血为气之母，气为血之帅

气和血是人体内的两大类基本物质，在人体生命活动中处于很重要的地位。两者都来源于脾胃化生的水谷精微和肾中精气。气和血一阴一阳，气无形而动，属阳；血有形而静，属阴。气有温煦推动的作用，血有营养滋润的作用。气是人体的动力，血是这个动力的源泉，二者关系密切，不可须臾相离，乃阴阳互根、自然之理。

中医有“血为气之母，气为血之帅”之说，气与血一向是焦不离孟的关系。血若无气的统率和推动，就无法到达身体需要的地方；气若无血作为基础，气就变成了身体里的邪火。气虚，人就会疲乏无力、气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白；血虚，人就会心悸失眠、形体消瘦、皮肤干燥、面色萎黄。

气血两虚是气虚和血虚同时存在的病理状态。气血两虚多因久病消耗、气血两伤所致。或先有失血，气随血耗；或先因气虚，血化生障碍而日渐衰少，从而形成气血两虚。

中医治病需“求之根本”，就是要寻找出疾病的根本原因，并针对其根本原因进行治疗，这也是中医辨证论治的基本原则之一。气虚补气、血虚补血，即是气血亏虚时的主要治疗原则。

如何 “补”呢？补法又称为补益法，是运用具有补养作用的方药，以益气强筋、补精益血，消除虚弱症候的治疗方法。补气适用于脾肺气虚、倦怠乏力、少气不足以息、自汗、脉虚大等症；补血适用于血虚或失血。#忆果缘1971##医学科普##中医养生#

家庭活动变少，个人活动变多

刚开始的婚姻生活，夫妻二人总是粘在一起行动，家庭聚餐朋友聚会看电影吃西餐逛公园，都是成双成对的出现，孟不离焦焦不离孟的样子。
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可是当感情变淡的时候，那些家庭和朋友圈的聚会，要么一方推脱，要么用不去，带着孩子去玩有时候也变成了任务，要么你去要么我去，再也没有全家人一起外出的情况了。

与此相反的是，个人单独活动的时间变多了，这说明，对方已经厌倦了这样的婚姻生活了。

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冷静下来说说sv触动我的点，最最关键的在于看似很俗套的校园剧情其实还原的就是小刘和小宋的真实故事。
小宋很小从广州去重庆训练，后来又自己转到巴蜀读书，本来就内向的小孩面对陌生环境的紧张压抑可想而知，但是有小刘，幸亏有小刘。小厨娘很喜欢说的一句话是“自从他们相遇就再也没分开”，（此刻联想到我cp我泪洒嘉陵江），确实是这样。
记得有个纪录片其他人说小宋内向只有小刘一脸惊诧说他不是很外向吗？傻瓜小刘还不知那是他对你的独有展露。从静默少年到大壁虎的蜕变小刘功不可没。
确实带他逛遍重庆，确实和他共同进步，确实互相陪伴扶持，确实好到焦不离孟。
“在学校我罩你”
“你请吗”
“就这？就这”
“看得到太阳吗”
“明天会是美好的一天吗”
这么还原我真的要怀疑导演也是小厨娘了，否则导演的用心程度真的真的让人佩服。从画质到选景到故事节奏都太好了，完全还原我的印象重庆。
三公舞台《世界上的另一个我》太贴他们俩了，风雨琳琅的娱乐圈里他俩的感情真的好珍贵好珍贵。
“人生到处是假正经
变幻莫测捕风捉影
有几个陪我等雨停
难得真性情，
天高海阔我的渊明 谁倾听”
不是小厨娘也要说，一起从一米六到一米八，真的很了不起！