【修身 齐家 再出发】
方神道灸创新中医健康管理模式！健康是身、心、灵全面的，摸式亦需有灵魂！
五年来将吃喝玩乐所要耗费的时间、精力全部注入，精心打造，不致病，能致远的健康管理摸式！
创始人用中医辨证思维贯通国学（图一），商学（图二），医学（图三~六）融合为一；准备编写公众号文，微博长文——方神道灸（同一名称）#方神疗[超话]##辨证论治# https://t.cn/R2WxnA6

张其成 北京中医药大学国学院 教授：

法于阴阳、和于术数就是一条总原则，养生的基本原则。这个原则那可是太重要了，那比方法重要得多，方法可以五花八门。但是如果不按照这个原则，所有的方法都可以说是错的。

那这个养生总原则是啥意思？就是要效法阴阳的变化规律，与术数相和谐。这个阴阳的变化规律是啥意思呢？就说人自己分阴阳，阴阳的细分就是五行，宇宙万物也是分阴阳的。我们人要按照阴阳的变化规律来做，我们自身的阴阳和外在的阴阳要和谐。

那什么叫和于术数呢？前面那个术是表示技术方法，而这些方法往往又可以用数字来表达，叫术数。那么一三五七九就是阳数，二四六八十就是阴数，跟人的五脏一一相对应的。一六为水，就是肾，二七为火，就是心，三八为木，就是肝，四九为金，就是肺，五十为土，就是脾。所以说你不要违背它，你违背了这个术数，实际上就是违背了阴阳的规律。

我们掌握了这个原则，你就不会出现那种错误了。说你们多吃吃绿豆，结果大家浩浩荡荡吃绿豆，把绿豆吃得涨价、吃的缺货。说你们多吃生泥鳅，结果大家浩浩荡荡吃生泥鳅，好多人得了寄生虫病。这叫低级错误，这叫不懂得总原则。什么意思？假设我是一个阴性体质的人，我在吃大量像绿豆、生泥鳅、海鲜，尤其是海螺、螃蟹，这些大寒的东西。当然是错误的，违背了这个规律。但我假设是一个阳性体质的人，我多吃一些寒凉的阴性食物，那就可以的，那就是阴阳综合，所以这一点是非常重要的。

群里一位大哥“夺命追魂”[笑cry]
没有秒回就没有安全感，立马打视频。首先这个群我们没有收取任何费用，都是喜欢中医文化、喜欢国学的志同道合的人聚在一起，每个人都有事情忙，不可能因为你买了产品调理，我们就24小时待命。

这位大哥当时七姐分析过舌象，肝气郁结，气郁体质，我是挺理解他的。

什么是气郁？
总是纠结以前，总是担心未来，就是不能开心过好现在。所以这样的人生没有1分钟是开心的。

所谓当下禅，就是放下过去的烦恼，舍弃未来的忧思，安住当下才是生活的智慧。

最后是学会信任别人，不要总是疑神疑鬼。
每天都在质疑和辩证，要知道简单相信有福报❤️