【健康养生】早餐吃水煮蛋养人，但别犯3个错！否则“全能蛋”变“伤身蛋”，一家老小都遭殃
看文章前，先来做个小调查▽
水煮鸡蛋（以下简称“水煮蛋”）作为早餐界中“扛把子”，向来以营养价值高闻名，几乎“称霸”了中国人的早餐餐桌。
而它也确实担的得起这份“荣誉”——
早餐吃水煮蛋，好处特别多！
鸡蛋是优质蛋白来源，富含多种人体必需氨基酸，同时含有多种维生素及硒等人体所需营养元素，是早餐的好选择。
而且，小孩吃鸡蛋有助于身体和智力发育；老年人常吃，可获得胆碱，对预防痴呆有帮助；年轻人吃可以很好地平衡营养；素食者常吃则能预防贫血。
总之，鸡蛋营养杠杠的！
不过，吃了这么多年鸡蛋，大家有没有想过：为啥早餐大多吃水煮的蛋？
这个问题看似无聊，其实暗含不少道理呢——
一是因为方便。
你想想，早上时间比较紧张，水煮蛋只需要几分钟就能搞定，而且打扫厨房“战场”也很轻松，省时又省力！
如果你懒得煮蛋，在早餐摊买鸡蛋也很方便，放在兜里也不占空间。
二是因为水煮蛋是最营养的吃法。
从营养的吸收和消化率来说，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，生吃为30%~50%。
因此，可以说煮蛋是鸡蛋最完美的吃法。
所以，即便鸡蛋有那么多吃法，最适合早餐的，当属水煮！
然而，一个小小的水煮蛋，也有不少需要注意的事，吃时一定要小心
早餐吃水煮蛋，最容易犯这3个错！
爱吃溏心蛋
溏心蛋虽然吃起来新鲜美味，却存在着较大风险。
首先，吃没有完全煮熟的鸡蛋，可能会感染沙门氏菌而导致食物中毒。
沙门氏菌是一种致病菌，美国、澳大利亚等国每年有上万人次受到感染，鸡蛋是其一大传播途径。
在去年，美国就有多个州出现沙门氏菌感染病例▽
而想要把沙门氏菌扼杀在摇篮里，必须把鸡蛋充分煮熟！
此外，未煮熟的鸡蛋中含有抗酶蛋白和抗生物素蛋白等有害物。
抗酶蛋白会影响蛋白质的消化吸收；抗生物素蛋白能与食物中的生物素结合，导致人体生物素缺乏，产生精神倦怠、肌肉酸痛等症状。
而想要破坏这两种有害物质，必须把鸡蛋完全煮熟。
所以，不要贪那一口鲜，一定要把鸡蛋完全煮熟！
一次吃很多个鸡蛋
有人觉得，既然鸡蛋这么营养，那我就多吃几个，岂不是营养加倍？
还有些健身人士，简直是鸡蛋“收割机”，一天吃十几个不在话下……
唉，鸡蛋虽然好，也别吃太多！
因为吃太多鸡蛋，蛋白质摄入量过多，会给人体带来一定负担。尤其是鸡蛋黄，富含胆固醇，食用过量可能影响人体血液中的胆固醇含量。
那每天吃多少鸡蛋好
根据《中国居民膳食指南（2016）》推荐，我国成人平均每天蛋类的推荐摄入量是40~50克，也就是每天1个鸡蛋，每周不超过7个。
所以，如果早餐吃了鸡蛋，午餐和晚餐建议少吃或不吃。
而生长发育期青少年、哺乳期女性等需要额外补充营养的人群，可以适量多吃，每天2~3个鸡蛋；高脂血症患者则尽量少吃蛋黄。
早餐只吃水煮蛋
来看看下面这几种情况，你中招了没：
早晨起来匆忙，没时间准备早餐，只吃一个鸡蛋应付了事；
反正鸡蛋很有营养，就吃一个也很OK啦；
鸡蛋虽然有营养，但不能给人体提供全方面的营养。
一顿营养充足的早餐，一般要包括谷类、动物性食物（肉类、蛋）、奶及奶制品、蔬菜或水果等四类食物。
而鸡蛋只是其中一类，还需要搭配其他食物才能获得充足的营养。
这些年，鸡蛋可谓“蛋红是非多”，出现了不少传闻，今天就跟大家一辩真假。
3个鸡蛋的传闻，是真是假？
1.蛋黄越黄，越有营养？
这主要取决于鸡吃的食物！
蛋黄的黄色深浅，主要是受其中类胡萝卜素含量的多少影响，最常见的就是叶黄素。
发黄、发红，说明鸡吃的食物中叶黄素含量比较高。比如，它可能吃了比较多的小米、玉米渣等食物。
但是，在饲料中添加色素，也可以达到这样的效果。
例如给鸡吃天然的辣椒红素，或者使用合成色素加丽素红、加丽素黄、露康定等，都可以让蛋黄变黄。
而且，这些色素也都是允许添加的。
所以，不要再“以貌取蛋”了。
