lz2#带着微博去旅行##不可辜负的美食##亚洲新歌榜#【蜜汁烤排骨】肋排切断,在清水中浸泡30分钟泡出血水;找一个大的容器加入料酒1大勺、海鲜酱1汤勺、大蒜粉少许、蜂蜜1大勺、腐乳汁1大勺、白糖少许搅拌均匀,倒入排骨腌制一夜;锡箔纸,光面朝外,将排骨卷起,两头封口。烤箱预热200度,烤20分钟即可。
lz2#带着微博去旅行##不可辜负的美食##亚洲新歌榜#【酱烤杏鲍菇】杏鲍菇洗净抹干水分切片; 将烤肉酱倒入料盒底部; 排进一层杏鲍菇片,让杏鲍菇两面都抹上烤肉酱,再放上一层杏鲍菇; 再倒上一层烤肉酱; 以此类推,将杏鲍菇都排进料盒,抹上烤肉酱,腌制30分钟以上; 平底锅抹薄薄一层油,烧热后放入腌好的杏鲍菇片; 煎至两面金黄,撒上少许迷迭香。
lz2#带着微博去旅行##不可辜负的美食##亚洲新歌榜#【熬夜前要知道的事】1.不要吃泡面来填饱肚子,脂肪、盐太多。尽量以水果、面包、清粥和小菜来充饥。2.开始熬夜前,吃点维生素B族,有助于改善能量代谢、缓解疲劳。3.提神饮料,以绿茶为主,热水也很好。4.熬夜前千万记得卸妆或者把脸洗干净。5.注意保暖。
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