这两年的一个改变是：不再过分追求未来的利益和可能性了，而是尽量让自己专注于当下的一人一事一物。
我发现这样最直观的好处是，当你每天只顾着感受此刻的酸甜苦辣时，未来那些太过宏大的目标就不会再让你那么焦虑。
说到底人还是应该学会下沉的，尤其在成年之后，当下的充实才是真的充实。
你仔细想想，其实我们受父母影响很大，所以我们其实可以换个角度去教育，就是耳濡目染，言传身教。

#孩子一定要外向吗# #心理学[超话]#

不一定哦~

内向高敏者的优势：

1.谨慎：感知风险，评估风险。
2.专注：专注于一件事情。
3.自我探索：追求思考和交流的意义、深度和质量。
4.善于倾听：收集和处理信息，并从中得出推论。
5.安静：在受到外部刺激的时候低调地寻求专注力，想办法放松，并寻根究底。
6.独立：按照自己的原则自主生活，能独自一人，也能给予他人独立自主的空间。
7.善于分析：发现事物之间的联系，能够进行复杂的构想和系统性的规划。
8.擅长写作：与口头表达相比，更喜欢、也更擅长书面表达。
9.持之以恒：拥有内向的力量，能长时间耐心地专注于某件事。
10.有同理心：能设身处地替他人着想，寻求自己和他人的共同点。

很久没静下心来好好看一部电影了，可能因为最近比较抑郁吧，反而能静下心来想通很多事情，有时候回头一看才恍然大悟自己偏离了梦想这么远，一直在逃避一直在给自己找借口。what a coincidence，正好看到了《白日梦想家》，确实带来了很多感触：
首先是电影一直围绕的一句话：“开拓视野，冲破艰险，洞悉所有，贴近生活，寻找真爱，感受彼此。”我的三观和这几句话真的挺像的。我只想度过半生能找到那个人和我一起享受生活。但他的前几句也让我意识到了，视野开阔，有了丰富的经历，你才能越来越靠近自己的内心，越清楚自己所想要的。我和男主一样，很多时候也爱做白日梦，梦见以后的美好亦或是从前的憾事倘若挽回的样子。从他的身上能看到自己的影子，其实就是不太敢吧。她他总爱掏出自己的小账本，或是生活的压力。他最后卖掉了那台钢琴，也好像是放下了许多自己思想上的压力吧。有时候想象丰富可能也不是那么好，随着故事的进行，男主从做梦发呆，到梦里有了勇气半梦半醒的跳上了飞机，到影片的后半段男主几乎不做梦了，因为他贴近生活，也有了勇气。我们或许应该有面对真实的魄力，无论是追求远方，还是专注于眼前，最重要的是去感受真实的生活，善待身边的人。如果有梦，就去脚踏实地地追，把期盼变成行动。这才是生活。影片本身没什么燃的地方，但看完真的有一种鼓舞人心的力量，也很治愈。
更好的体验生活吧[开学季]