2.用密封盒装鸡蛋，更卫生？
很多人觉得鸡蛋脏，就把其装进密封的盒子里，与其他食物“隔离”。
事实上，储存的鸡蛋也需要“呼吸”，并向外界蒸发水分。
如果完全与外界隔绝，盒内不透气，会导致里面的环境变得潮湿，从而使蛋壳表面的保护膜溶解失去保护作用，加速鸡蛋变质。
所以，存放鸡蛋时，记得要给它们透透气啊~
3.鸡蛋煮越久越好？
咱们上边说了，鸡蛋要完全煮熟，但也不意味着煮越久越好。
因为鸡蛋煮太久，会导致营养流失。
而且，鸡蛋在沸水中煮超过10分钟，蛋白质结构变得更紧密，不容易与胃液中蛋白质消化酶接触，所以较难消化。
煮蛋技巧：中等火候，冷水煮沸，水开后煮5分钟就行了。
看文章前，先来做个小调查▽
水煮鸡蛋（以下简称“水煮蛋”）作为早餐界中“扛把子”，向来以营养价值高闻名，几乎“称霸”了中国人的早餐餐桌。
而它也确实担的得起这份“荣誉”——
早餐吃水煮蛋，好处特别多！
鸡蛋是优质蛋白来源，富含多种人体必需氨基酸，同时含有多种维生素及硒等人体所需营养元素，是早餐的好选择。
而且，小孩吃鸡蛋有助于身体和智力发育；老年人常吃，可获得胆碱，对预防痴呆有帮助；年轻人吃可以很好地平衡营养；素食者常吃则能预防贫血。
总之，鸡蛋营养杠杠的！
不过，吃了这么多年鸡蛋，大家有没有想过：为啥早餐大多吃水煮的蛋？
这个问题看似无聊，其实暗含不少道理呢——
一是因为方便。
你想想，早上时间比较紧张，水煮蛋只需要几分钟就能搞定，而且打扫厨房“战场”也很轻松，省时又省力！
如果你懒得煮蛋，在早餐摊买鸡蛋也很方便，放在兜里也不占空间。
二是因为水煮蛋是最营养的吃法。
从营养的吸收和消化率来说，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，生吃为30%~50%。
因此，可以说煮蛋是鸡蛋最完美的吃法。
所以，即便鸡蛋有那么多吃法，最适合早餐的，当属水煮！
然而，一个小小的水煮蛋，也有不少需要注意的事，吃时一定要小心
早餐吃水煮蛋，最容易犯这3个错！
爱吃溏心蛋
溏心蛋虽然吃起来新鲜美味，却存在着较大风险。
首先，吃没有完全煮熟的鸡蛋，可能会感染沙门氏菌而导致食物中毒。
沙门氏菌是一种致病菌，美国、澳大利亚等国每年有上万人次受到感染，鸡蛋是其一大传播途径。
在去年，美国就有多个州出现沙门氏菌感染病例▽
而想要把沙门氏菌扼杀在摇篮里，必须把鸡蛋充分煮熟！
此外，未煮熟的鸡蛋中含有抗酶蛋白和抗生物素蛋白等有害物。
抗酶蛋白会影响蛋白质的消化吸收；抗生物素蛋白能与食物中的生物素结合，导致人体生物素缺乏，产生精神倦怠、肌肉酸痛等症状。
而想要破坏这两种有害物质，必须把鸡蛋完全煮熟。
所以，不要贪那一口鲜，一定要把鸡蛋完全煮熟！
一次吃很多个鸡蛋
有人觉得，既然鸡蛋这么营养，那我就多吃几个，岂不是营养加倍？
还有些健身人士，简直是鸡蛋“收割机”，一天吃十几个不在话下……
唉，鸡蛋虽然好，也别吃太多！
因为吃太多鸡蛋，蛋白质摄入量过多，会给人体带来一定负担。尤其是鸡蛋黄，富含胆固醇，食用过量可能影响人体血液中的胆固醇含量。
那每天吃多少鸡蛋好
根据《中国居民膳食指南（2016）》推荐，我国成人平均每天蛋类的推荐摄入量是40~50克，也就是每天1个鸡蛋，每周不超过7个。
所以，如果早餐吃了鸡蛋，午餐和晚餐建议少吃或不吃。
而生长发育期青少年、哺乳期女性等需要额外补充营养的人群，可以适量多吃，每天2~3个鸡蛋；高脂血症患者则尽量少吃蛋黄。
早餐只吃水煮蛋
来看看下面这几种情况，你中招了没：
早晨起来匆忙，没时间准备早餐，只吃一个鸡蛋应付了事；
反正鸡蛋很有营养，就吃一个也很OK啦；
鸡蛋虽然有营养，但不能给人体提供全方面的营养。
一顿营养充足的早餐，一般要包括谷类、动物性食物（肉类、蛋）、奶及奶制品、蔬菜或水果等四类食物。
而鸡蛋只是其中一类，还需要搭配其他食物才能获得充足的营养。
