准提咒手印及部分修法

“准提印法。以二手无名指并小指相叉於内。二中指直竖。相拄二头指屈附二中指第一节。二大拇指捻右手无名指中节。（图一）
生起次第
预备：
1.手结定印。
2.金刚跏趺（右腿放在左腿上而坐）
3.调呼吸至身心宁静。
4.观想头项上约二寸高有梵文 “LA”宇，大约直径一寸，放白色光，光明遍照自己全身，乃至遍法界。

一、净法界咒：嗡蓝（音嗡那）。（图二）

A.左手持念珠，右手结金刚拳印，置于右膝上。
B.念净法界咒二十一遍，每七遍后加念[娑诃]一遍。

二、护身咒：嗡齿临（音嗡逞）

A.右手结金刚拳印（图三）
B.念护身咒二十一遍，每七遍后加念[娑诃]一遍，念毕，即用金刚拳印印额，左肩、右肩、心、喉五处，每印一处，即念[哄]一声。
C.此身即转成金刚密身，诸魔不得其便。右拳散於顶上。

三、六宇大明咒：唵嘛呢叭咪吽

A.双手结莲花手印，或左手结金刚拳印，置於左膝上。
B.观想四臂观音，口念六字大明咒百零八遍，念毕，金刚拳印（莲花手）散於顶上。
C.刹那顷，空去自身我执，浑入虚空中，虚空与我无二无别，亦无虚空之量，我与虚空皆了不可得。
D.观想虚空与我无二之中，十方起大风轮，风融于火，火融于水，水融于金刚地，地上涌起八叶巨莲，放射七彩光明。
E.莲蓬座中，生起我身，顶上放光，迎请本师毗卢遮那佛，刹那顷，本师现丈六金身，无量相好，即更观想自身奉上世间种种殊胜供养。刹那顷，佛身由我顶上光中浑入我身，我身立即转为本尊，无二无别。
F.又观想传法上师现前，如法供养之。上师又由我顶上光明浑入我身，三身合一，了无分别之相。

四、准提咒：南无飒哆喃，三藐三菩驮，俱胝喃．但侄他，嗡，拆隶、主隶、准提、娑婆诃（音所哈）
一字大轮咒：嗡部林

A.两手结准提印当胸。
B.观想前面一座镜坛。
C.观想准提本尊于镜坛中显现双跏趺坐，左右共十八手，头戴五佛冠，三眼，面如满月桃花，微带笑容，非男女相，身如透明琉璃体，璎珞庄严，无量相好光明，当胸二手结本印，下二手为三昧印。下左持梵 ，右持金宝。复左七手次第
执持——大伞盖、宝花、宝盒、绢索、金轮、法螺、宝瓶，右七手次第
执持——施无畏印，宝剑、数珠、宝果、利斧、金戈、降魔杵。心月轮中现布本咒之字轮。
D.当本尊现出时，可念上师降魔咒「嗡哈哩底噶」三遍以察其直伪，真则现更清楚，伪则随即隐没。
E.刹那顷，本尊由自眉间光浑入我身，我身立刻转成本尊，本尊与我身无二无别。
F.观想自身为透明琉璃体，毫无杂垢，内空心中，生起八叶莲花，红色无根。
莲花上现一满月轮，轮上现字轮。观想由嗡字起，从前右旋，次第周布轮缘．终而复始，字字光明璀璨，字轮不可观想太大，愈小愈好。如此依法修持，念满九十万遍准提咒（全文），感应道交，则为生起次第渐渐完成。（正持诵未满座时，若须谈话，于自舌上，想一梵文“LA”字纵使谈话，不成间断。）
圆满次第
每次念毕后，（遍数自定，愈多愈好）准提印散于项上，改结定印，而入圆满次第，即想字轮收摄入于中间嗡字，嗡字收摄入于月轮，月轮收摄入于光明点（明点如黄豆大一明点直冲上顶，刹那顷，散于虚空，虚空之外，更无身心。
我即虚空，虚空即我，亦无虚空之量可得，如来如来，如是如是。

（未完）

北魏皇甫驎墓志02 #北京書法培訓#

碑文
魏故泾雍二州别驾安西平西二府长史新平安定清水武始四郡太守皇甫君墓志铭
君讳驎，字真驹，安定朝那人也。卿士之苗胄，渡潦之琼胤，荆州刺史之孙，辟主簿州都处士之元子。金紫扶疏，冕冠今古，风节朝略，载在史籍。君胄藉深华，性自奇拔。是以早延休誉，夙播高问，刺史王公召简高”梁，澄练泾土，尔日搜扬，无先君者。辟君为州都。君铨才举弟，称允群望，平直之选，歌声满路。刺史嘉告忠”笃，即拜为主簿。君轻贱儒术，意蔑经读，照赏之情，自然孤解。即年中，复贡秀才。君仁恕宽洽，接赉深到，共事之” 处，无不乐仰。延兴中，泾土夷民一万余家，诣京申诉，请君为统酋。然戎华理隔，本不相豫，朝议不可。圣 ”上以此诸民丹情难夺，中旨特许。太和廿年中，仇池不靖，扇逼泾陇。君望着西垂，勘能厌服，旨召为”中书博士加议郎，驰驿慰劳，陈示祸福。凶顽尽悟，面缚归降，动有数万。刺史任城王嘉其远量，表为长史。” 君策谋深玄，声震朝庭，复除为清水太守，领带军镇。景明元年中，旨格初班，简选台资，穷尽州望，除君” 为别驾而君佐弼有方，民士悦乐。从景明三年至四年，督护新平安定二郡事。正始元年中，河州刺史梁”公以关梁地险，非贤不御，而君矛猛互张，善能绥抚，复表为武始太守。正始三年，秦泾叛逆，大军征讨，都”督杨公以君权略多端，深达军要，表君为都长史，特禀高算。君虽胄籍安定，坟井在雍。正始四年中还乡。”刺史元王以君量勘执物，复表为别驾。君辞以夕年，冲让不许。王重加厚礼，频命乃就。凡所佐莅，血心奉”公，唯直是断，虽伯鱼之无私，杨振之贱贿，方之于君，未足嘉也。历名宦，垂登方岳，意气萧□，犹若凡素。每”钦想四公，企怀商洛焉。是以逸问远流，声盖四海。视片义如丘山，散千金若草土。朝野荣贱，望风送叹。方”应进登台鼎，永垂高试，昊天不吊，春秋七十有五，遘疾不损，薨于家。以延昌四年岁次丁未四月癸酉朔，”十八日庚寅葬于鄠县申乡洪涝里。嵩山美木，谁不□仗，名贤背世，熟不痛恋。前雍州主簿横水令辛对 ”与君缠笃，临棺悲恸，弥增哀忉，遂寻君平志，刊记金石。其辞曰：“三才启曜，五气流晖，名川峻阜，灵感特微。诞生君侯，独禀玄质，绰矣高度，希世间出。金锵河右，飞声挺逸，”赏不择雠，诛不避昵。唯理是从，浑之若一，深量难恻，冲识孤融。矛能抚众，武亦折雄，丹磨不异，钻仰弥崇。”形羁浮俗，志味通仙。如云开月，如松出烟。琼岩颓崿，至韵韬玄，亲旧悼惋，痛惜绵绵，图记金石，式扬名贤。”妻安定梁氏，主簿郡功曹洪敬女。”妻钜鏕魏氏镇西将军内都太官黄龙镇将赵兴公留孙女。

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