95新品首发儿童呢子大衣 宝宝兔耳朵夹棉外套男女童加厚呢子外套,里面有240克棉花哦,很保暖,不臃肿,2个兔子耳朵摇摆摇摆的,超显萌!
【品名】:兔子长耳朵呢子夹棉大衣
【材质】:95%呢(中国绒),5%聚酯纤维
【尺码】:5-13码(适合80-120CM,1-6岁的宝宝穿)
【快递】:默认发天天快递,不到可以留言发中通和邮政
【颜色】:灰粉色 需要的宝宝扫码关注微信号哦
【品名】:兔子长耳朵呢子夹棉大衣
【材质】:95%呢(中国绒),5%聚酯纤维
【尺码】:5-13码(适合80-120CM,1-6岁的宝宝穿)
【快递】:默认发天天快递,不到可以留言发中通和邮政
【颜色】:灰粉色 需要的宝宝扫码关注微信号哦
69这款裤子2个颜色都是非常的百搭,裤脚是收口螺纹设计的靴裤,螺纹都是棉质的,内里加的是海岛绒
【品名】:加绒加厚时尚靴裤
【材质】:95%棉,5%聚酯纤维(内里海岛绒)
【尺码】:5-13码(适合80-120CM,1-6岁的宝宝穿)
【快递】:默认发天天快递,不到可以留言发中通和邮政
【颜色】:黑色,深灰色 需要的宝宝扫码关注微信号哦
【品名】:加绒加厚时尚靴裤
【材质】:95%棉,5%聚酯纤维(内里海岛绒)
【尺码】:5-13码(适合80-120CM,1-6岁的宝宝穿)
【快递】:默认发天天快递,不到可以留言发中通和邮政
【颜色】:黑色,深灰色 需要的宝宝扫码关注微信号哦
“虚不受补”的人怎样补?
如果自己吃了补的药物、食物之后身体不舒服,出现了一些不适的反应,那就赶快停止。补得对还是不对,自己的身体是最有感觉的。一种食物,吃着舒服,身体没有任何不良反应,轻松舒畅,那不管专家说什么,这个食物就是最适合你的。我曾经看过一位患者,80多岁了,每天要吃1斤糖,不吃就难受,一生都这样过来了,身体没有任何问题,很健康,那说明糖就适合他。
所以说养生无定式,观念最重要!适合你的才是最好的。
“虚不受补”的人怎样补?
早睡、愉悦是天补
体质调理好了就可以补,如果自己不会补的话,就找医生看一下体质,调整之后再补。
另外,中医认为“药补不如食补,食补不如天补”,《黄帝内经》里说“人以天地之气生,四时之法成……天地合气,命之曰人。”意思是说我们人工的补,远远不如四季养生的补,比如冬至之后的养生,晚上看完《新闻联播》就好好休养生息,睡觉,这比食物补效果还好,而且没有副作用。第二个是保持愉快的心情,冬至一阳生,让阳气自动升发出来,心情愉快,气血通达,这本身就是一种补,也是很好的方法,不一定要去吃人参才是大补,补不对反而出问题。
补品是不是完全不能吃么?也不尽然,但是要弄清楚自己的身体是什么情况。
偏阴寒的,生姜桂皮花椒就是最好的补品,吃了阿胶燕窝银耳反而有害;
偏阴虚阳亢的人,阿胶地黄枸杞都是可以适量吃的,热性的补品慎用;
如果偏热性的体质和偏富养的状况,千万不要吃什么补品,节食吃素,减少能量摄入最好。
还有,并不是昂贵的才是补品,昂贵只能说明稀少,说明种植不普遍,不普遍有时候说明用处不大。最有用的东西古人早就引入生活了,比如枣树,从前家家户户都种;比如生姜,引入了菜蔬。生姜大枣其实都是很好的补品,是健脾功能最强的东西,关键看怎么使用。
有些人总想着吃点什么食物或者保健品来补,这种想法是不正确的。很多人买了阿胶,买了三七、人参,结果都扔了,因为有的放一年就坏了,有的是根本不对症,浪费药材也浪费钱。
发生了“虚不受补”,一定是补错了。在进补之前,还是咨询一下真正的中医,再决定补什么吧。
如果自己吃了补的药物、食物之后身体不舒服,出现了一些不适的反应,那就赶快停止。补得对还是不对,自己的身体是最有感觉的。一种食物,吃着舒服,身体没有任何不良反应,轻松舒畅,那不管专家说什么,这个食物就是最适合你的。我曾经看过一位患者,80多岁了,每天要吃1斤糖,不吃就难受,一生都这样过来了,身体没有任何问题,很健康,那说明糖就适合他。
所以说养生无定式,观念最重要!适合你的才是最好的。
“虚不受补”的人怎样补?
早睡、愉悦是天补
体质调理好了就可以补,如果自己不会补的话,就找医生看一下体质,调整之后再补。
另外,中医认为“药补不如食补,食补不如天补”,《黄帝内经》里说“人以天地之气生,四时之法成……天地合气,命之曰人。”意思是说我们人工的补,远远不如四季养生的补,比如冬至之后的养生,晚上看完《新闻联播》就好好休养生息,睡觉,这比食物补效果还好,而且没有副作用。第二个是保持愉快的心情,冬至一阳生,让阳气自动升发出来,心情愉快,气血通达,这本身就是一种补,也是很好的方法,不一定要去吃人参才是大补,补不对反而出问题。
补品是不是完全不能吃么?也不尽然,但是要弄清楚自己的身体是什么情况。
偏阴寒的,生姜桂皮花椒就是最好的补品,吃了阿胶燕窝银耳反而有害;
偏阴虚阳亢的人,阿胶地黄枸杞都是可以适量吃的,热性的补品慎用;
如果偏热性的体质和偏富养的状况,千万不要吃什么补品,节食吃素,减少能量摄入最好。
还有,并不是昂贵的才是补品,昂贵只能说明稀少,说明种植不普遍,不普遍有时候说明用处不大。最有用的东西古人早就引入生活了,比如枣树,从前家家户户都种;比如生姜,引入了菜蔬。生姜大枣其实都是很好的补品,是健脾功能最强的东西,关键看怎么使用。
有些人总想着吃点什么食物或者保健品来补,这种想法是不正确的。很多人买了阿胶,买了三七、人参,结果都扔了,因为有的放一年就坏了,有的是根本不对症,浪费药材也浪费钱。
发生了“虚不受补”,一定是补错了。在进补之前,还是咨询一下真正的中医,再决定补什么吧。
✋热门推荐