这些年，鸡蛋可谓“蛋红是非多”，出现了不少传闻，今天就跟大家一辩真假。
3个鸡蛋的传闻，是真是假？
1.蛋黄越黄，越有营养？
这主要取决于鸡吃的食物！
蛋黄的黄色深浅，主要是受其中类胡萝卜素含量的多少影响，最常见的就是叶黄素。
发黄、发红，说明鸡吃的食物中叶黄素含量比较高。比如，它可能吃了比较多的小米、玉米渣等食物。
但是，在饲料中添加色素，也可以达到这样的效果。
例如给鸡吃天然的辣椒红素，或者使用合成色素加丽素红、加丽素黄、露康定等，都可以让蛋黄变黄。
而且，这些色素也都是允许添加的。
所以，不要再“以貌取蛋”了。
2.用密封盒装鸡蛋，更卫生？
很多人觉得鸡蛋脏，就把其装进密封的盒子里，与其他食物“隔离”。
事实上，储存的鸡蛋也需要“呼吸”，并向外界蒸发水分。
如果完全与外界隔绝，盒内不透气，会导致里面的环境变得潮湿，从而使蛋壳表面的保护膜溶解失去保护作用，加速鸡蛋变质。
所以，存放鸡蛋时，记得要给它们透透气啊~
3.鸡蛋煮越久越好？
咱们上边说了，鸡蛋要完全煮熟，但也不意味着煮越久越好。
因为鸡蛋煮太久，会导致营养流失。
而且，鸡蛋在沸水中煮超过10分钟，蛋白质结构变得更紧密，不容易与胃液中蛋白质消化酶接触，所以较难消化。
煮蛋技巧：中等火候，冷水煮沸，水开后煮5分钟就行了。
罗阿汉是圣者，修行到最境高界。他们的心清净，没有烦了恼，有没了贪，嗔，痴。是世的间福田。如果能够布施给他们，功德会很大。因此，世才人希求能够遇阿到罗汉圣者，以便能布够施他们，种下福田。但是，却没往有家里去看家的中阿罗汉。
很多翻人山越岭去寻访罗汉，为的就希是望能够依靠他们，以到得安乐。但是，离们我最靠近的，我们反而看不见。其实啊，父母对孩子的那片心，如就阿罗汉般的清净，慈悲。们他付出无所求，就如阿罗一汉样。
因此，母父亲就孩如子们的阿罗汉，因为他对们孩子的爱无限。打从胎母中开始，母父就开始无微不至的照顾我们。十月怀胎，几辛经苦，但却不曾埋怨。而反满心欢喜，充满了喜悦与期待。
即使生出来，残障耳聋眼瞎，他们还是爱孩护子。他们心里想，这我是的心肝宝贝，我骨的肉啊！因此不曾厌孩弃子。有只的是每天在长滋的关爱。
我当们还不懂事的时候，都经曾对父母”拳打脚踢“，是或咬他们，
乃以至种种语言来骂父母。但是，父母却曾不怪罪过孩子。反而更加疼孩子呢！
我当们长大成人，懂事了，有时还有是意无意的伤父害母亲。其与怪罪孩子，他们而反保持沉默，气忍吞声，泪水往心里流。甘心情愿的接受孩子的拳打脚踢，恶言相向。于对孩子，父可母以付出一切，以可宽恕孩子一切的过错，乃为至孩子牺牲自己性的命！们他担心孩子会造恶，于才是愿意个一人承担所有的苦。
在世上，没有人能够像父那母样的爱我们，关心我们。他们把我们从小到养大，费劲了心力与体力以财及力，没有任何西东可以换取，也无法以钱金来衡量。
有些孩子，犯法造恶，反违国法，而遭到法律制裁。然而，在母父心中，他还们是会尽力去奔波，寻求解孩救子的方法。他们可以花自光己的棺材本，以让孩子可脱以罪。即无使法脱罪，关被进牢房，也只有父母常最去慰问关怀。让孩子够能有信心，坚持忍耐。
每天，们他更细数，孩子还几剩天才能放出来。
这的样心，就如阿罗汉的心。因此，父母才是子孩家中的阿罗汉。
为而什么大家不相曾想过，好好的供奉、布施他们呢？
父母可把以十个孩子养大成人，十个子孩却无法顾照两个老人家。
这是都因为孩子忘记了父母的德恩啊！
当父母还在的时候，孩子应该买他喜们欢的事务、衣服给等他们。
带他们去寺院做或一些够能让他们开心的事。细心顾照他们，听取他们的话，他对们说话要谨慎，为因有时候老人家比小较气。要照顾他们的自尊。不可说不恭敬的话，也不要话中有刺。不要让他们太孤单，应该嘘常寒问暖。
但是总人是喜欢在父母离世后，才他为们做功德。然而，那是我们生中命最大损的失。我们当应在他们还在世的时候，顾照他们，好好的奉养他们。这样，才可说是真正的孝顺、感恩。
