精选建筑作品集 | 失落之家
Will Dudley
该项目主要目的是挑战人们对与心理健康作斗争的感觉的看法。在我的研究中，我讨论了我们从庇护所记录的野蛮治疗中继承的耻辱，以及尽管我们对精神障碍的普遍理解已经有了巨大的发展，但人们仍然普遍不喜欢公开讨论它。由于许多心理健康问题被视为“看不见的”疾病，我不仅想对许多疾病及其症状提供视觉解释，而且还鼓励人们讨论自己的心理健康问题，并帮助他们了解其他人是否想讨论它跟他们。
对我来说，改造一座旧建筑并帮助某人应对精神障碍有类似的方法和意图。通过改造，您可以将一座破旧的建筑重新焕发活力。一个成功的方案通常会保留现有的特征，这些特征保留了建筑的特征和历史/文化价值，并用现代设计元素来增强或庆祝它们，使建筑能够再次发挥作用。治疗和心理康复从根本上是一样的；一个与严重精神障碍作斗争的人可能会经常发现自己因自己与周围人不同的现实感而感到孤立。为了帮助这个人，我们与他们密切合作，帮助解开他们病情的因果关系，并通过帮助他们更好地理解，我们可以制定一个计划来管理它。治疗师不是完全摧毁患者的心理，而是与他们合作，让患者抵御任何触发因素、强迫症等，以便他们可以“正常”生活。这两个过程都将社会遗留下来的东西轻轻地哄回了现在。#建筑作品集##毕业设计##建筑效果图#
Will Dudley
该项目主要目的是挑战人们对与心理健康作斗争的感觉的看法。在我的研究中，我讨论了我们从庇护所记录的野蛮治疗中继承的耻辱，以及尽管我们对精神障碍的普遍理解已经有了巨大的发展，但人们仍然普遍不喜欢公开讨论它。由于许多心理健康问题被视为“看不见的”疾病，我不仅想对许多疾病及其症状提供视觉解释，而且还鼓励人们讨论自己的心理健康问题，并帮助他们了解其他人是否想讨论它跟他们。
对我来说，改造一座旧建筑并帮助某人应对精神障碍有类似的方法和意图。通过改造，您可以将一座破旧的建筑重新焕发活力。一个成功的方案通常会保留现有的特征，这些特征保留了建筑的特征和历史/文化价值，并用现代设计元素来增强或庆祝它们，使建筑能够再次发挥作用。治疗和心理康复从根本上是一样的；一个与严重精神障碍作斗争的人可能会经常发现自己因自己与周围人不同的现实感而感到孤立。为了帮助这个人，我们与他们密切合作，帮助解开他们病情的因果关系，并通过帮助他们更好地理解，我们可以制定一个计划来管理它。治疗师不是完全摧毁患者的心理，而是与他们合作，让患者抵御任何触发因素、强迫症等，以便他们可以“正常”生活。这两个过程都将社会遗留下来的东西轻轻地哄回了现在。#建筑作品集##毕业设计##建筑效果图#
#亚健康测试##亚健康# 前不久聚会之际，大家聊起了各自千奇百怪却又令人咋舌不已的童年阴影。
在讲述过程中，我发现，尽管有些人记忆力超群，却不能回想起童年阴影是什么，但这种阴影又切切实实的对自己的生活造成了影响。#焦虑症测试# —https://t.cn/A6fnAipZ
而有的人天生忘性大，对生活中很多就近发生的事件都无法讲述清楚，却唯独对自己的童年阴影记忆犹新。
我们先深呼吸，来做一个放松训练，卸下身体的负担感，保持深而缓慢地呼吸，然后来探寻一直藏匿于你内心深处，却又对你影响至深的童年阴影。
有心理学家将各种各样的童年阴影进行了大致的归类：
“它”可能是一个场景，比如：人潮涌动的游乐园、满是鱼腥味的菜市场、吵闹不堪的幼儿园、深不见底的游泳池。
