我们这一生都在不停做选择,有时候真的很难抉择,过程往往也会痛苦。难免会遇到左右为难的事情,向前向后或许都是深渊。无论选择哪一条路可能最后结局都是一样,那还纠结什么呢,提早释放自我也许会得到意外之喜。当然有些东西在你做出选择那一刻就已经失去了,也许会后悔也许会遗憾,但这就是人生呀,无愧于本心即可。若这同时可以让自己活的开心一点那便更好
#如何避免工作中的情绪内耗#
日本作家松浦弥太郎说过:“所谓人生困境,不过是你胡思乱想,自我设置的枷锁”。
情绪emo是人之常情,我们要做的并不是抑制emo的出现,相反的,我认为需要学会释放你的emo。
同时更重要的是找到适合你自己消化情绪内耗的方式,抑制emo或过度放纵emo的释放都非常不利于身心健康。
其实呀,把你的重心和注意力转移到核心大事项上,提升工作专注度,不去过度纠结无关紧要的小事或细节,工作中的情绪内耗自然而言会越来越少,这也适用于生活中遇到的情绪内耗——不过度纠结,提升专注度,认真对待所拥有的每一天[鲜花]
日本作家松浦弥太郎说过:“所谓人生困境,不过是你胡思乱想,自我设置的枷锁”。
情绪emo是人之常情,我们要做的并不是抑制emo的出现,相反的,我认为需要学会释放你的emo。
同时更重要的是找到适合你自己消化情绪内耗的方式,抑制emo或过度放纵emo的释放都非常不利于身心健康。
其实呀,把你的重心和注意力转移到核心大事项上,提升工作专注度,不去过度纠结无关紧要的小事或细节,工作中的情绪内耗自然而言会越来越少,这也适用于生活中遇到的情绪内耗——不过度纠结,提升专注度,认真对待所拥有的每一天[鲜花]
#情语美美##情感#
▽
这个世间真挚的爱情,一定是唯一的。也许,在遇见比你更好的人时,会有那么一瞬间拿你们去做对比,尤其是在吵架了之后,每个人都会有“不如换一个人”的冲动。
心里的冲动,只是情绪的一种释放和放飞自我,并不代表在实际的行动上,也可以这么做。深爱你的女人,就算偶尔会在感情里走神,也一定不会去走错路。
不管你们是不是吵架了,如果她的床上有且只有你一个男人,那就算爱得不够深,也一定不会负你。相反,如果说她的床上不仅仅只有你一个男人,那不管她有什么样的理由,她就是不爱你,真相非常清楚。
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这个世间真挚的爱情,一定是唯一的。也许,在遇见比你更好的人时,会有那么一瞬间拿你们去做对比,尤其是在吵架了之后,每个人都会有“不如换一个人”的冲动。
心里的冲动,只是情绪的一种释放和放飞自我,并不代表在实际的行动上,也可以这么做。深爱你的女人,就算偶尔会在感情里走神,也一定不会去走错路。
不管你们是不是吵架了,如果她的床上有且只有你一个男人,那就算爱得不够深,也一定不会负你。相反,如果说她的床上不仅仅只有你一个男人,那不管她有什么样的理由,她就是不爱你,真相非常清楚。
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