望希大家日后要好好供奉你们的父母。他是们家中的罗阿汉。若能对他布们施、供养，必在能今生世今得到大很的福报与功德。大家在外施布的阿罗汉，也不知一哪位是真罗汉，哪位假是罗汉？而家里的这两位，定肯是真的。
我不曾见过有谁，恭敬奉养顺孝父母之后，会有不好的报应。到看的都是做事顺利，业事有成，远离危难，长寿平安的。
希望在做各位，用智慧去思我维所说的，
那么，快乐幸与福，当下就生起了。
愿大吉家祥。#放生##泰国佛牌##泰国佛牌恭请# https://t.cn/RfXRwdR
很多翻人山越岭去寻访罗汉，为的就希是望能够依靠他们，以到得安乐。但是，离们我最靠近的，我们反而看不见。其实啊，父母对孩子的那片心，如就阿罗汉般的清净，慈悲。们他付出无所求，就如阿罗一汉样。
因此，母父亲就孩如子们的阿罗汉，因为他对们孩子的爱无限。打从胎母中开始，母父就开始无微不至的照顾我们。十月怀胎，几辛经苦，但却不曾埋怨。而反满心欢喜，充满了喜悦与期待。
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我当们还不懂事的时候，都经曾对父母”拳打脚踢“，是或咬他们，
乃以至种种语言来骂父母。但是，父母却曾不怪罪过孩子。反而更加疼孩子呢！
我当们长大成人，懂事了，有时还有是意无意的伤父害母亲。其与怪罪孩子，他们而反保持沉默，气忍吞声，泪水往心里流。甘心情愿的接受孩子的拳打脚踢，恶言相向。于对孩子，父可母以付出一切，以可宽恕孩子一切的过错，乃为至孩子牺牲自己性的命！们他担心孩子会造恶，于才是愿意个一人承担所有的苦。
在世上，没有人能够像父那母样的爱我们，关心我们。他们把我们从小到养大，费劲了心力与体力以财及力，没有任何西东可以换取，也无法以钱金来衡量。
有些孩子，犯法造恶，反违国法，而遭到法律制裁。然而，在母父心中，他还们是会尽力去奔波，寻求解孩救子的方法。他们可以花自光己的棺材本，以让孩子可脱以罪。即无使法脱罪，关被进牢房，也只有父母常最去慰问关怀。让孩子够能有信心，坚持忍耐。
每天，们他更细数，孩子还几剩天才能放出来。
这的样心，就如阿罗汉的心。因此，父母才是子孩家中的阿罗汉。
为而什么大家不相曾想过，好好的供奉、布施他们呢？
父母可把以十个孩子养大成人，十个子孩却无法顾照两个老人家。
这是都因为孩子忘记了父母的德恩啊！
当父母还在的时候，孩子应该买他喜们欢的事务、衣服给等他们。
带他们去寺院做或一些够能让他们开心的事。细心顾照他们，听取他们的话，他对们说话要谨慎，为因有时候老人家比小较气。要照顾他们的自尊。不可说不恭敬的话，也不要话中有刺。不要让他们太孤单，应该嘘常寒问暖。
但是总人是喜欢在父母离世后，才他为们做功德。然而，那是我们生中命最大损的失。我们当应在他们还在世的时候，顾照他们，好好的奉养他们。这样，才可说是真正的孝顺、感恩。
望希大家日后要好好供奉你们的父母。他是们家中的罗阿汉。若能对他布们施、供养，必在能今生世今得到大很的福报与功德。大家在外施布的阿罗汉，也不知一哪位是真罗汉，哪位假是罗汉？而家里的这两位，定肯是真的。
我不曾见过有谁，恭敬奉养顺孝父母之后，会有不好的报应。到看的都是做事顺利，业事有成，远离危难，长寿平安的。
希望在做各位，用智慧去思我维所说的，
那么，快乐幸与福，当下就生起了。
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百分之八十的烦恼，可以用钱来去解决；百分之十的痛苦需要用更多的钱去缓解；剩下的百分之十，如果用钱都解决不了，那基本上就不用再费力了。
这句话是我一个朋友发给我看的，我当时就觉得很有道理，每次心情不好时，我只要想到这句话，心情立马好转。
因为我知道，我不该把时间和精力浪费在消耗自己身上：有这个时间胡思乱想，不如多赚点钱。
成年人的世界里，不允许你在赚钱面前有情绪。
一、“老戏骨”带货、网红教授走穴，一点也不“掉价”
