过你的脚趾。
7.当水碰触到你时，它们把白色亮光的火花快速传送到你的整个身体。
8.在水边，大天使和已扬升的大师们开始聚集在你周围。放眼所及，他们都站着，彼此距离约一臂之遥。
9.你们全都举起手，手心向上，无数的业力轮同时发光，像有成千个月亮。能量开始从你的手中流进湖里。
10.当它充满高频能量时，看着湖逐渐地变得越来越亮。
11.在一段短时间后，每个人都停止了。池里明亮的月光能量开始围绕着你们。它慢慢地、轻轻地进入你的心轮，然后你所有脉轮结合在一起形成了一个光柱。
12.这个光从你脚下的地球之星脉轮延伸，往上经过海底轮、生殖轮、脐轮、太阳神经丛、心轮、喉轮、第三眼、顶轮、业力轮、灵魂之星，最后到星系门户脉轮。看着它从你的头的上方延伸出去，向外经过宇宙，直到抵达中央大日。
13.在你脚下，你的地球之星送出很多光丝，将你与大地之母融合为一。
14.请你内在的水瓶世纪扬升能量，碰触并点亮所有你想要它在更高频率里振动的事物。
15.睁开眼睛，深呼吸。你知道在共创这个最神奇的光时，自己曾出了力。
阿璃 新我新地球 10/14
星际议会的成员是亚特兰蒂斯的缔造者，透过高阶的男女祭司完成工作，这些祭司们都是主要的建造者。不论何时都有十二个男女祭司，他们被称为艾尔塔（Alta）。在建造陆地时，他们接受议会原则上的指示，然后在地球上做出实际上的决定。
图特是第一批被派到亚特兰蒂斯的一个高阶祭司。他也是最后一批里的一员。星际议会给地球的灵性法则让他铭记在心，这些法则最后都浓缩在【如其在上，如其在下】（或天上地下相互照映，如一无二）这个法则里。
伟大的高阶祭司图特知道，我们的星球里有非常丰富的金属和矿物，地球里的金属形成流动，造成了磁场。在他的亚曼提神庙（Ameni temple）里冥想时，他看到地球是一个水晶球。水晶球周围是纯金的几何形通路，代表着后来地球上的地脉。在无数的交叉点上每一个都放有一颗钻石，这个球体将会被集中的镭射光点燃。
受到这个意象后，图特把它放在他的紫水晶骷髅头里，再从那里把它传送给其他高阶男女祭司手中的水晶骷髅头。他们跟他一起保守着这个意象，直到地脉系统在以太界建立起来。然后星际议会再把这些地脉烙印在地球上，环绕地球形成一个能量网格。
艾尔塔会定期地把他们的灵性能力聚集在一起，表现出能量的非凡能力所造成的伟大事迹。他们的服务范围涵盖很广，从提供食物，到借着控制重力而建造出不可思议的建筑。
在崩落之后，这些知识被高阶祭司拉（Ra）带到埃及，使用在建造吉萨大金字塔上，这是亚特兰蒂斯黄金世纪强大威力的历史遗迹。把这个亚特兰蒂斯的知识带到地球的高阶男女祭司，也用同样的方法在地球上建立了六个宇宙金字塔。
爱芙罗黛蒂（Aphrodite）监督在瓜地马拉的玛雅宇宙金字塔的建造，这个金字塔现在还存在。剩下的四个虽然实体已被摧毁，但在能量上仍然是活跃的。宙斯监督西藏那一座的建造。波塞冬监督的是希腊的那一座，现在在雅典巴特农神殿下面。图特监督的那一座现在在马丘比丘的下面。阿波罗监督的是美索不达米亚的大金字塔。
在亚特兰蒂斯的黄金时期，很多发光的存在体对于我们现今仍然可以使用的默哈玛能量都是有贡献的。大天使麦达昶和图特现在也在协调建造一个新的九次元的光池。
最开始时一群非常投入的灵魂，全部都是亚特兰蒂斯黄金时期的高阶男女祭司，他们组成了一个【满月疗愈光池】。然后每一个大天使和很多外星人以及大师们再把他们的光加入其中，于是产生了一个全新的能量聚合体：水瓶时代扬升光池。
它现在被保持在吉萨大金字塔上方大天使麦达昶的扬升之光旁边，由大天使克里斯提尔和麦达昶养护和看管。大天使克里斯提尔在它的上方歌唱着，维持它的纯净和高频率。它已演变成大天使克里斯提尔的颜色：乳白色、彩虹色和银月石的珍珠色。
默哈玛和水瓶世纪的能量，虽然是以相同的方式产生的，但它们在振动上的特质是不同的。水瓶世纪光池会保留当初那些光池共同创造者的责任，并且这个光池也会永远存在。
使用水瓶世纪的扬升光池
水瓶世纪扬升光池看起来像一个巨大的湖，发出闪亮的明月彩虹光。大天使克里斯提尔不断地把他的光投射在上面，把它保持在九次元的频率上，这个频率使它得以维持液体的结构。它看起来的确很壮观。
