“放纵过度”,烦热失眠,补补心肾就可以了!我用一张方子,消掉患者3年的功能障碍。#男性健康##健康养生##中医养生#
林先生,34岁,功能障碍3年,吃了不少药,但病情一直没有好转。
就想着找个中医调理一下,开了一些中药。前前后后吃了将近小半年,效果依然不尽人意。
后来,从朋友那打听到我,就想着让我帮忙看看。
了解到,他外面”彩旗”不断,家里“红旗”也满足,生活没有节制,久而久之,身体就越来越虚,功能也一天比一天差。
同时,他的不适症状如下:
1、功能障碍、一到中途就疲软;
2、五心烦热、头晕耳鸣;
3、腰膝酸软、失眠多梦。
结合他舌质红、舌苔薄白的情况;
很明显,这就是心肾不交导致的功能障碍。
肾水必须要上行救济心火,这样心火才会下行,温煦肾脏,这样就不会出现上热下寒的情况。
肾水不足,无法救济心火,心火就会亢奋,往上走,从而出现入睡困难、五心烦热;
腰为肾气之府,心肾不交,导致肾气亏损,不能温养腰府和骨骼,从而导致腰酸腿软;
肾开窍于耳,心肾不交,肾气上升不到耳窍,所以会头晕耳鸣。
所以针对林先生这种情况,调理应着重滋阴降火,养血安神,交通心肾。
于是我开方:黄连、黄芩、鸡子黄、阿胶、栀子、竹叶、酸枣仁、柏子仁、牛膝、菖蒲、远志。
简单说一下我的开方原理:
1、黄连、黄芩、栀子、竹叶----清热解毒、泻火除烦;
2、鸡子黄----滋阴益肾;
3、阿胶----滋阴润燥;
4、酸枣仁、柏子仁----滋阴补血、宁心安神;
5、牛膝----强健筋骨;
最后,菖蒲,远志,调和诸药,达到交通心肾、宁心安神的作用。
经过一个多月的调理,林先生各方面症状明显缓解,时间可以持续10分钟左右。
林先生,34岁,功能障碍3年,吃了不少药,但病情一直没有好转。
就想着找个中医调理一下,开了一些中药。前前后后吃了将近小半年,效果依然不尽人意。
后来,从朋友那打听到我,就想着让我帮忙看看。
了解到,他外面”彩旗”不断,家里“红旗”也满足,生活没有节制,久而久之,身体就越来越虚,功能也一天比一天差。
同时,他的不适症状如下:
1、功能障碍、一到中途就疲软;
2、五心烦热、头晕耳鸣;
3、腰膝酸软、失眠多梦。
结合他舌质红、舌苔薄白的情况;
很明显,这就是心肾不交导致的功能障碍。
肾水必须要上行救济心火,这样心火才会下行,温煦肾脏,这样就不会出现上热下寒的情况。
肾水不足,无法救济心火,心火就会亢奋,往上走,从而出现入睡困难、五心烦热;
腰为肾气之府,心肾不交,导致肾气亏损,不能温养腰府和骨骼,从而导致腰酸腿软;
肾开窍于耳,心肾不交,肾气上升不到耳窍,所以会头晕耳鸣。
所以针对林先生这种情况,调理应着重滋阴降火,养血安神,交通心肾。
于是我开方:黄连、黄芩、鸡子黄、阿胶、栀子、竹叶、酸枣仁、柏子仁、牛膝、菖蒲、远志。
简单说一下我的开方原理:
1、黄连、黄芩、栀子、竹叶----清热解毒、泻火除烦;
2、鸡子黄----滋阴益肾;
3、阿胶----滋阴润燥;
4、酸枣仁、柏子仁----滋阴补血、宁心安神;
5、牛膝----强健筋骨;
最后,菖蒲,远志,调和诸药,达到交通心肾、宁心安神的作用。
经过一个多月的调理,林先生各方面症状明显缓解,时间可以持续10分钟左右。
【简易按摩治鼻炎】一位前辈传授了一种简单的按摩方法,对慢性鼻炎效果很好:双手拇指并排屈曲,用突起的第一节拇指关节同时按压印堂穴,转圈揉按5、6下,再分开左右顺着鼻梁双侧向下,至迎香穴,在迎香穴处揉按5、6下。此为第一次,可早晚各按50次,坚持一年,鼻炎可大为好转。 #健康养生# #中医养生#
#健康养生小知识# 【24节气】2016年11月30日,中国申报的“二十四节气”正式列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。“二十四节气”形成于中国黄河流域,是中国人通过观察太阳周年运动,认知一年中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系。它指导着传统农业生产和日常生活,是中国传统历法体系的重要组成部分。在国际气象界,这一时间认知体系被誉为“中国的第五大发明”。[福气虎]
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