#谷爱凌银牌# #谷爱凌曾从北京二环跑到四环# #谷爱凌中学800米最快2分36秒# 有运动天赋的人真实样样都强啊！向冠军看齐，一起来跑步吧！跟#谷爱凌# 一样，跟奥沙利文一样！

别小看了跑步这件事，从挫折中可以跑出新生，拯救不开心的，除了火锅，还有跑步！天才斯诺克球手奥沙利文就从黑暗的深渊中跑出了全新的生命。

年少成名的奥沙利文赢过5次世界冠军，拿到13次单杆147分满分杆。但是盛名之下，他的心理健康状况却不断恶化，无数次夺冠、卫冕、创造世界纪录，无数次停杆、退赛、排名下滑，让他的生活一片混乱。

在人生的低谷，他选择坚持跑步，体验了神奇的改变，找回了自尊，从此将跑步作为人生信仰。可以说，斯诺克给了他天才的声名，但跑步给了他生活的信仰。这本《奔跑吧，奥沙利文》记录了他人生改变的历程，在这部自传性的作品中，他坦诚分享了自己黑暗的岁月，展现了自己的挣扎与进步。

无论生活多么艰难，都不要停止奔跑。好了，译宝要去减肥了！#运动# #跑步#
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一周总结1️⃣2️⃣

哈哈哈哈哈哈哈！又晚了一天！那又如何！今天可是一个特殊的日子呀！（虽然这个日子跟我没什么关系吧）

上周的小焦……嗯……心情一直很down …还是自己想的太多！家人和盆友也都在给予我鼓励我，但我自己清楚，能哄好我的只有自己！所以，过完了今天！就好好的吧小焦！消除焦虑最好的办法就是行动！动起来吧！

还是要分享开心的事情！今天被小猫咪偏爱了～真好！它还用头拱我～一直让我摸头～真开心～

今天见了盆友～聊了好多～这种感觉真好～

还跟小刘逛了一下午！傻傻地哈哈大笑了一晚上！好开心～

宝贝儿们的新歌得到了众多的好评！啧！怎么这么会嘞～伴着天气的回暖，一起来听渐暖吧！真快乐～

#志愿服务 温暖黄石# #创建文明城 黄石在行动# 【邻里同打扫 家园更美丽】“过年大家都很开心吧，马上新的学期就要开始啦，今天我们一起来给咱们的小区洗洗脸，以全新的面貌迎接新学期好不好？”2月12日上午9点，下陆区杭州东路社区党群服务中心内，社区“邻可爱”志愿服务队50多位家长和小志愿者齐聚一堂，准备参加“邻里同打扫，家园更美丽”活动。
“出发！”当日上午9点半，“邻可爱”志愿服务队分为4组，分别在宏维星都、翰林居和青龙家园小区开展迎春家园大扫除。孩子们在小区保洁员和家长的带领下，有的在小区道路旁清扫杂物，有的在小区绿化带捡拾垃圾。经过一个小时劳动，小区路面和绿化带已经看不到春节期间留下的垃圾，大家脸上都洋溢着满满的成就感。劳动之后，社区还给小志愿者颁发了“志愿小能手”荣誉奖状。