减肥打卡day27
初始体重:63.9kg
今日体重:55.5kg(-0.2kg)和朋友打赌这个月15号之前下55[二哈]希望能成功[加油]
目标体重:47kg(加油呀~)
今天吃得过于奢侈了,碳水爆炸的一天[二哈]
因为快要回家过年了,想起冰箱里还有些库存需要解决掉,所以接下来都会比较罪恶[允悲]
不知道目标还能不能顺利完成了,我尽力[泪]
希望明天早上称体重的我不会昏过去[允悲]
#减肥[超话]##减肥打卡[超话]##减肥打卡##减肥##快乐减肥中的咸鱼#
初始体重:63.9kg
今日体重:55.5kg(-0.2kg)和朋友打赌这个月15号之前下55[二哈]希望能成功[加油]
目标体重:47kg(加油呀~)
今天吃得过于奢侈了,碳水爆炸的一天[二哈]
因为快要回家过年了,想起冰箱里还有些库存需要解决掉,所以接下来都会比较罪恶[允悲]
不知道目标还能不能顺利完成了,我尽力[泪]
希望明天早上称体重的我不会昏过去[允悲]
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减肥打卡day13
初始体重:63.9kg
今日体重:56.3kg(-0.1kg)
目标体重:47kg
今天的体重好惊喜[泪]
今天最搞笑的就是被我遗忘了大半个月的红柚[允悲]真的排不上号吃它[允悲]
这个月大姨妈还没来,我有点焦虑了[泪]明明这个月碳水吃的蛮多的呀[泪]
#减肥##快乐减肥中的咸鱼##减肥打卡##减肥[超话]##减肥打卡[超话]#
初始体重:63.9kg
今日体重:56.3kg(-0.1kg)
目标体重:47kg
今天的体重好惊喜[泪]
今天最搞笑的就是被我遗忘了大半个月的红柚[允悲]真的排不上号吃它[允悲]
这个月大姨妈还没来,我有点焦虑了[泪]明明这个月碳水吃的蛮多的呀[泪]
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减肥打卡day10
初始体重:63.9kg
今日体重:57.4kg(-0.6kg)
目标体重:47kg
大餐过后的轻断食效果还是蛮明显的[并不简单]
今天早上本来没想吃碳水的,但最后还是杂七杂八吃了一堆小饼干之类的[二哈]懒得拍了
今天还吃了两个溏心蛋、两个橙子、一个猕猴桃!真的蛮多!水果也不能吃太多啊[允悲]
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初始体重:63.9kg
今日体重:57.4kg(-0.6kg)
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大餐过后的轻断食效果还是蛮明显的[并不简单]
今天早上本来没想吃碳水的,但最后还是杂七杂八吃了一堆小饼干之类的[二哈]懒得拍了
今天还吃了两个溏心蛋、两个橙子、一个猕猴桃!真的蛮多!水果也不能吃太多啊[允悲]
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