使用它的方法很简单，你只需要提出要求即可，就跟想要取得任何灵性的赋予和工具时一样。你可以用它来增强个人的光、打开脉轮、清理灵性上遗留的残余、帮你处理灵性道路上的各种课题，以及其他很多事情。你也可以把它送给他人和传送到其他地方，它会带来很好的效果，而且加入事情的状况需要改变，它会显示出一个有更高振动的替代方法。
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我，（名字），光之子，祈求水瓶世纪扬升光池倾洒充分的能量，进入我的水晶基质里，并加以整合。
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现在实现。
观想造访水瓶世纪光池
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2.安静地坐着，自然呼吸，心中期望造访水瓶世纪扬升光池，并把你的光加入其中。
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4.请大天使麦可为你披上他深蓝色的防护斗篷。
5.祈请大天使克里斯提尔，请求他把你的业力轮彻底照亮，并将它与天使界连结。
6.观想你自己就坐在明亮的满月下，夜晚的湖水轻轻地滑过你的脚趾。
7.当水碰触到你时，它们把白色亮光的火花快速传送到你的整个身体。
8.在水边，大天使和已扬升的大师们开始聚集在你周围。放眼所及，他们都站着，彼此距离约一臂之遥。
9.你们全都举起手，手心向上，无数的业力轮同时发光，像有成千个月亮。能量开始从你的手中流进湖里。
10.当它充满高频能量时，看着湖逐渐地变得越来越亮。
11.在一段短时间后，每个人都停止了。池里明亮的月光能量开始围绕着你们。它慢慢地、轻轻地进入你的心轮，然后你所有脉轮结合在一起形成了一个光柱。
12.这个光从你脚下的地球之星脉轮延伸，往上经过海底轮、生殖轮、脐轮、太阳神经丛、心轮、喉轮、第三眼、顶轮、业力轮、灵魂之星，最后到星系门户脉轮。看着它从你的头的上方延伸出去，向外经过宇宙，直到抵达中央大日。
13.在你脚下，你的地球之星送出很多光丝，将你与大地之母融合为一。
14.请你内在的水瓶世纪扬升能量，碰触并点亮所有你想要它在更高频率里振动的事物。
15.睁开眼睛，深呼吸。你知道在共创这个最神奇的光时，自己曾出了力。
【五次元扬升】共造水瓶时代的扬升光池
阿璃 新我新地球 10/14
星际议会的成员是亚特兰蒂斯的缔造者，透过高阶的男女祭司完成工作，这些祭司们都是主要的建造者。不论何时都有十二个男女祭司，他们被称为艾尔塔（Alta）。在建造陆地时，他们接受议会原则上的指示，然后在地球上做出实际上的决定。
图特是第一批被派到亚特兰蒂斯的一个高阶祭司。他也是最后一批里的一员。星际议会给地球的灵性法则让他铭记在心，这些法则最后都浓缩在【如其在上，如其在下】（或天上地下相互照映，如一无二）这个法则里。
伟大的高阶祭司图特知道，我们的星球里有非常丰富的金属和矿物，地球里的金属形成流动，造成了磁场。在他的亚曼提神庙（Ameni temple）里冥想时，他看到地球是一个水晶球。水晶球周围是纯金的几何形通路，代表着后来地球上的地脉。在无数的交叉点上每一个都放有一颗钻石，这个球体将会被集中的镭射光点燃。
受到这个意象后，图特把它放在他的紫水晶骷髅头里，再从那里把它传送给其他高阶男女祭司手中的水晶骷髅头。他们跟他一起保守着这个意象，直到地脉系统在以太界建立起来。然后星际议会再把这些地脉烙印在地球上，环绕地球形成一个能量网格。
艾尔塔会定期地把他们的灵性能力聚集在一起，表现出能量的非凡能力所造成的伟大事迹。他们的服务范围涵盖很广，从提供食物，到借着控制重力而建造出不可思议的建筑。
在崩落之后，这些知识被高阶祭司拉（Ra）带到埃及，使用在建造吉萨大金字塔上，这是亚特兰蒂斯黄金世纪强大威力的历史遗迹。把这个亚特兰蒂斯的知识带到地球的高阶男女祭司，也用同样的方法在地球上建立了六个宇宙金字塔。
爱芙罗黛蒂（Aphrodite）监督在瓜地马拉的玛雅宇宙金字塔的建造，这个金字塔现在还存在。剩下的四个虽然实体已被摧毁，但在能量上仍然是活跃的。宙斯监督西藏那一座的建造。波塞冬监督的是希腊的那一座，现在在雅典巴特农神殿下面。图特监督的那一座现在在马丘比丘的下面。阿波罗监督的是美索不达米亚的大金字塔。
