今天上午跟我说：这草莓买了7个就36，太贵了！哎，上果窖买是不是能便宜？
我说：果窖得批发才行，买的少没用！
人家说：那我买一板呢？？
（你以为果窖还一个两个的卖吗？最少也是一板起卖好嘛…）
晚上说：芳啊，我想买点洗发水，咱家还有吗？
我说：家里剩的洗发水最少还够半年到一年的！
他说：哎呀，你那是女士洗发水！
（头一回听说洗发水还分男女的…）

#每日食谱[超话]##大Q每日食谱[超话]#
本周小作文。
周末就是我们吃啥她吃啥、上周披萨日、这周松屋日（没拍）、晚上用炒锅煮了个乌冬锅（电火锅已经很久没用了、打算近期把家里厨具换换）、用家里有的食材、最近找到款还不错冷冻细乌冬、而且一块能掰成两半、平时给小朋友吃很方便。

昨天定了圣诞蛋糕、我家其实很少买整个的蛋糕、一般都买小块的、我俩虽然会喜欢吃甜点、但量真的吃不多、一人一两块最多就够了、今年小朋友可以一起吃、应该也不会剩太多吧、一点点仪式感。

#大Q日常#
这周的小朋友明显比上周闹、更贴近了イヤイヤ期（狗都嫌）、倒地大哭、故意作对、而且还会戏弄人、比如她爸说、这个给爸爸、她就拿过去、当爸爸伸手去拿的时候、她会马上把手缩回去跑开、还嘎嘎嘎的笑、也不知道是该笑还是该揍。
保育园老师也有说、去公园后不想回去、然后全身都充满了いや（不要）。我能想象当时老师想要揍她的情绪、因为这周我的嗓子都喊哑了。

周末父女感情“修复”情况。周五她爸回来早、吃完饭很想让她爸带上去睡觉、结果小朋友怎么都不去、最后还是我带上去、她睡着后我就爆炸了（跟她爸）、那天真的挺累的、接回来还带去了耳鼻科。她爸收拾完下面来换我、我直接去隔壁睡觉、半夜十二点多、小朋友醒了、发现旁边的不是我、开始大哭找我、跑到小床上哭着等我过去、然后我就骂骂咧咧的过去又把她爸换到小屋。
我家睡觉是分开睡的、我跟小朋友或她爸跟小朋友。如果非要一起睡、床其实也够用、但估计谁都睡不好、尤其是我、就算了、一起睡适合睡眠质量好的人。

周六早上她醒了、她爸就过来给带下去了、没有哭。我下去后商量一会儿怎么出门、后决定我去买东西、她爸带她去公园。
我买完东西回来、他俩还没回来、收拾完东西想着去迎一下他俩、刚出门、远远看到她爸拎着车、小朋友自己跑过来、画面很好笑。原来又是不想回来、根本不坐车、她爸就一手拎车一手抱回来、到没车的地方才给放下了让她自己跑。中午她爸跟她午睡、到了下午、已经非常黏爸爸了、上厕所都要跟着的程度、晚上也乖乖的跟爸爸睡觉。

今天一整天同样、我说要收拾下屋子、小朋友非常开心的跟爸爸出去给妈妈买饭、还被老奶奶搭了讪。我说她没找我么、怎么觉得有点儿失落呀。她爸：明天该你去“修复”感情了。我：……哼。

新的一周又开始了、新的疲惫、新的挑战。 https://t.cn/ROhFS9z

二硫化硒解决头皮屑
我自己是油头，所以那些什么一周不洗头发的护理方法完全不适合，超过3天就会觉得头皮又油又痒了。有一段时间我头皮屑特别严重，不仅痒并且到处都是白花花的皮屑。当时用了海飞丝去屑洗发水没啥作用，后来用绿吕洗好了，但我看新版本里已经没有吡硫翁锌这个成分了，并且这个成分因为有毒已经被欧盟禁止加入化妆品里了。
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而含煤焦油的露得清有款去屑洗发水，我没用过，看评价说气味不太好。
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含水杨酸的去屑洗发水也是露得清有一款，但我个人因为对水杨酸不耐受所以也没试过。
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含酮康唑的洗发水我在透明标签没查到。
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而剩下的就是我最推荐的含二硫化硒的洗发水了，薇姿的这款气味好闻，效果也挺不错的。如果不买洗发水，买点二硫化硒洗剂定期用用也是可以的，某宝药房就能买到。
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除了外用产品以外，书里说补充维生素B和锌也有好处，所以可以每周吃一两次猪肝之类的，最好配合大蒜炒，因为维生素B是水溶性的。
除此之外，少吃高脂和高糖食物，不要饮酒和刺激性食物。规律作息不熬夜，加强体育锻炼增强免疫力也是很重要的。
#去屑洗发水##脂溢性皮炎#