#为什么一定要多拍照记录#
看到这个话题想啰哩啰嗦了
想起来在大一升大二的时候
我因为学校里的一点事情很生气
于是发puq抱怨和气愤
可能是我平时的puq风格都是开心快乐的
所以那一条puq就显得我很emo
然后没有想到的是
有一个跟我不太熟的男生那时给我私发消息
来安慰我[泪]
我当时真的一整个心灵暴击
后来有时候我会因为心情不好生活不顺而不想快乐记录，会怕别人嫌我烦会担心我总是傻傻的暴露太多想啥说啥没有神秘感哈哈哈哈哈
但总会想起来有个人曾叫我不要放弃
从高一开始拍照记录生活一眨眼到大三了
期间没有哪段时间放弃过
有些puq如果是我随性而发的后面想关闭了
我就设为私密也不会删除
puq也不爱设置三天可见是全部开放
因为或许很多人他们只陪我走了一程
但我跟他们在一起的开心我希望是永恒的
他们哪天想到我
来我puq回忆永远能找到独一无二的位置
本人就是要形式主义，终极浪漫[酷]

在房里打游戏，等着月嫂抱娃过来开饭的我，仿佛深宫中等着被大佬翻牌子宠幸的...[允悲][允悲]
你不知道啥时候会来，也不知道她喜不喜欢[汗][汗]
哎。。可能是鱼丸体谅我吧，不想我纯母乳喂养太辛苦。。然鹅，体恤了妈，就坑了爹，奶粉着实不便宜。[二哈]

P.s 有啰哩巴嗦的流水账记录下小确幸[awsl]
这两天很开心，今天尤甚~！
年度绩效打了1.3，比我自评还高咧，跟对大佬就是爽！[耶]
大学室友何管家余小气陈大妈过来看我和鱼丸，一下午聊聊天，和陈妈聊育儿经，陪好久不见的陶小宝玩到他舍不得走，第一次有孩子舍弃木鱼而亲近我[酷]，真有成就感。
鱼丸今天也很乖，我开始不那么担心月嫂离开了[并不简单]
不过今天最最惊喜的是木鱼送我的新年礼物啦~以往都是春节送，今年提前了[打call]~还是我一直想买又很肉疼不舍得下手的。谢谢啦~[心][爱你][害羞][亲亲]

学会沟通

一、倾听（修订版[笑哈哈]）
意外的意识到所谓的全能自恋的感觉就是想让自己体验到及时性被满足的感觉所以不论是自己教导他人还是和别人沟通表达交流我总是想速战速决想要及时性被满足而不愿意经历承受耐心[笑哈哈]x

◆ 真正的倾听 vs.虚伪的倾听
真正的倾听=看见看到别人的存在→重点是别人
虚伪的倾听=专注自己的感受比如我要做什么反应回应→重点是自己[笑哈哈]

◆ 倾听的最大障碍就在于确认 我要不要成全别人全能自恋的感觉要不要及时性满足他人笑哈哈]

◆ 倾听障碍没耐心的表现手法→就是不让别人把话说完[允悲]

1.我使用倾听障碍的方式方法就是忽略忽视否认否定否决别人的发言权x。比如不想听或者直接打断别人的话和大姐沟通表达交流时因为嫌弃她理解不到位，又或者是用歇斯底里的方式方法表达自己全能自恋受损的感觉比如和妈妈。所以一旦感受到自己全能自恋受损没有被及时性满足时我就不想听别人说话了因为我会恼羞成怒歇斯底里[笑哈哈]。

我为什么不能够耐心的表达呢比如面对大姐和贝贝的时候我完全可以给自己多一些耐心传达传递我知道的内容啊但是我为什么就是没有耐心去传达传递呢是因为她们的反应回应让我觉得自己是失败的因为没有及时性满足她们所以我不愿意去面对全能自恋受损挫败的感觉比如别人的不聪明，没有及时性反馈回馈我。也就是说我所谓的全能自恋受损的感觉就是没有被及时性满足的感觉所以我就恼羞成怒歇斯底里[允悲][允悲][允悲][允悲]这不是小孩子心态吗[汗][汗][汗]所以所谓的自信，全能自恋自信的感觉无非就是我开始愿意给自己，给事情，一些些反应反馈的时间耐心而已[飞机][飞机][飞机][飞机][威武][赞]z耐心=成长成熟[笑哈哈]

2.做好记录：你一天中与这个人交谈时使用了多少次倾听障碍？曾经是条件反射因为我把姐姐定义为啰哩巴嗦不聪明和她说不清。把贝贝定义为嘚瑟，所以不想经历这两种感觉因为让我非常的不舒服。

3.你对这个人使用了哪些倾听障碍？不理睬不搭理，恶狠狠的打断

4.通常什么样的话题或者场合，会触发我使用倾听障碍？当我全能自恋受损没有被及时性满足时我就没有耐心了[允悲][污]……

5.我要开始有意识地培养锻炼自己的耐心了耐心的听完别人的话，耐心的把自己想要说的话准确正确的传达传递出去。感受自己的温柔和力量，感受 自己掌控自己的感觉[笑哈哈][威武][春游家族][飞机]