在亚特兰蒂斯的黄金时期，很多发光的存在体对于我们现今仍然可以使用的默哈玛能量都是有贡献的。大天使麦达昶和图特现在也在协调建造一个新的九次元的光池。
最开始时一群非常投入的灵魂，全部都是亚特兰蒂斯黄金时期的高阶男女祭司，他们组成了一个【满月疗愈光池】。然后每一个大天使和很多外星人以及大师们再把他们的光加入其中，于是产生了一个全新的能量聚合体：水瓶时代扬升光池。
它现在被保持在吉萨大金字塔上方大天使麦达昶的扬升之光旁边，由大天使克里斯提尔和麦达昶养护和看管。大天使克里斯提尔在它的上方歌唱着，维持它的纯净和高频率。它已演变成大天使克里斯提尔的颜色：乳白色、彩虹色和银月石的珍珠色。
默哈玛和水瓶世纪的能量，虽然是以相同的方式产生的，但它们在振动上的特质是不同的。水瓶世纪光池会保留当初那些光池共同创造者的责任，并且这个光池也会永远存在。
使用水瓶世纪的扬升光池
水瓶世纪扬升光池看起来像一个巨大的湖，发出闪亮的明月彩虹光。大天使克里斯提尔不断地把他的光投射在上面，把它保持在九次元的频率上，这个频率使它得以维持液体的结构。它看起来的确很壮观。
使用它的方法很简单，你只需要提出要求即可，就跟想要取得任何灵性的赋予和工具时一样。你可以用它来增强个人的光、打开脉轮、清理灵性上遗留的残余、帮你处理灵性道路上的各种课题，以及其他很多事情。你也可以把它送给他人和传送到其他地方，它会带来很好的效果，而且加入事情的状况需要改变，它会显示出一个有更高振动的替代方法。
你可以使用它，并透过下面的冥想加进你的能量。月圆时候是做这个冥想最好的时间。
向水瓶世纪扬升光池祈求
我，（名字），光之子，祈求水瓶世纪扬升光池倾洒充分的能量，进入我的水晶基质里，并加以整合。
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现在实现。
观想造访水瓶世纪光池
1.找一个你可以放松又不会被干扰的地方。可能的话点上蜡烛。
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4.请大天使麦可为你披上他深蓝色的防护斗篷。
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7.当水碰触到你时，它们把白色亮光的火花快速传送到你的整个身体。
8.在水边，大天使和已扬升的大师们开始聚集在你周围。放眼所及，他们都站着，彼此距离约一臂之遥。
9.你们全都举起手，手心向上，无数的业力轮同时发光，像有成千个月亮。能量开始从你的手中流进湖里。
10.当它充满高频能量时，看着湖逐渐地变得越来越亮。
11.在一段短时间后，每个人都停止了。池里明亮的月光能量开始围绕着你们。它慢慢地、轻轻地进入你的心轮，然后你所有脉轮结合在一起形成了一个光柱。
12.这个光从你脚下的地球之星脉轮延伸，往上经过海底轮、生殖轮、脐轮、太阳神经丛、心轮、喉轮、第三眼、顶轮、业力轮、灵魂之星，最后到星系门户脉轮。看着它从你的头的上方延伸出去，向外经过宇宙，直到抵达中央大日。
13.在你脚下，你的地球之星送出很多光丝，将你与大地之母融合为一。
14.请你内在的水瓶世纪扬升能量，碰触并点亮所有你想要它在更高频率里振动的事物。
15.睁开眼睛，深呼吸。你知道在共创这个最神奇的光时，自己曾出了力。
阿璃 新我新地球 10/14
星际议会的成员是亚特兰蒂斯的缔造者，透过高阶的男女祭司完成工作，这些祭司们都是主要的建造者。不论何时都有十二个男女祭司，他们被称为艾尔塔（Alta）。在建造陆地时，他们接受议会原则上的指示，然后在地球上做出实际上的决定。
图特是第一批被派到亚特兰蒂斯的一个高阶祭司。他也是最后一批里的一员。星际议会给地球的灵性法则让他铭记在心，这些法则最后都浓缩在【如其在上，如其在下】（或天上地下相互照映，如一无二）这个法则里。
伟大的高阶祭司图特知道，我们的星球里有非常丰富的金属和矿物，地球里的金属形成流动，造成了磁场。在他的亚曼提神庙（Ameni temple）里冥想时，他看到地球是一个水晶球。水晶球周围是纯金的几何形通路，代表着后来地球上的地脉。在无数的交叉点上每一个都放有一颗钻石，这个球体将会被集中的镭射光点燃。
