韩语将成为第七种官方语言?韩国人激动不已,惨遭联合国“打脸”正所谓“林子大了什么鸟都有”,曾经印度通过坠机、吃牛粪、喝牛尿、抛尸恒河等事件一度成为世界舆论吐槽的焦点。但来到2022年之后,韩国人的表现非常“出彩”,直接让印度变得暗淡无光。引用网友的一句话来说:“一个人越缺什么就会越显摆什么,韩国人正在努力展现自己的化,显然是欲盖弥彰”。
【不好好吃饭,对健康有多大影响?】
2019 年,世界权威医学期刊《柳叶刀》曾经发布了全球饮食领域的大规模重磅研究。
研究发现:全球近 22% 的死亡案例,都是因为不健康的饮食结构导致的,这个比例在我们国家更高。
在 2017 年的统计中:我国因为饮食问题造成的心血管疾病、癌症死亡率,在世界人口前 20 的国家中,排名第一。
✅科学的饮食结构,是健康的重要环节。
不仅仅只是吃饱肚子,更应该考虑到饮食的合理搭配,保证人体所需的各种营养素摄入平衡和充足。
减肥亦是同理,千万不要为了掉秤,而采取不健康的饮食方式,比如节食、单一饮食等等。
比起单纯的掉秤,瘦得健康更为重要,因为健康不是一切,但没有健康就没有一切。
#健康减肥# #健康饮食#
2019 年,世界权威医学期刊《柳叶刀》曾经发布了全球饮食领域的大规模重磅研究。
研究发现:全球近 22% 的死亡案例,都是因为不健康的饮食结构导致的,这个比例在我们国家更高。
在 2017 年的统计中:我国因为饮食问题造成的心血管疾病、癌症死亡率,在世界人口前 20 的国家中,排名第一。
✅科学的饮食结构,是健康的重要环节。
不仅仅只是吃饱肚子,更应该考虑到饮食的合理搭配,保证人体所需的各种营养素摄入平衡和充足。
减肥亦是同理,千万不要为了掉秤,而采取不健康的饮食方式,比如节食、单一饮食等等。
比起单纯的掉秤,瘦得健康更为重要,因为健康不是一切,但没有健康就没有一切。
#健康减肥# #健康饮食#
能扛事的人,往往具备这些能力!
CEO语录 2022-02-11 
成年人的世界,没有容易二字。
白岩松曾经写过这样一段话:
一个人的一生中总会遇到这样的时候,你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了,可是在别人看来你只是比平时沉默了一点,没人会觉得奇怪。这种战争,注定单枪匹马。
没有谁的生活是容易的。万般皆苦,唯有自渡。
但能扛事的人,会把生活的苦难当成向上攀登的阶梯,苦难越深,离成功越近。
人生如棋
懂得掌局
少年如棋之开局:赢在格局。
曾国藩说:“谋大事者,首重格局。”
我们不应局限于眼前的一草一木,而应该放开眼界,谋划长远。
中年如棋之中盘:进退裕如。
人生这盘棋进行到中盘,才算到了最精彩的阶段,才能尽显一个人的底蕴。
王阳明曾说:“一起一伏,一进一退,自是功夫节次。”
棋到中盘,往往杀得难解难分,你进我退,变化多端。
人唯有“知进退”,才能有所为。
做到进退裕如,方是人生大境界。
老年如棋之收官:慎始慎终。
佛系放表面,谨慎刻心间,谨慎不是胆小保守,而是一种老成持重的智慧。
懂得妥协
一半是理解,一半是成全
不与烂事纠缠,是对别人的理解,也是对自己的成全。
陈丹青说过一句话:
“我几乎从来不生气,因为我认为没必要,有问题就去解决,不要让别人的错误影响自己。”
不与烂人烂事纠缠,是成年人最顶级的自律。
把时间和精力花费在更值得的事情上,努力让自己变得更好,才是真正的明智之举,选择不动声色,是对人对己的成全。
随着阅历的加深,发现不是所有的事情,都值得去较劲。
小孩子才会凡事争论输赢对错,而成年人的妥协,一半是理解,一半是算了。
生活本来就充满不易,我们没有必要为难自己。
深谙”钝感力“的智慧
这世界上有一类人,他们即便被周围人的流言蜚语包围,也不为繁琐的世事所动摇,能在任何环境中迅速适应,并且如鱼得水。
就像渡边淳一在《钝感力》中说的一句话:世界与我无关,大方勇往直前。
迅速忘却不快之事
虽然“钝感”有时给人以迟钝、木讷的负面印象,但钝感力却是我们赢得美好生活的手段和智慧,在职场上走的稳,走得远的人,一定是那些精于业务,而钝于琐事的人。
认定目标
人们能否成功,并不完全取决于才华。
在有些时候,良好的心态比才华更重要。
即使面对的是再一次的挫败感,但仍然能够坚定目标,用乐观的心态、稳定的情绪,去迎接下一次的挑战。