也可能是一件物品，比如：沾满泥土的足球、锋利的剪刀、大红色的毛衣、夜晚昏暗破旧的路灯。
又或者是，像严厉凶狠非打即骂的父亲、每天寸步不离管控严格的母亲、爱惹是生非且武力值爆表的同学这样的一类人。
尽管在成年后回头再去解析当时让人恐慌不已的这些童年阴影，多少听起来觉得有些匪夷所思，会自我反省明明只是小事，为什么却会对我们影响至深。
有些人因为一听到菜市场就能回想起充斥在鼻腔中久久不能散去的鱼腥味，不愿踏进菜市场而选择外卖送菜上门，同时也拒绝逛超市的海鲜区。
有些人则会被一件“大红色的毛衣”这样的阴影跟随终身，无法摆脱。
如果买衣服，那么红色绝对不在选择之列，甚至对与记忆中的毛衣款式相同的服装样式也会摇头否定。
更多的人因为童年时期曾遭受过父母凶狠的责罚打骂，所以哪怕成年后听到激昂的语调或看到严厉的表情时都会动弹不得，浑身发抖，明明自己心里很清楚这些并不会对自己造成实质性伤害。
想要摆脱童年阴影，我们就先要明白你所害怕的究竟是这段记忆，还是你赋予这段记忆的个人情绪。
有这样一类人，他们能够清晰准确回忆起过往每一件小事。
拥有这项能力的人却不意味着记忆力超强，她们不能记住一长串数字，却能记住十年前的某一个周五下午发生了一件多么微不足道的小事。
这种记忆能力叫做自传体记忆，约从10岁开始就有所体现。
神经生物学家詹姆斯·麦高夫通过研究发现，拥有自传体记忆能力的人群大脑的构造异于常人，包括连接大脑中部和前部的白质等九个部位。
自传体记忆有“自我参照”的特征，是一种混合记忆、整合记忆，包括了相关知识、背景信息以及个体主观上的感知觉信息。
与自我关联的记忆内容要比其他条件下的回忆要清晰，这种自我参照效应让我们在主观上更易对事件赋予浓烈的个人情感，放大事件本身所带给我们意义与体验。
正是因为个体对与负面情绪赋予了过于浓烈的主观情绪，会使一些本就印象深刻的事件更加难以忘记。
因此，这些使人产生强烈情绪体验的过往，并不会随时间推移消散，反而在遇到触发事件时会一次又一次的在记忆中鲜活的展示出来。
经过严格的数据统计分析，拥有自传体记忆的人占比非常小。
更多的人之所以觉得自己始终生活在童年阴影中，是因为我们的大脑本来就更容易记住伤害。
这种情绪性创伤体验的记忆对特殊伤痛体验的滞留，强调负性情绪，特别是被压抑的负性情绪在记忆中的作用。
别担心，这并不是在说我们的大脑“小气”、“爱记仇”，大脑对负性事件以及负面情绪之所以能够牢牢记住，是因为大脑担当了警卫人员的工作。
当我们再度遇到与童年阴影相类似的情景时，身心一同处于戒备状态，会对脑中枢作出警戒提醒，使我们能够规避危险，从而不被伤害。
在讲述过程中，我发现，尽管有些人记忆力超群，却不能回想起童年阴影是什么，但这种阴影又切切实实的对自己的生活造成了影响。#焦虑症测试# —https://t.cn/A6fnAipZ
而有的人天生忘性大，对生活中很多就近发生的事件都无法讲述清楚，却唯独对自己的童年阴影记忆犹新。
我们先深呼吸，来做一个放松训练，卸下身体的负担感，保持深而缓慢地呼吸，然后来探寻一直藏匿于你内心深处，却又对你影响至深的童年阴影。
有心理学家将各种各样的童年阴影进行了大致的归类：
“它”可能是一个场景，比如：人潮涌动的游乐园、满是鱼腥味的菜市场、吵闹不堪的幼儿园、深不见底的游泳池。
也可能是一件物品，比如：沾满泥土的足球、锋利的剪刀、大红色的毛衣、夜晚昏暗破旧的路灯。
