30岁以上女人

情感需求：自由和包容度。

30岁以上的女人，大多都已经步入了婚姻。这时候，让女性已经基本获得了自己想要的"稳定性"后，反而对稳定的积极感受就会降低。这就是一种"相对感受论"。
#情感挽回#
举个例子，我天天吃海鲜大餐的幸福感，是不如一个偶尔吃一顿海鲜大餐的幸福感来得强烈的。所以为什么婚姻经常会有倦怠感，就是因为我们不需要再为安全感、稳定性努力了，我们只要继续维持一日复一日的生活。但是大多数人潜意识并不满足于此，所以她们把注意力转向一些新的方向，比如教育孩子，比如重启自己的事业。如果在这些事情上，女人不能掌控足够的主动权，不能拥有足够的空间，那她就会不断积累对婚姻的负面情绪。如果她的需求是被包容的，被支持的，那感情对她来说就是一个稳固的基石。

况且这个阶段很多女性已经经历了爱情，也有了面包，所以她们更想也更有勇气追求自我。当然有一部分女性在婚后仍然没有安全感，托付心态极其严重，这很可能是因为男性的不靠谱或女性被原生家庭影响的一些性格缺陷，这里就不多做讨论了。

所以，一个女人主动提分手，最主要的原因就是自己的情感需求不被满足。

而一个男人想要挽回女人，最基本的就是要弄清楚，当下她的情感需求是什么？以及为什么她要跟你分开。

核心需求不被满足，这是主要原因，但并非决定性因素。很多女性在需求无法被满足时，也不会选择立刻分手，因为在一起时的情感、时间、物质成本，没那么容易割舍，情绪上的惯性也是很难让人说出分手的。

#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭#

爱情转化成了亲情，不拥抱、接吻，拖拉机也懒得开了……婚姻的这种状态是许多没过来的人难以接受的。不接受的原因，还是对婚姻有着很高的期待值，却忘了婚姻的原始目的就是合作抚养孩子。
幸福感＝能力／欲望。先降低对外界的欲望，才能保持情绪稳定；然后主动创造新鲜感，争取把死水变成活水。 https://t.cn/RJLxrTB

休年假的感觉太爽了呀。有同小区的好姊妹也是幸福啊，可以串门吃宵夜吃到吐，哈哈。和好蜜聊天后幸福感爆棚了呀，想想我真的也挺幸福的，老公对我很好，老婆婆包容我，崽崽也很乖，我妈也是没说的，想到我难得放假都搬来和我住，帮忙带娃娃，我每天想干嘛就干嘛，偶尔的糟心也能释怀了。新年要越来越好呀❤ https://t.cn/R2Wx10n