受到这个意象后，图特把它放在他的紫水晶骷髅头里，再从那里把它传送给其他高阶男女祭司手中的水晶骷髅头。他们跟他一起保守着这个意象，直到地脉系统在以太界建立起来。然后星际议会再把这些地脉烙印在地球上，环绕地球形成一个能量网格。
艾尔塔会定期地把他们的灵性能力聚集在一起，表现出能量的非凡能力所造成的伟大事迹。他们的服务范围涵盖很广，从提供食物，到借着控制重力而建造出不可思议的建筑。
在崩落之后，这些知识被高阶祭司拉（Ra）带到埃及，使用在建造吉萨大金字塔上，这是亚特兰蒂斯黄金世纪强大威力的历史遗迹。把这个亚特兰蒂斯的知识带到地球的高阶男女祭司，也用同样的方法在地球上建立了六个宇宙金字塔。
爱芙罗黛蒂（Aphrodite）监督在瓜地马拉的玛雅宇宙金字塔的建造，这个金字塔现在还存在。剩下的四个虽然实体已被摧毁，但在能量上仍然是活跃的。宙斯监督西藏那一座的建造。波塞冬监督的是希腊的那一座，现在在雅典巴特农神殿下面。图特监督的那一座现在在马丘比丘的下面。阿波罗监督的是美索不达米亚的大金字塔。
在亚特兰蒂斯的黄金时期，很多发光的存在体对于我们现今仍然可以使用的默哈玛能量都是有贡献的。大天使麦达昶和图特现在也在协调建造一个新的九次元的光池。
最开始时一群非常投入的灵魂，全部都是亚特兰蒂斯黄金时期的高阶男女祭司，他们组成了一个【满月疗愈光池】。然后每一个大天使和很多外星人以及大师们再把他们的光加入其中，于是产生了一个全新的能量聚合体：水瓶时代扬升光池。
它现在被保持在吉萨大金字塔上方大天使麦达昶的扬升之光旁边，由大天使克里斯提尔和麦达昶养护和看管。大天使克里斯提尔在它的上方歌唱着，维持它的纯净和高频率。它已演变成大天使克里斯提尔的颜色：乳白色、彩虹色和银月石的珍珠色。
默哈玛和水瓶世纪的能量，虽然是以相同的方式产生的，但它们在振动上的特质是不同的。水瓶世纪光池会保留当初那些光池共同创造者的责任，并且这个光池也会永远存在。
使用水瓶世纪的扬升光池
水瓶世纪扬升光池看起来像一个巨大的湖，发出闪亮的明月彩虹光。大天使克里斯提尔不断地把他的光投射在上面，把它保持在九次元的频率上，这个频率使它得以维持液体的结构。它看起来的确很壮观。
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你可以使用它，并透过下面的冥想加进你的能量。月圆时候是做这个冥想最好的时间。
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现在实现。
观想造访水瓶世纪光池
1.找一个你可以放松又不会被干扰的地方。可能的话点上蜡烛。
2.安静地坐着，自然呼吸，心中期望造访水瓶世纪扬升光池，并把你的光加入其中。
3.观想根从你的脚往下延伸，深入到地球里，让自己根植大地。
4.请大天使麦可为你披上他深蓝色的防护斗篷。
5.祈请大天使克里斯提尔，请求他把你的业力轮彻底照亮，并将它与天使界连结。
6.观想你自己就坐在明亮的满月下，夜晚的湖水轻轻地滑过你的脚趾。
7.当水碰触到你时，它们把白色亮光的火花快速传送到你的整个身体。
8.在水边，大天使和已扬升的大师们开始聚集在你周围。放眼所及，他们都站着，彼此距离约一臂之遥。
9.你们全都举起手，手心向上，无数的业力轮同时发光，像有成千个月亮。能量开始从你的手中流进湖里。
10.当它充满高频能量时，看着湖逐渐地变得越来越亮。
11.在一段短时间后，每个人都停止了。池里明亮的月光能量开始围绕着你们。它慢慢地、轻轻地进入你的心轮，然后你所有脉轮结合在一起形成了一个光柱。
12.这个光从你脚下的地球之星脉轮延伸，往上经过海底轮、生殖轮、脐轮、太阳神经丛、心轮、喉轮、第三眼、顶轮、业力轮、灵魂之星，最后到星系门户脉轮。看着它从你的头的上方延伸出去，向外经过宇宙，直到抵达中央大日。
13.在你脚下，你的地球之星送出很多光丝，将你与大地之母融合为一。
14.请你内在的水瓶世纪扬升能量，碰触并点亮所有你想要它在更高频率里振动的事物。
15.睁开眼睛，深呼吸。你知道在共创这个最神奇的光时，自己曾出了力。
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