《海参的营养价值》
海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质,此外,海参体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成的刺参酸性粘多糖,另含18种氨基酸且不含胆固醇。
海参的营养成分具体如下:
每100克鲜海参中含有水分77.2克,蛋白质16.6 克,脂肪0.3克,灰分3.7克,碳水化合物O.9克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.05毫克,钙28.5毫克,钾43毫克,钠502.9毫克,镁 149毫克,铁13.2毫克,锰0.76毫克,锌0.63毫克,铜O.05毫克,磷28毫克,硒63.93微克,尼克酸O.01毫克。
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每100克鲜海参中含有水分77.2克,蛋白质16.6 克,脂肪0.3克,灰分3.7克,碳水化合物O.9克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.05毫克,钙28.5毫克,钾43毫克,钠502.9毫克,镁 149毫克,铁13.2毫克,锰0.76毫克,锌0.63毫克,铜O.05毫克,磷28毫克,硒63.93微克,尼克酸O.01毫克。
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蚂蚁岛海参为何成为很多人冬补的首选?
后疫情时代,屏幕前的你在“对自己好”这件事上越来越上心了。据天猫发布的《疫情后中国人生活的8个改变》报告,今年健身、营养保健、防疫、文教、知识付费、消毒杀菌等多个品类的产品销售增长异常迅速,其中,营养滋补品同比增长了144%。这意味着,全民对于健康养生的意识都在增强。在传统的社会观念中,养生是步入中老年才该考虑的事儿。但事实上,养生的风潮早已刮向了80后和90后。尤其是年轻的消费者成为主力。越年轻的群体,越舍得为自己 “消费升级”,与此同时,蚂蚁岛海参用卓越的品质和品牌价值获得了年轻消费者的青睐。
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《海参小常识》
术后患者能否食用海参?
答:海参为海珍之首,富含人体所需的多种微量元素和18种氨基酸。其富含特有的:海参皂甙和海参粘多糖。这两种物质可以调节人体免疫力,促进蛋白质的合成,修复损伤细胞。因此,手术后病人、产妇、骨折外伤患者、献血者或其他失血过多者,食用海参止血、补血,恢复元气,复原状体,能明显缩短康复时间。因此,海参素有"百补之首"和"补血之神"之美誉。
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术后患者能否食用海参?
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