坦然面对流言蜚语
钝感力就像一张过滤网,会自动屏蔽那些无所谓的评价和杂音,让你不受其干扰,坦然面对。
不得意忘形
面对表扬,不得寸进尺,不得意忘形。
需要坚定信念,摒弃杂念,更为大胆、充满自信地向前迈进才行。
做一个聪明通透,练达豁达的人,才是最好的人生态度。
余生,愿你“迟钝”一些,过滤杂质,享受美好,活得从容自由,肆意洒脱。
流水不争先,争的是滔滔不绝。
做人不需要有那么多过人之处,能扛事就是才华横溢。
作家余华说:
“中国年轻一辈人里面,有很多优秀者,但很少有能抗得了事儿的人。 ”
没有人生来特别能扛事,每个人都在自己人生课题之中,寻找成长最快的答案,直到在社会摸爬滚打之后,才明白一个人最大的能力,是能扛事。
一个能扛事儿的人,就像一棵大树,历经四季的风霜雨打,却依旧挺立。
能扛事,是气魄,也是一种独特的魅力。
CEO语录 2022-02-11 
成年人的世界,没有容易二字。
白岩松曾经写过这样一段话:
一个人的一生中总会遇到这样的时候,你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了,可是在别人看来你只是比平时沉默了一点,没人会觉得奇怪。这种战争,注定单枪匹马。
没有谁的生活是容易的。万般皆苦,唯有自渡。
但能扛事的人,会把生活的苦难当成向上攀登的阶梯,苦难越深,离成功越近。
人生如棋
懂得掌局
少年如棋之开局:赢在格局。
曾国藩说:“谋大事者,首重格局。”
我们不应局限于眼前的一草一木,而应该放开眼界,谋划长远。
中年如棋之中盘:进退裕如。
人生这盘棋进行到中盘,才算到了最精彩的阶段,才能尽显一个人的底蕴。
王阳明曾说:“一起一伏,一进一退,自是功夫节次。”
棋到中盘,往往杀得难解难分,你进我退,变化多端。
人唯有“知进退”,才能有所为。
做到进退裕如,方是人生大境界。
老年如棋之收官:慎始慎终。
佛系放表面,谨慎刻心间,谨慎不是胆小保守,而是一种老成持重的智慧。
懂得妥协
一半是理解,一半是成全
不与烂事纠缠,是对别人的理解,也是对自己的成全。
陈丹青说过一句话:
“我几乎从来不生气,因为我认为没必要,有问题就去解决,不要让别人的错误影响自己。”
不与烂人烂事纠缠,是成年人最顶级的自律。
把时间和精力花费在更值得的事情上,努力让自己变得更好,才是真正的明智之举,选择不动声色,是对人对己的成全。
随着阅历的加深,发现不是所有的事情,都值得去较劲。
小孩子才会凡事争论输赢对错,而成年人的妥协,一半是理解,一半是算了。
生活本来就充满不易,我们没有必要为难自己。
深谙”钝感力“的智慧
这世界上有一类人,他们即便被周围人的流言蜚语包围,也不为繁琐的世事所动摇,能在任何环境中迅速适应,并且如鱼得水。
就像渡边淳一在《钝感力》中说的一句话:世界与我无关,大方勇往直前。
迅速忘却不快之事
虽然“钝感”有时给人以迟钝、木讷的负面印象,但钝感力却是我们赢得美好生活的手段和智慧,在职场上走的稳,走得远的人,一定是那些精于业务,而钝于琐事的人。
认定目标
人们能否成功,并不完全取决于才华。
在有些时候,良好的心态比才华更重要。
即使面对的是再一次的挫败感,但仍然能够坚定目标,用乐观的心态、稳定的情绪,去迎接下一次的挑战。
坦然面对流言蜚语
钝感力就像一张过滤网,会自动屏蔽那些无所谓的评价和杂音,让你不受其干扰,坦然面对。
不得意忘形
面对表扬,不得寸进尺,不得意忘形。
需要坚定信念,摒弃杂念,更为大胆、充满自信地向前迈进才行。
做一个聪明通透,练达豁达的人,才是最好的人生态度。
余生,愿你“迟钝”一些,过滤杂质,享受美好,活得从容自由,肆意洒脱。
流水不争先,争的是滔滔不绝。
做人不需要有那么多过人之处,能扛事就是才华横溢。
作家余华说:
“中国年轻一辈人里面,有很多优秀者,但很少有能抗得了事儿的人。 ”
没有人生来特别能扛事,每个人都在自己人生课题之中,寻找成长最快的答案,直到在社会摸爬滚打之后,才明白一个人最大的能力,是能扛事。
一个能扛事儿的人,就像一棵大树,历经四季的风霜雨打,却依旧挺立。
能扛事,是气魄,也是一种独特的魅力。
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