#蔡徐坤执导演唱会先导片# 蔡徐坤是一个很浪漫的人，演唱会预告片自导自编自演，独白有表达有画面感，照片像是文艺片的构图。
“很多次我试想过那天会是什么样子，什么样的人会坐在台下，他们是什么样的心情，我会穿着什么样的衣服，会有人哭吗？我会哭吗？”
 
“做好准备的人一定会得到一颗糖”
“不被保护的年轻也许很残酷，但也可以很酷。”
“喜欢就不会觉得辛苦，只要还在跑，多远都可以到达。”
“在我很累的时侯，就在想‘有谁不累’，大家以各种不同的方式在累着。每个人都是不一样的个体，每个人都用不一样的方式去消化自己的情绪。”

“怀着少年的心，做先生做的事。”
“既要做自己，也要改变自己。”
“未曾谋面的终将会相遇，一定会相遇的，慢慢来吧，慢慢相遇吧。”
“公众人物不是圣人就是玩笑，偶像流量连走路都不敢崴脚。”
 “狂风刮不了一早晨，暴雨也下不了一整晚，我相信只要努力付出，一定会有结果。”

你不敢讲，是因为你不自信

1.你有没有在公众面前讲话的时候，口干舌燥，紧张得要死，说出的话前言不搭后语，恨不得找个地缝钻进去。

我见过很多学员都是这样，台下讲话是可以的，一到台上，就不知道怎么表达了，好像换了个人一样。

2.有的人终其一生都没有找到自己的价值感，总觉得自己是在耽误别人的时间，对别人是没有意义的。

其实一个人哪怕活得再无趣，光是介绍一下自己的家乡，说一些自己成长的趣事，对别人也是有帮助的。

3.生活中缺少的不是美，而是发现。

每个人都有自己的故事，哪怕没有故事，做了很多年的工作，对新人来讲，也有一些可以借鉴的地方。

退一万步说，哪怕没有可以借鉴的地方，也听说过别的牛人做了什么，可以讲讲别人的故事。

4.只要带着一颗利他的发心，想要帮助别人讲话的时候，就不会那么痛苦了，公众表达就不是什么难题。

心态摆正了，然后才是技巧的问题。

一个销售如果不想要帮助客户，他就做不好销售，一个演讲的人如果不想帮助对方，也做不好演讲，这是最基础的发心。

5.当我们怀着一颗利他的心，就会为自己增添很多的力量，首先要相信自己，每个人都是有能力帮他人做一些事情的。

就像我每天要写文字，虽然我没赚到什么钱，哪怕你看到有点启发，我也觉得是有意义的。

你愿意相信自己吗？

#明少早说##不自信# https://t.cn/EyPFKKk

曾经的大龄难婚女陈乔恩icon和王子文纷纷晒出了自己和恋人弟弟的恩爱照片。这些经历过情场失意和长期单身的中老年女明星们，终于迎来了自己的真爱……结婚的可能性非常大。
从照片细节明显可以感受到这两个女明星不同的个性特质。
陈乔恩一直就那么不远不近地陪坐着，与Alan保持着距离的同时，一双眼睛一直是深情款款地望向镜头，或双手或单手地撑着脸庞，很有气质。这是典型的女王式的爱情表达。要被爱，而不是去爱。很幸福，但同时也保持着自我。笑得很温柔和发自内心的，没有什么不自然。这叫做享受着彼此有距离但也不冰冷的爱情。
王子文彻底投入了进去，从头至尾的照片中，她都是树熊爬树一般盘缠在吴永恩的身上，她是那种小女人，一旦决定付出感情，就是这种缠绕式的表达。他们二人的肢体语言很紧密，两个人在之前也是通过人骑头式的肢体语言表达着亲密的感情。王子文这样的小巧性的女子最怕的就应该是距离 感，她想通过不断的肢体接触表达自己的热情和少女心。怀着一颗初心开始一段新的感情，勇气可嘉。
这两对姐弟恋都是通过相亲节目结成的，从另一个方面说，相亲节目中各明星的心态真的很重要。有的明星是来做节目赚钱的，有的明星是真来谈恋爱的。
祝他们幸福吧。