#来Lee家#
初三睡到饱
一觉睡到12点的感觉太好了
假期除了葛优瘫,美食相伴也必不可少
整个灰色系厨房被我用红色的小物件进行了小点缀
有了过年红红火火的气氛
家属最近好喜欢用蒸烤箱做美食
腌制好的整鸡油香四溢,外酥里嫩
海鲜用最简单的蒸制方式,蘸上家属的独家蘸水
一口入魂还不怕长胖…
不说了,开动去啦~
#家居好物种草#
初三睡到饱
一觉睡到12点的感觉太好了
假期除了葛优瘫,美食相伴也必不可少
整个灰色系厨房被我用红色的小物件进行了小点缀
有了过年红红火火的气氛
家属最近好喜欢用蒸烤箱做美食
腌制好的整鸡油香四溢,外酥里嫩
海鲜用最简单的蒸制方式,蘸上家属的独家蘸水
一口入魂还不怕长胖…
不说了,开动去啦~
#家居好物种草#
灰胖子睡得好好的
债主突然喊着号冲过去 一把熊抱住灰胖口中念念有词:今年是虎年 跟你一个科 四舍五入就相当于你的年知道嘛
灰胖一声不吭默默承受
债主放手走了以后难受地拱一拱头 坚持着爬起来把刚才债主薅过的毛舔一舔 换个姿势继续睡
我说这胖子是不是傻 也不是一次两次了 遇到恶霸都不会躲一躲的么
某人:小动物之间的交流你少管[喵喵][喵喵][喵喵][喵喵][喵喵]
债主突然喊着号冲过去 一把熊抱住灰胖口中念念有词:今年是虎年 跟你一个科 四舍五入就相当于你的年知道嘛
灰胖一声不吭默默承受
债主放手走了以后难受地拱一拱头 坚持着爬起来把刚才债主薅过的毛舔一舔 换个姿势继续睡
我说这胖子是不是傻 也不是一次两次了 遇到恶霸都不会躲一躲的么
某人:小动物之间的交流你少管[喵喵][喵喵][喵喵][喵喵][喵喵]
【早安养生】会吃不胖
——怎样才能让你跟腹部脂肪说再见!
选择高热量食物代替品,减少热量摄入,胖从口入,想要减掉腹部赘肉,首先得少吃饼干、炸鸡等高热量食物,尤其是高热量的甜食,用饱腹感强的食物来代替它们,防止你因饥饿或嘴馋而吃得太多。如膳食纤维丰富的苹果、燕麦或蛋白质含量高的鸡蛋、牛奶、酸奶等食物就很不错。 https://t.cn/RJwnmRX
——怎样才能让你跟腹部脂肪说再见!
选择高热量食物代替品,减少热量摄入,胖从口入,想要减掉腹部赘肉,首先得少吃饼干、炸鸡等高热量食物,尤其是高热量的甜食,用饱腹感强的食物来代替它们,防止你因饥饿或嘴馋而吃得太多。如膳食纤维丰富的苹果、燕麦或蛋白质含量高的鸡蛋、牛奶、酸奶等食物就很不错。 https://t.cn/RJwnmRX
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