✅切痣手术后擦了祛疤膏，贴了美皮护，还是疤痕增生了，怎么回事？
❇️美容切缝手术祛痣进行皮下充分减张，可以更好地避免切口出现“针脚疤痕”问题，但防止切口疤痕增生，除了外用祛疤膏、美皮护之外，还要再辅以拆线后皮肤减张器（防止拉宽），才有望将疤痕控制在最细小的程度，避免再次的手术或激光修疤。 #我要上同城精选##精细疤痕修复##手术祛痣# https://t.cn/RVJk9aF

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进阶10

不敢与强者为伍是担心，自己被人家看不清。但事实优秀的人并没有时间去关注看不起这件事，所以都是自己臆想的。而人在一无所有的时候，最应该是勇敢的时候。解决心中疑惑，就直接解决方式就是问，问让你有疑惑的事☺ง

了解一个人的善良，看对方的行为。伪善的人往往只善言辞。

但别人讲我对你很失望，其动机是希望你对此深刻思考。正向话语:我觉得，你不仅能做到a，而且能做到b，现在发现你还可以拥有c。

做一个智勇双全的人。
智:化解，理解，包容，共情。
勇:果敢，主动，积极，承载。
才发现自己智勇都缺。很多时候，不能主动化解一些矛盾，老师期待着别人能够主动理解，包容我。 现在我要调整自己，成为那20%的人。

为什么不敢表达自己真实的想法
一是不敢承担风险和后果。 害怕真实的想法会给别人造成伤害，或者认为自己的实力不够，所表达的想法带来不好的结果。
二是认为会引来负面评价。认为自己给对方留下不好的印象。
时间长了，就真的不会真正表达自己了。甚至都不知道自己真正的想法是什么。正如姐姐说说要学会有智慧的讲真话。

愤怒
被动愤怒:是消极的愤怒，比如说报复，记仇等等。
攻击愤怒:以伤害他人表达愤怒方式。
自信愤怒:直接表达自己的内心真实想法，然后通过建设性沟通解决。
解决愤怒的三步:
❇️精准的识别自己情绪的原因。
❇️理性的表达自己的情绪感觉。
❇️正确管理愤怒情绪沟通方式。

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「游托邦：游戏现场」
展览聚焦当代中国游戏产业与游戏作品，将19款出色的独立游戏放置于研发、生产、流通、消费的游戏产业和社会文化内，从具体的情境与人出发，进入多重“游戏现场”。
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