https://t.cn/A6xO7LEV

开在上下杭百年古厝里的海鲜大佬—「半闲居」，只有福州老饕才能觅其踪影，沿着狭窄的汤房巷往里走个一百米左右，你便会看到古色古香的庭院。在福州想寻一方闹中取静的餐厅，「半闲居」绝对是你的不二之选！

这里有福州人都爱的海鲜姿造盛宴。霸气的波士顿龙虾姿造，深海龙胆斑鱼姿造，精美锦绣刺身拼盘，三文鱼、北极贝、红金枪鱼、白金枪鱼汇集一堂，每一款都是呼之欲出的新鲜！还有深海鲍鱼姿造、海蚌拼天鹅蛋姿造、生猛基围虾姿造、雪花牛肉姿造…

除了海鲜，各种各样的闽式热菜也非常吸引人！杭椒脆羊排 、秘制笋干猪蹄煲、秘制荔枝虾球…真的让人一口一口停不下来！

半闲居海鲜姿造火锅
台江区上下杭景区汤房巷4号（下杭路92号）上下杭幼儿园旁汤房巷
☎️0591-88881233、15959189067
️11:00-14:00，17:30-21:30

【本周第二练：手开始起茧子】

金仕堡的教练比在福州的酷动有素质太多了。教练看到你发力不对，会上来指导，指导完立马就走，也不会推销课程也不哔哔！简直不要太好评！（以前在福州被烦怕了）

分享一件不是很舒服的事情。晚上从健身房出来，路边一群城管（八九个）围着一个六十岁左右的卖花的小老头，还有一个装满花的三轮车。推推搡搡，周围的人越来越多，我从旁边走过去，三轮车上有个女声：你们别动我爸。走了几百米，声音越来越大，三轮车上的女生尖叫。周围的路人走过来都在议论，愤愤不平。但是没有人去阻止。停下来扫了辆单车，有个女路人跟她男朋友抱怨说：他们这么多人围着一个老人就是不对，还冲她男朋友发脾气假装要回去帮忙。我的心路历程大概就是：不知道发生了什么，还是不要轻易站队——自己不够强大，真的帮不上别人——其实站出来那一瞬间也不需要自己有多厉害，如果当时能发个声就好了。毕竟所谓的“文明执法”是一点儿也没体现，闹的现场沸沸扬扬，从传播学的角度来看，也不利于市容市貌。不知道发生了什么，但是就自己所看到的而言，很无奈，心中不平。

#永远的丰碑# 2009年6月18日，原福州军区副司令朱耀华少将在福州逝世，享年92岁。朱耀华1930年参加红军，是从红都瑞金走出来的13位开国少将之一。抗战中的陆房突围战中，时任八路军115师686团连长的朱耀华奉命带一个加强连狙击日寇，战斗结束后，全连只剩下朱耀华和一位通讯员。解放战争时期，朱耀华任渤海军区警备6旅11团团长，华东野战军十纵29师参谋长、副师长，第28军83师首任师长。建国后，历任第十兵团司令部作战处处长，第28军副军长兼参谋长，福建省军区司令员，福州军区副司令员等职。