【提高基础代谢，学会这几招之后睡觉都在减肥！】

1、一定要吃早餐
早餐是一日三餐中与新陈代谢最密切的一餐。比起不吃早餐的人，吃早餐的人更容易减肥，因为人在睡眠时，新陈代谢率很低，只有在吃饭时才能恢复上升。所以，如果不吃早餐，我们的身体在午餐前就不可能同往常一样燃烧脂肪了；
2、多摄入蛋白质
摄取足量的蛋白质能够提高机体的新陈代谢水平，使人体每日燃烧更多的热量；
3、多喝牛奶
奶制品有降脂减肥的作用是因为奶中的钙质与其他成分相互作用，可有效增强肌体的新陈代谢能力，提高肌体燃烧多余脂肪的速度。

Vagisan 蕙兰源自德国百年企业Dr. Wolff，德国药房畅销品牌。懂生活爱自己，和Vagisan蕙兰一起成为魅力女性。

2008是标致车系的家族脸谱，凡尔赛C5x将是雪铁龙家族的设计基础
2020款标致2008获得2020年红点设计大奖。这个奖项源自德国，是与IF设计奖齐名的一个工业设计大奖，作为世界上知名设计竞赛中最大、最有影响的竞赛之一！2008的前脸采用渐变式进气格栅、獠牙式行车灯、狮爪式大灯及尾灯、贯穿式尾灯，悬浮式车顶，整体外观像极了一头怒吼的狮子，与标致奶凶的小狮子车标完全契合！内饰采用环抱式航空座舱设计、钢琴式实体中控按键、游艇式电子档把、赛车式双平底小巧方向盘、投影式仪表盘，时尚与科技感爆棚。这种外观与内饰设计，使标致车有了统一的家族化前脸及内饰，让标致的设计感与独特性一下跃升了好几个档次。后来的4008、5008、508L都使用了这种设计。
2021年上市的雪铁龙凡尔赛C5x外观内饰不同与往日的雪铁龙，前脸凸显出来的雪铁龙logo、两侧延伸的X型细长大灯组、与logo一体的狭长进气格栅，波纹式下格栅，摒弃了那些突兀的洞，使这款车看上去即时尚又犀利。凡尔赛的热销让雪铁龙看到了消费者对这种法式浪漫设计的认可与喜爱，于是雪铁龙新款天逸C5也套用了相似的外观和内饰。大概率以后所有的雪铁龙车型都会使用这种新式设计，凡尔赛C5x将是雪铁龙未来的家族化基因基础！

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