又或者是，像严厉凶狠非打即骂的父亲、每天寸步不离管控严格的母亲、爱惹是生非且武力值爆表的同学这样的一类人。
尽管在成年后回头再去解析当时让人恐慌不已的这些童年阴影，多少听起来觉得有些匪夷所思，会自我反省明明只是小事，为什么却会对我们影响至深。
有些人因为一听到菜市场就能回想起充斥在鼻腔中久久不能散去的鱼腥味，不愿踏进菜市场而选择外卖送菜上门，同时也拒绝逛超市的海鲜区。
有些人则会被一件“大红色的毛衣”这样的阴影跟随终身，无法摆脱。
如果买衣服，那么红色绝对不在选择之列，甚至对与记忆中的毛衣款式相同的服装样式也会摇头否定。
更多的人因为童年时期曾遭受过父母凶狠的责罚打骂，所以哪怕成年后听到激昂的语调或看到严厉的表情时都会动弹不得，浑身发抖，明明自己心里很清楚这些并不会对自己造成实质性伤害。
想要摆脱童年阴影，我们就先要明白你所害怕的究竟是这段记忆，还是你赋予这段记忆的个人情绪。
有这样一类人，他们能够清晰准确回忆起过往每一件小事。
拥有这项能力的人却不意味着记忆力超强，她们不能记住一长串数字，却能记住十年前的某一个周五下午发生了一件多么微不足道的小事。
这种记忆能力叫做自传体记忆，约从10岁开始就有所体现。
神经生物学家詹姆斯·麦高夫通过研究发现，拥有自传体记忆能力的人群大脑的构造异于常人，包括连接大脑中部和前部的白质等九个部位。
自传体记忆有“自我参照”的特征，是一种混合记忆、整合记忆，包括了相关知识、背景信息以及个体主观上的感知觉信息。
与自我关联的记忆内容要比其他条件下的回忆要清晰，这种自我参照效应让我们在主观上更易对事件赋予浓烈的个人情感，放大事件本身所带给我们意义与体验。
正是因为个体对与负面情绪赋予了过于浓烈的主观情绪，会使一些本就印象深刻的事件更加难以忘记。
因此，这些使人产生强烈情绪体验的过往，并不会随时间推移消散，反而在遇到触发事件时会一次又一次的在记忆中鲜活的展示出来。
经过严格的数据统计分析，拥有自传体记忆的人占比非常小。
更多的人之所以觉得自己始终生活在童年阴影中，是因为我们的大脑本来就更容易记住伤害。
这种情绪性创伤体验的记忆对特殊伤痛体验的滞留，强调负性情绪，特别是被压抑的负性情绪在记忆中的作用。
别担心，这并不是在说我们的大脑“小气”、“爱记仇”，大脑对负性事件以及负面情绪之所以能够牢牢记住，是因为大脑担当了警卫人员的工作。
当我们再度遇到与童年阴影相类似的情景时，身心一同处于戒备状态，会对脑中枢作出警戒提醒，使我们能够规避危险，从而不被伤害。
两个和尚在被窝里的对话!
在一座破旧的庙宇里，
一个小和尚沮丧的对老和尚说：
“我们这一个小庙，只有我们两个和尚，我下山去化缘的时候人家都是对我恶语相向，经常说我是野和尚，给我们的香火钱更是少得可怜。今天去化缘，这么冷的天都没有人给我开门，化到的斋饭也少得可怜。师父，我们观音寺要想成为你所说的庙宇千间、钟声不绝的大寺，恐怕是不可能了。”
老和尚披着袈裟什么话也没有说，只是闭着眼睛静静地听着小和尚絮絮叨叨地说，最后老和尚沉默一阵睁开眼睛问道：“这北风吹得紧，外边又冰天雪地的，你冷不冷啊？”
小和尚浑身哆嗦着说道：“我冷呀，双脚都冻麻了。”
老和尚说道：“那不如我们早些睡觉吧！”
老和尚和小和尚熄灭了灯钻进了被窝，过了一个多小时，老和尚问道：“现在你暖和了吗？”
小和尚说道：“当然暖和了，就像睡在阳光下一样。”
老和尚说道：“棉被放在床上一直冰凉的，可是人一躺进去就变得暖和了，你说是棉被把人暖和了，还是人把棉被暖和了？”
