卓别林70岁的时候，写下一首诗叫《当我开始真正爱自己》，里面有一段很触动我，他写道：

当我开始真正爱自己，我不再牺牲自己的自由时间，不再去勾画什么宏伟的明天。今天我只想做有趣和快乐的事，用我的方式，以我的韵律。

在过去的日子里，不止一位听友跟我说，学会爱一个人不难，但学会爱自己真的好难。

有的人，用几年的时间，去治愈一道感情的疤痕；有的人，经历一次挫折，终其一生都在自卑中度过。

我经常看见一些失业、失恋的人，在烧烤摊喝得烂醉如泥，或者蹲在角落里一根又一根的抽烟。然后很长一段时间，他们都陷在失落的情绪里，反复地怀疑自己，觉得自己一无是处，毫无价值。

失业了，再找一份新的工作就好；失恋了，也会有新的人出现来爱你。

有一句话说：“当你觉得世界美好，美好就会奔你而来，当你认定自己值得被爱，就一定会有人倾尽全力来爱你。”

当你开始接纳自己的缺点，当你不再依赖从别人身上获得快乐。在这个纷繁的世界，你可以放心大胆的做你自己，读书、听歌、旅行、看电影，不介意孤独，爱得灿烂，笑得洒脱。

或许会有沮丧的时刻困扰你，但这些小插曲，都不妨碍你成为一个优秀的人。

当你真正开始爱自己，才是一段美好生活的开始。

愿你的一生，永远自信，永远尽兴。

当代史是一部充满了多元、冲突与不确定性的历史，如何在这样纷繁复杂的现象中梳理出一条论述的线索，是作者所面临的巨大挑战。本书尝试用历史学方法对其进行粗线条的勾勒和阐释，主要涉及20世纪后半叶以来全世界范围内在科技、世界经济、环境能源、思想智识、社会生活、政治秩序、欧洲一体化、国际政治等多个领域的发展，同时揭示了数字化和全球化的巨大转变对思想和政治文化的影响。他在进行历史回顾的同时，还对人类未来的整体命运进行了审慎的预测。

基本情况：84年天枰，未婚，北京人，183cm，本科，品牌策划工作。不烟不酒，家庭健康合睦，有车有房。热爱音乐，摄影，电影、运动，读书。
自我评价：正直善良、成熟稳健、积极上进、感情专一、性格随和。会照顾人，会做饭。
择偶期望：
人生一世不管贫穷富有都是一种体验，茫茫人海相遇即是缘，若能遇见三观一致、互相欣赏、彼此包容、目标相同，懂得珍惜的人则是三世修来的福。
对于未来，在为生活而奋斗之余，既能够一起携手，用脚步去丈量世界的精彩，用心灵去感受生活的美好；也能够一起下厨，收获烹一桌美味的满足感，体验幸福原来是如此简单；
既能够共赴浪漫的烛光盛筵，忘记生活的琐事与纷繁, 体验初恋般的甜蜜浪漫，也能够在午后温暖的阳光下泡一壶清茶促膝畅谈，分享内心深藏的滴滴点点，如久别相逢老友会面；