前段时间，张晨光直播带货，闹了很大的笑话。
张晨光作为一名专业演员，被很多人熟知，如今通过网络直播带货挣钱，很多网友却问他为什么不好好演戏？非要跟风带货，这样就是晚节不保。
因为脸上挂不住，张晨光在直播间哭了起来，面对突如其来的质疑声，他含泪解释说：
我一路走过来，三十几年，我兢兢业业的，我在演艺事业上，我每一个角色我都想把他演好。
他还说带货是想通过另外一种方式展现自己的能力，让大家看到他另一方面的才能。
一旁的助播和工作人员也在为张晨光加油、打气，张晨光强忍失落情绪接着直播。
网友不买账，有人说他这么大年纪还出来赚钱，跟年轻人争饭吃，有失老演员的身份。
同样被网友质疑的还有华中师范大学教授戴建业，三年前，他讲古诗词的视频火了，电视上也能经常看到他的身影，因此，他被很多人指责丢弃了文人风骨，到处走穴赚钱。
戴教授没有解释，他还是尽心尽责讲课，接演讲赚钱。
在一次讲座上，一名男子当场质问戴教授：
我们承认你的课程很好，但是你这样为了钱到处走穴，有一个文人学者的风骨和风范吗？作为知识分子，更应该懂得有所为有所不为的道理吧？
不仅仅是这名男子质疑他，他越“火”，质疑声越大：知识分子，为了赚钱，像个文化人吗？还有没有点“文人风骨”了呢？
面对这样的质疑，戴建业教授在一次采访中，终于说出了他拼命赚钱的原因：
他的妻子患了肺癌，治疗药物非常昂贵，一盒只有30粒的药，需要51000块钱，只能吃一个月，相当于每天就要花费1700块钱买一粒药。
有一次，他刚回到家发现妻子在嚎啕大哭，原来是妻子不小心把药撒在了地上，有几颗怎么找也找不到了，她着急得大哭起来。
“很多人批评我到处赚钱，没有文人风骨，可是如果丢了妻子，我要文人风骨做什么？”
一个毫无才艺、视频毫无营养的主播带货赚钱，成千上万人支持，为其呐喊助威，这样的专业人士挣钱就不行了？
张晨光作为一名老演员，在做好本职工作后，想赚点钱，他没有错。如果他卖假货，我们可以通过正当渠道维权，没有必要让人家难堪。
戴建业教授为了救妻子，他接的通告全都是和他专业有关的，他认真对待，对观众负责。如果你觉得他的课讲得枯燥乏味、毫无益处，你可以不用浪费时间去听。
昨天晚上，无意间看到张晨光在直播卖货，第一次看是十点多，第二次看已经是凌晨了。
前几天，有另外一位明星带货，不仅不跟大家互动，连助播跟她互动，她都不配合，全程就在“卖呆”，对于产品一看就不了解。
在直播间，张晨光一直在给产品做详细解说，替网友试吃，说的话不比助播少。
戴建业在走红之前，他在学术界已经有了不小的成就，2012年荣获华中师范大学研究生首届“我心目中的好导师”第一名，2016年荣获香港“明德教师奖”，他还是业内公认的陶渊明研究专家，出版多部文学著作。
有人说：
因为听了戴教授的课，我爱上了古诗词；因为戴教授，我努力去考华中师范大学。
博学、有爱、乐观、风趣幽默，是网友对他的评价，这样的人凭本事赚钱，一点都不掉价。
二、成人的世界里：钱是必需品、急需品
张晨光因为带货直播被网友批评，他依然选择继续带货，在演艺圈竞争这么大的情况下，他也要生活，他不能赌气毁约。
当你肩上有担子时，你才能明白：在成年人的世界里，钱是必需品，甚至是急需品。
年轻宝妈在送外卖的途中，因为孩子睡着了，差点跌下车，在慌乱中，电瓶车倒地，她一只手抱着孩子，另一只手想去扶起电瓶车，却扶不起来。
最后，她放下孩子去扶电瓶车，因为车子太重，试了几次没能成功，最后一位好心大哥帮忙扶起了电瓶车。
在东莞，一位中年妇女蹲在马路上大哭，路过的巡警上前询问后得知：她丈夫得了很严重的病，她取钱给丈夫治病，却发现异地取款扣了27元手续费。
巡警想要自己掏钱补给她，她拒绝了，一个人默默流着泪走了。
一名43岁的女人确诊乳腺癌，医生告诉她现在不要考虑保钱的事，保命重要。
她说她放弃了自己，想把钱留给她20岁的儿子，她还有一位90岁的老母亲，她坚决不愿意治疗，让医生给她开点药，只要她不疼就行，她能挺得住。