小和尚一听，笑了：“师傅你真糊涂啊，棉被怎么可能把人暖和了，当然是人把棉被暖和了。”
老和尚说道：“既然棉被给不了我们温暖，反而要靠我们去暖和它，那么我们还盖着棉被做什么？”
小和尚想了想说道：“虽然棉被给不了我们温暖，可是厚厚的棉被却可以保存我们的温暖，让我们在被窝里睡得舒服啊！”
黑暗中，老僧会心一笑：
“我们撞钟诵经的僧人何尝不是躺在厚厚棉被下的人，而那些芸芸众生又何尝不是我们厚厚的棉被呢！只要我们一心向善，那么冰冷的棉被终究会被我们暖热的。而芸芸众生这床棉被也会把我们的温暖保存下来，我们睡在这样的被窝里不是很温暖吗？庙宇千间、钟声不绝的大寺还会是梦想吗？”
小和尚听了恍然大悟。
从第二天开始，小和尚每天很早就下山去化缘了，依然碰到了很多人的恶语相向，可是小和尚却始终彬彬有礼的对待每一个人。
十年以后，观音寺成了方圆十几公里的大寺，有了许多僧人，香客更是络绎不绝，而当年的小和尚也成了住持。
其实在这个世界上，我们都生活在“棉被”里，别人就是我们的棉被，当我们用心去暖棉被的时候，棉被也会给我们温暖。
心若向阳，暗暗生长！
#支撑走出低谷期的句子#
在一座破旧的庙宇里，
一个小和尚沮丧的对老和尚说：
“我们这一个小庙，只有我们两个和尚，我下山去化缘的时候人家都是对我恶语相向，经常说我是野和尚，给我们的香火钱更是少得可怜。今天去化缘，这么冷的天都没有人给我开门，化到的斋饭也少得可怜。师父，我们观音寺要想成为你所说的庙宇千间、钟声不绝的大寺，恐怕是不可能了。”
老和尚披着袈裟什么话也没有说，只是闭着眼睛静静地听着小和尚絮絮叨叨地说，最后老和尚沉默一阵睁开眼睛问道：“这北风吹得紧，外边又冰天雪地的，你冷不冷啊？”
小和尚浑身哆嗦着说道：“我冷呀，双脚都冻麻了。”
老和尚说道：“那不如我们早些睡觉吧！”
老和尚和小和尚熄灭了灯钻进了被窝，过了一个多小时，老和尚问道：“现在你暖和了吗？”
小和尚说道：“当然暖和了，就像睡在阳光下一样。”
老和尚说道：“棉被放在床上一直冰凉的，可是人一躺进去就变得暖和了，你说是棉被把人暖和了，还是人把棉被暖和了？”
小和尚一听，笑了：“师傅你真糊涂啊，棉被怎么可能把人暖和了，当然是人把棉被暖和了。”
老和尚说道：“既然棉被给不了我们温暖，反而要靠我们去暖和它，那么我们还盖着棉被做什么？”
小和尚想了想说道：“虽然棉被给不了我们温暖，可是厚厚的棉被却可以保存我们的温暖，让我们在被窝里睡得舒服啊！”
黑暗中，老僧会心一笑：
“我们撞钟诵经的僧人何尝不是躺在厚厚棉被下的人，而那些芸芸众生又何尝不是我们厚厚的棉被呢！只要我们一心向善，那么冰冷的棉被终究会被我们暖热的。而芸芸众生这床棉被也会把我们的温暖保存下来，我们睡在这样的被窝里不是很温暖吗？庙宇千间、钟声不绝的大寺还会是梦想吗？”
小和尚听了恍然大悟。
从第二天开始，小和尚每天很早就下山去化缘了，依然碰到了很多人的恶语相向，可是小和尚却始终彬彬有礼的对待每一个人。
十年以后，观音寺成了方圆十几公里的大寺，有了许多僧人，香客更是络绎不绝，而当年的小和尚也成了住持。
其实在这个世界上，我们都生活在“棉被”里，别人就是我们的棉被，当我们用心去暖棉被的时候，棉被也会给我们温暖。
心若向阳，暗暗生长！
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