孩子放假睡得足够多了，
但是黑眼圈、眼袋还很明显？
而且不想动，没精神，
胃口差，大便不正常，
甚至面色青黄……
舌头舌色淡，苔少，腻……
这样的孩子也不少呢！
脾虚困湿，
脾胃功能差，体内水湿运化不良，
也容易反复呼吸道感染，
过敏性鼻炎荨麻疹等等。
可以配合下面的食疗方，
推拿每天“工字搓背”
饮食禁忌甜食以及生冷寒凉食物，
平时注意保暖多晒太阳[太阳] https://t.cn/Aikcztdg
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过敏体质为什么吃多少药擦多少激素药都治不好？？？
要想摆脱过敏体质，除了调理脾肺肾没有别的出路，没有任何方法……过敏体质的孩子和成人，湿疹、荨麻疹、过敏性哮喘，过敏性咳嗽，过敏性鼻炎，过敏性皮炎，智慧父母不能让孩子在查过敏源的路上一条道走到黑！！！
改善体质，提高免疫力是关键[拳头][拳头][拳头]#小儿推拿##育儿##张素芳小儿推拿培训##小儿推拿[超话]##脾胃##辣妈##健康# https://t.cn/EJ2EzPf
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什么人不适合吃芋头？
（1）过敏体质者
过敏体质者，比如荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎者，芋头具有诱发作用，是不适合吃芋头的。
（2）糖尿病人
因为芋头中含有糖分，糖尿病人是不适合吃芋头的。
（3）不要吃半生不熟的芋头
有的人时常感到吃芋头舌头会发麻，那就是芋头没有煮熟。因为芋头中含有一种粘液，会刺激我们的口腔，咽喉，导致肠胃不舒服，所以切记，芋头要煮熟之后食用。
（1）过敏体质者
过敏体质者，比如荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎者，芋头具有诱发作用，是不适合吃芋头的。
（2）糖尿病人
因为芋头中含有糖分，糖尿病人是不适合吃芋头的。
（3）不要吃半生不熟的芋头
有的人时常感到吃芋头舌头会发麻，那就是芋头没有煮熟。因为芋头中含有一种粘液，会刺激我们的口腔，咽喉，导致肠胃不舒服，所以切记，芋头要煮熟之后食用。
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