她说只要她能挺两年就行了，她把她妈妈伺候到土里去，把钱全部留给儿子，她就知足了。
她说：我放弃我自己了！
不是她想放弃自己，是因为她没有钱去治疗，想把钱留给儿子。
在苏州，一名33岁的快递小哥突发疾病，要做主动脉夹层手术，急需40万元手术费，因为凑不齐手术费，他选择出院回家，在等待中离世。
有人说，40万凑不够吗？对，很多人是凑不够的。
如果家里有房，把房子卖了可以凑够40万，他怕是不忍心，因为这次卖了，不知道下次什么时候能再买起？
最坏的结果是，他家里房子等家当全部变卖也凑不齐40万。
前几天，在四川，有游客路遇背货物上山的大爷，他今年65岁，背着重达240斤的货物上山，累了只能站着休息一会。
这样运一趟货物，他只能挣60块钱。
这个年纪，还做这么重的活，他应该很差钱吧！
经常听人说月入几万、十几万，这部分人能有多少呢？大多数人都是计算着过日子，不可能做到想买就买。
结婚前，每月的工资都是花完，真正知道存钱是在结婚后，因为结婚后，你才真正知道：钱真的很重要。
养孩子需要钱，孝敬父母需要钱，人情来往需要钱，供房贷需要钱，不敢轻易辞职。
这是在家里平安，家人都健健康康的情况下，日子还能过得去。如果家里有一个病人，别说是存钱了，能收支平衡就算是了不起了。
结了婚，你就不好意思管父母要钱了，一切只能靠自己；等你到了中年，孩子结婚，父母养老问题更加严峻。
人到中年，才发现，你真的很缺钱。
三、有钱，烦恼会少很多
“爸爸妈妈没有抱过我，贫穷让他们变得很暴躁，除了骂就是打。”
这句话，是我一个朋友说的。
在她决定生孩子之前，她努力赚钱，她说不希望因为没钱让自己变得那么暴躁。
还有一个朋友，结婚时没有考虑清楚，稀里糊涂结婚了，生完孩子才发现，她真的嫁错了人。
孩子有先天性听力障碍，全家人都把责任怪罪在她身上，求医后得知她家孩子可以植入人工耳蜗，能够改善听力状况。
她家里人不同意，因为是个女孩，想法设法让她离婚。
一个人工耳蜗费用要20多万，她家里条件的确不允许安装，在婆家待不下去了，她选择带孩子离婚。
离婚后，她借钱做起了小生意，让自己妈妈帮忙带孩子。
她带着个耳聋的孩子住娘家，一开始，她嫂子很不高兴。她也没有积蓄，只能忍受着嫂子的冷言冷语。
后来，她嫂子主动让她妈妈帮她带孩子，对她说话都是面带笑容，就连带她家的孩子待遇也提高了。
这一切，都归功于她做生意成功了，虽然比不上大老板，一个月挣个万八千的没问题。在小城市，这些钱不少了。
她现在就是想存钱给孩子治疗耳朵，这样孩子就能去正常的学校上学，其他事，她没有心思考虑。
我曾经也有段时间脾气很暴躁，后来，自己总结了原因：缺钱。
买房子、装修、房贷，花光了所有钱，养娃，觉得压力大，花钱也要省着花，生活水平下降，情绪自然会受到影响。
“一切都是钱的事，有钱了，心情不好的次数就少了。”
带娃送快递的宝妈，她们缺钱，孩子跟着受罪，别说享受生活了，能养起孩子，保证家里人吃饱穿暖就够了。
没有人不会享福，只是有的人没有条件享福。
四、赚良心钱，不丢人
赚钱是我们成年人最重要的一项工作，也是做其他事的前提。
赚钱，真的不丢人，只要是凭良心赚的钱，干净的钱，那就是安心的。
我不会嘲笑路边捡饮料瓶的叔叔阿姨、大哥大姐，也不会觉得工地上赚钱太脏，更不会觉得摆摊有失面子。
每个人的条件不一样，适合做不一样的工作，赚钱的方式千千万，只要是凭本事、良心赚钱，就是值得尊敬的。
成年人的世界里，没有容易二字，有的只是努力赚钱养家。
当你为了家中妻儿老小，舍下面子赚钱，你就成熟了；当你觉得通过正当途径赚钱，脏累都不丢人，你就真的成了家里的顶梁柱了。
哪一瞬间，让你觉得钱特别重要？
这句话是我一个朋友发给我看的，我当时就觉得很有道理，每次心情不好时，我只要想到这句话，心情立马好转。
因为我知道，我不该把时间和精力浪费在消耗自己身上：有这个时间胡思乱想，不如多赚点钱。
