云南西双版纳告庄西双景景区恢复正常营业
【来源：中国新闻网】

中新网昆明1月10日电 (罗婕)10日，云南省西双版纳州景洪市应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作领导小组指挥部发布《关于调整疫情防控措施通告》，景洪市解除分区分级管理区域管控，恢复常态化疫情防控，告庄西双景当日全面恢复正常营业。

当前，告庄西双景景区将按要求统筹做好疫情防控与复工复产工作，积极稳妥推进过渡期和常态化疫情防控。目前景区已开放1号门、4号门作为出入口。进出核心景区人员须扫码注册“平安版纳”数字身份认证平台、出示绿码；扫描“游好告庄”二维码，提前预约入园；佩戴口罩，积极配合消毒，实时做好自我防护措施。

告庄西双景初建于2009年，是云南极具人气和美誉度的文旅小镇。景区内的具有东南亚风情的湄公河·星光夜市是西双版纳的热门“打卡地”。此前，告庄西双景属于景洪市封控区，实行“区域封闭、足不出户、服务上门”，严格落实居家隔离措施。(完)

【咽喉上火疼痛：牛蒡子粥】

验方：牛蒡子20克，大米50克。把它们择洗干净，放入锅中，加清水适量，浸泡30分钟后，再水煎2小时熬成粥汁，调入白糖适量，每日早晚空腹喝2次，连续５天。

点评：上火是很多人一定会遇到的，不管是在春夏秋冬的哪个季节。上火后多数人的临床表现就是咽喉肿痛。上火是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。由于春季气温不稳定、秋季早晚温差较大，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调而致上火。 通常人们在上火之前并没有明显的症状，但发病后则表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄等，而严 重的口疮、咽喉肿痛等症状会影响人体的正常饮食，还会给生活和工作带来不便。

中医认为，牛蒡子性味辛、苦、寒，入肺、胃经，有疏散风热，清利咽候，解毒透疹，止痛消肿之功，《本草纲目》言其“明目补中，除风伤”。《本草经疏》言其“为散风除热解毒之要药。辛能散结，苦能泄热，热结散则脏气清明，故明目而补中”。《珍珠囊》言其可“润肺散气，利咽膈，去皮肤风”。《用药法象》对其概括最为得体，言“其用有四，治风湿隐疹，咽喉风热，散诸肿疮疡之毒，利凝滞腰膝之气是也”，故可治疗外感风热，咽喉肿痛，痄腮肿痛，热毒疮痈，疹出不畅等。

现代药理研究表明，牛蒡子含牛蒡甙、蛋白质、生物碱、脂肪油、维生素Ｂ1、Ｂ2、及人体必须的17种氨基酸等，有明显的降低血压、血脂作用，并能有效地抑制癌细胞的滋生与扩散。每百克牛蒡中含钙量达91.79毫克，是芹菜的９倍；含铁量达50.3毫克，是菠菜的16倍。难怪近年来牛蒡在欧洲、日本及东南亚地区享有“蔬菜之王”之美誉。牛蒡子水煎液对肺炎球菌有显著抑制作用，对多种真菌有不同程度的抑制作用，有轻度泻下、利尿及降糖作用。因此，煮粥服食，不仅治疗上火咽喉肿痛和风热感冒，而且尚可用于高血压、高脂血症、糖尿病及抗癌防癌等。但是，牛蒡子品性寒滑肠，有通便作用，故大便溏薄者慎用。

黄金时代
七十年代
20世纪70年代是香港普及文化的重要转折点，而香港电影也随着电视的普及化，社会和经济的发展，以至香港人心态的转变而受到种种冲击，以致70年代的香港电影是趋向多元化及地道化。承接60年代中期的凌厉气势，邵氏在70年代初期依然在香港电影业占着领导的地位，拥有东南亚电影王国的美誉，出品了大量国语武打片，大导演包括楚原、张彻及刘家良等等。他们都以熟悉的刀剑拳脚功夫片作依归，电影世界里都是强烈的阳刚味，其中张彻的电影更造就了偶像级武打明星，如王羽、狄龙、傅声等。1979年的《英雄无泪》就是当年邵氏最卖座的功夫片之一。