成年人的世界里，不允许你在赚钱面前有情绪。
一、“老戏骨”带货、网红教授走穴，一点也不“掉价”
前段时间，张晨光直播带货，闹了很大的笑话。
张晨光作为一名专业演员，被很多人熟知，如今通过网络直播带货挣钱，很多网友却问他为什么不好好演戏？非要跟风带货，这样就是晚节不保。
因为脸上挂不住，张晨光在直播间哭了起来，面对突如其来的质疑声，他含泪解释说：
我一路走过来，三十几年，我兢兢业业的，我在演艺事业上，我每一个角色我都想把他演好。
他还说带货是想通过另外一种方式展现自己的能力，让大家看到他另一方面的才能。
一旁的助播和工作人员也在为张晨光加油、打气，张晨光强忍失落情绪接着直播。
网友不买账，有人说他这么大年纪还出来赚钱，跟年轻人争饭吃，有失老演员的身份。
同样被网友质疑的还有华中师范大学教授戴建业，三年前，他讲古诗词的视频火了，电视上也能经常看到他的身影，因此，他被很多人指责丢弃了文人风骨，到处走穴赚钱。
戴教授没有解释，他还是尽心尽责讲课，接演讲赚钱。
在一次讲座上，一名男子当场质问戴教授：
我们承认你的课程很好，但是你这样为了钱到处走穴，有一个文人学者的风骨和风范吗？作为知识分子，更应该懂得有所为有所不为的道理吧？
不仅仅是这名男子质疑他，他越“火”，质疑声越大：知识分子，为了赚钱，像个文化人吗？还有没有点“文人风骨”了呢？
面对这样的质疑，戴建业教授在一次采访中，终于说出了他拼命赚钱的原因：
他的妻子患了肺癌，治疗药物非常昂贵，一盒只有30粒的药，需要51000块钱，只能吃一个月，相当于每天就要花费1700块钱买一粒药。
有一次，他刚回到家发现妻子在嚎啕大哭，原来是妻子不小心把药撒在了地上，有几颗怎么找也找不到了，她着急得大哭起来。
“很多人批评我到处赚钱，没有文人风骨，可是如果丢了妻子，我要文人风骨做什么？”
一个毫无才艺、视频毫无营养的主播带货赚钱，成千上万人支持，为其呐喊助威，这样的专业人士挣钱就不行了？
张晨光作为一名老演员，在做好本职工作后，想赚点钱，他没有错。如果他卖假货，我们可以通过正当渠道维权，没有必要让人家难堪。
戴建业教授为了救妻子，他接的通告全都是和他专业有关的，他认真对待，对观众负责。如果你觉得他的课讲得枯燥乏味、毫无益处，你可以不用浪费时间去听。
昨天晚上，无意间看到张晨光在直播卖货，第一次看是十点多，第二次看已经是凌晨了。
前几天，有另外一位明星带货，不仅不跟大家互动，连助播跟她互动，她都不配合，全程就在“卖呆”，对于产品一看就不了解。
在直播间，张晨光一直在给产品做详细解说，替网友试吃，说的话不比助播少。
戴建业在走红之前，他在学术界已经有了不小的成就，2012年荣获华中师范大学研究生首届“我心目中的好导师”第一名，2016年荣获香港“明德教师奖”，他还是业内公认的陶渊明研究专家，出版多部文学著作。
有人说：
因为听了戴教授的课，我爱上了古诗词；因为戴教授，我努力去考华中师范大学。
博学、有爱、乐观、风趣幽默，是网友对他的评价，这样的人凭本事赚钱，一点都不掉价。
二、成人的世界里：钱是必需品、急需品
张晨光因为带货直播被网友批评，他依然选择继续带货，在演艺圈竞争这么大的情况下，他也要生活，他不能赌气毁约。
当你肩上有担子时，你才能明白：在成年人的世界里，钱是必需品，甚至是急需品。
年轻宝妈在送外卖的途中，因为孩子睡着了，差点跌下车，在慌乱中，电瓶车倒地，她一只手抱着孩子，另一只手想去扶起电瓶车，却扶不起来。
最后，她放下孩子去扶电瓶车，因为车子太重，试了几次没能成功，最后一位好心大哥帮忙扶起了电瓶车。
在东莞，一位中年妇女蹲在马路上大哭，路过的巡警上前询问后得知：她丈夫得了很严重的病，她取钱给丈夫治病，却发现异地取款扣了27元手续费。
巡警想要自己掏钱补给她，她拒绝了，一个人默默流着泪走了。
一名43岁的女人确诊乳腺癌，医生告诉她现在不要考虑保钱的事，保命重要。
她说她放弃了自己，想把钱留给她20岁的儿子，她还有一位90岁的老母亲，她坚决不愿意治疗，让医生给她开点药，只要她不疼就行，她能挺得住。
她说只要她能挺两年就行了，她把她妈妈伺候到土里去，把钱全部留给儿子，她就知足了。
她说：我放弃我自己了！
不是她想放弃自己，是因为她没有钱去治疗，想把钱留给儿子。
在苏州，一名33岁的快递小哥突发疾病，要做主动脉夹层手术，急需40万元手术费，因为凑不齐手术费，他选择出院回家，在等待中离世。
有人说，40万凑不够吗？对，很多人是凑不够的。
如果家里有房，把房子卖了可以凑够40万，他怕是不忍心，因为这次卖了，不知道下次什么时候能再买起？
最坏的结果是，他家里房子等家当全部变卖也凑不齐40万。
前几天，在四川，有游客路遇背货物上山的大爷，他今年65岁，背着重达240斤的货物上山，累了只能站着休息一会。
这样运一趟货物，他只能挣60块钱。
这个年纪，还做这么重的活，他应该很差钱吧！
经常听人说月入几万、十几万，这部分人能有多少呢？大多数人都是计算着过日子，不可能做到想买就买。
结婚前，每月的工资都是花完，真正知道存钱是在结婚后，因为结婚后，你才真正知道：钱真的很重要。
养孩子需要钱，孝敬父母需要钱，人情来往需要钱，供房贷需要钱，不敢轻易辞职。
这是在家里平安，家人都健健康康的情况下，日子还能过得去。如果家里有一个病人，别说是存钱了，能收支平衡就算是了不起了。
结了婚，你就不好意思管父母要钱了，一切只能靠自己；等你到了中年，孩子结婚，父母养老问题更加严峻。
人到中年，才发现，你真的很缺钱。
三、有钱，烦恼会少很多
“爸爸妈妈没有抱过我，贫穷让他们变得很暴躁，除了骂就是打。”
这句话，是我一个朋友说的。
在她决定生孩子之前，她努力赚钱，她说不希望因为没钱让自己变得那么暴躁。
还有一个朋友，结婚时没有考虑清楚，稀里糊涂结婚了，生完孩子才发现，她真的嫁错了人。
孩子有先天性听力障碍，全家人都把责任怪罪在她身上，求医后得知她家孩子可以植入人工耳蜗，能够改善听力状况。
她家里人不同意，因为是个女孩，想法设法让她离婚。
一个人工耳蜗费用要20多万，她家里条件的确不允许安装，在婆家待不下去了，她选择带孩子离婚。
离婚后，她借钱做起了小生意，让自己妈妈帮忙带孩子。
她带着个耳聋的孩子住娘家，一开始，她嫂子很不高兴。她也没有积蓄，只能忍受着嫂子的冷言冷语。
后来，她嫂子主动让她妈妈帮她带孩子，对她说话都是面带笑容，就连带她家的孩子待遇也提高了。
这一切，都归功于她做生意成功了，虽然比不上大老板，一个月挣个万八千的没问题。在小城市，这些钱不少了。
她现在就是想存钱给孩子治疗耳朵，这样孩子就能去正常的学校上学，其他事，她没有心思考虑。
我曾经也有段时间脾气很暴躁，后来，自己总结了原因：缺钱。
买房子、装修、房贷，花光了所有钱，养娃，觉得压力大，花钱也要省着花，生活水平下降，情绪自然会受到影响。
“一切都是钱的事，有钱了，心情不好的次数就少了。”
带娃送快递的宝妈，她们缺钱，孩子跟着受罪，别说享受生活了，能养起孩子，保证家里人吃饱穿暖就够了。
没有人不会享福，只是有的人没有条件享福。
四、赚良心钱，不丢人
赚钱是我们成年人最重要的一项工作，也是做其他事的前提。
赚钱，真的不丢人，只要是凭良心赚的钱，干净的钱，那就是安心的。
我不会嘲笑路边捡饮料瓶的叔叔阿姨、大哥大姐，也不会觉得工地上赚钱太脏，更不会觉得摆摊有失面子。
每个人的条件不一样，适合做不一样的工作，赚钱的方式千千万，只要是凭本事、良心赚钱，就是值得尊敬的。
成年人的世界里，没有容易二字，有的只是努力赚钱养家。
当你为了家中妻儿老小，舍下面子赚钱，你就成熟了；当你觉得通过正当途径赚钱，脏累都不丢人，你就真的成了家里的顶梁柱了。
哪一瞬间，让你觉得钱特别重要？
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